moje

no 8-10 to wg nie malo a to duzo to z 30-40 wiec odpowiedz na moje pytanie

[...] madrosci? Jaka strata. Jodan: Zdarzało się że na GG pisali do mnie ludziska prosząc o pomoc wybraniu tego czy owego, czy w wyjaśnieniu jakiejś podstawowej kwestii. Na moje pytania, dlaczego nie zamieszczą tego na forum z którego wzieli moj GG odpowiadali, że nie chcą aby się z nich nabijano. ----------------- Jest wiele osob ktore zadaje [...]

On ma taka dziwna jazde, ze nie pozwala samemu sobie robic przy nim. Nie wiem na ile to jest troska o moje zdrowie, jego pasja czy chec zblizenia sie do mojej dupy... ale tak po prostu jest! Mus to mus

Joł, joł, joł... Kazam & Art Brothers Oczywiście od poniedziałku przed południem nastawienie na anty KS Nie przepisałem ani plagiatu też nie uprawiam, wypociny są moje... możecie dać mi sogacza A o błędy ewentualnie mnie nie rozliczajcie, nie jestem maszynistką... Polonistą też nie Sam się zaskoczyłem jak usłyszałem że to takie poważne z [...]

Spoko - rozwiń moje pytania powyżej.

25 lat politechnika śląska ćwiczę od ponad 8 lat (najdłużej:capoeira, kung-fu (kilka stylów), dodatkowo: karate, ju-jitsu, bjj, boks) ulubiony film: Das Boot, Shogun, Zatoichi coś jeszcze chcesz wiedzieć? we zawodach nie startowałem i nie startuję bo uważam, że psują cały wizerunek sztuk walki (ale to tylko moje zdanie)

[...] a odporność na ich zbijanie winna wynikać bardziej z obicia i z wynikającego stąd nastawienia - uderzę piszczelem, będzie bolało, ale nie raz tak dostałem i żyję. Takie jest moje zdanie, lecz ja nie startuję w formule z low-kickiem, choć na treningach trochę go kopiemy. Choć znam gościa (Mark Klinger), zawodnik MT, który przygotowywał się do [...]

[...] ćwiczyć od poniedziałku do piątku do 3 godzin dziennie. 5.Nie mam problemów zdrowotnych. 6.Nie stosowałem żadnej konkretnej diety. Proszę napisz mi co myślisz o moim treningu, co robię źle i jakie poprawki mogę wprowadzić. Ułożyć go pomagał mi starszy kolega z siłowni który ćwiczy już ok 3 lat. Z góry wielkie dzięki. Jak coś moje gg 3192802

Jezeli, chodzi jak wygladaja moje dni, to tak nie ucze sie choc mam kiedys zamiar, pracowac pracuje "dorabiajac:)" i jezeli chodzi o treningi kiedys trenowalem judo polaczlem z vale tudo teraz wlasnie przechodze na boks + judo + silownia. Jezeli chodzi o gibkosc to mysle ze dobrze jestem rozciagniety jezeli moge machnac noga wyzej niz [...]

[...] i nic nie kapuje moze pomogl by mi ktos z ulozeniem plany jakiegos na pol roku i diete wytlumaczyl jak sie uklada serio przeczytalem pelno stafu i nic nie kapuje tak glupio bym sie nie pytal moje wymiary 15 lat 95kg 188cm i chcialbym uzyskac rzezbe mam lawke i ciezary ze sztanga i 5 kilowe hantelki prosze o pomoc _______________________________

%) było by fajnie gdybyś sie jakoś ustosunkował do mojego pytania na jakiej podstawie dobierałeś serie ;) mc też bym zredukował do jednej serii i szrrugsy na początek też, ale to ja wiec odpowiedz na moje pytanie

Wyciskam na klate 90Kg, sily troche mam ale moje miesnie sa malo atrakcyjne

Qaz znasz moje dane... ...jak nie ma chetnych do kupna - to ja czekam na paczkę EDIT: tu jeszcze Ci nie gratulowałem koloru! więc to robie!!! Zmieniony przez - ziper69 w dniu 2005-05-02 14:55:00

Hej, To moje wyniki po 2 hst przerwanym 2 tyg choroby. Maksy zmierzylem po 4 tyg SD ( egzaminy ). Wyniki obarczone sa bledem wynikajacym ze wzrostu obciazenia na mojej silowni o 2 lub 5kg, wiec np. na osiagi na biceps ( czy inne cwiczenia wykonywane malym ciezarem ) sa zanizone ( tzn. mam nadzieje ). Nie podaje wszystkich cwiczen, poniewaz [...]

[...] IGF jest lub będzie legit? Ano... To ja wobec tego wolę naszego Polskiego Gena (na licencji) który wypada znacznie pewniej... Z resztą ta sama bajka jest z Jintropinem. Mimo że wypada cenowo lepiej niż Gen, każdy z jakim rozmawiałem (zorientowanych w temacie) odradzają jednogłośnie Jina na korzyść Gena... Rozwiej moje wątpliwości jeśli możesz...

...moje hantelki wychodzą około 4PNZ za kilo, więc wmiarę tanio, a kolega kulmas mówi że kupił hantelki po 2PNZ za kilo, nawet najgorsza stal za taką cenę to byłaby rewelacja, wpierw sie zaciekawiłem, ale później zerknęłem na profil kolegi k... tak dopakowany jegomość to ze spokojem kula sobie te 52KG hantle po korytażu nawet ze dwa razy dziennie [...]

Wygrywa, choc mam wrazenie, ze Grzesiek Paczkowski strasznie jakos spiety walczyl... Moze to tylko moje odczucie. Aśka za to w bardzo ladnym stylu pokonuje rywalke.

Jak pisze glupoty to mi wypomnijcie ale takie jest moje zdanie

Jesli robisz 4 minuty bez problemow to moje gratulacje. Co do pletw to uwazam ze dobrze trafilem z tymi Garami, ale trzeba poczytac na forach o tym co inni polecaja poza tym pamietaj ze to co odpowiada komus niekoniecznie musi odpowiadac tobie. Ja troche zaryzykowalem bo kupilem je przez net bez przymierzania, ale leza idealnie. No i pamietaj ze [...]

[...] Każdy z was zrozumie kiedyś że koleś który wygląda jak leszcz może wam na******lić jak tylko chce. I wtedy skończy się myślenie że jestem lepszy bo chodze na siłownie I jeszcze jedno: ludzi którzy nap*****lają innych za darmo(bo własnie czują sie pewni siebie) uważam za d****i (niektórzy z wam może sie obrażą alee takie moje zdanie)