SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

moje

  • SPRZEDAM BINIA!!!

    Post
    Targowisko

    Ziper jakto go bierzesz? - Kazam daje 100wke - 200 gazet KiF i z 30 Muscel - odzywy moje to co jest juz moj ?:>:?? -dortzuce jeszcze moją ksiązke z Arnoldem Zmieniony przez - DUDA_ w dniu 2006-01-30 11:10:12

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4951 Data: 2006-01-30 11:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykam sie gino

    Post
    Doping

    bo marnujac zdrowie i tak lepiej byloby polaczyc pare substancji, nie mowiac juz o oralach, oczywiscie dla lepszych benefitow. to moje zdanieoczywiscie, metki juz nie tykam nawet na kicka

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3580 Data: 2006-01-30 11:38:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wazaaaaaaauuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuup(jak nie umiesz czytać to bedzie tak:łozaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa) A tak wogóle to joł bo nowy jestem na SFD Fajny list znalazlem w clicku! "Ufo czyli listy od kosmitów ELO ziomy! Jo jem rolnik i jo chcioł powiedzieć że wy soma najlepsi. Dajeta supery gry. Mata boskom [...]

    Odpowiedzi: 7010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-30 12:14:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena diety na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak uważasz? ok. jakoś to się postaram skorygować. A może mi ktoś odpowiedzieć na pytania i skomentować moje uwagi zawarte w diecie?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2006-01-30 12:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAPOTRZEBOWANIE A EFEKTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok dzieki trenuje 4 x tygodniu po ok 70 min. Jeszcze jedno moje pytanie dotyczy rozkladania B T W wedlug schematu z Twojego arta. Najwazniejsze ze by ilosc bialka byla stosowna a potem z tluszczami i weglami mozna "manewrowac" czyli mniej T to wiecej W , czy nie mozna tak zrobic? Bo w sumie łatwiej zjesc wiecej oliwy niz klejną paczke [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1842 Data: 2006-01-30 13:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tu moje foto http://www.sfd.pl/temat245659/ . To ma byc 2 cykl. Pierwszy skladal sie z ok 2.5g enana, 100 mety. Starz ponad 3 lata. Dietke, na miare moich mozliwosci, trzymam, morfologia, ekg po cyklu w normie. Mam lekkie problemy z watroba, ale wyniki po odbloku nie wykazaly nic niepokojacego i jesli nadal bedzie ok planuje zrobic jeszcze kilka [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1627 Data: 2006-01-30 13:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ja mam takie zdanie. zanim rozkreci sie enam i deca to prop bedzie robil robote. dla mnie to ma sens. no ale to moje zdanie i inni moga miec odmienne jak najb

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1627 Data: 2006-01-30 14:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stres a walka

    Post
    Sztuki Walki

    jeszcze niewiedzialem walki 45 min gratuluje wytrzymałosci ,lecz nie gratuluje pojedynku...moje zdanie lepiej olac niz sie bic 3maj sie

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 18097 Data: 2006-01-30 15:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****a niech ktoś wreszcie mi tu ładnie to rozpisze i wytłumaczy, siedzi tu dziennie ok.1000użyt, eksperci, znawcy a nikt nie moze odpisac ? Na www.kulturystyka.pl nie masz wszsytkich odpowiedzi na moje pytanie, pozatym znam tą stronke od dawna...

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2741 Data: 2006-01-30 16:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "jest źródłem jednonienasyconych, których w naszej diecie powinno być najwięcej." by wylliam No to mamy sprzeczne dane. Według moich źródeł tłuszcze jednonienasycone nie są niezbędne. Najważniejsze są tłuszcze wielonienasycone: Omega 3 i 6. Wylliam sprawdź to żeby rozwiać swoje i moje wątpliwości

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1964 Data: 2006-01-30 19:01:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no brawo braow ajak koniec grupy początkujacej z zawodniczej mam 2 zdjęcia + 2 moje i jedno ogólne

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 5610 Data: 2006-01-30 19:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenia a spadek wagi?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Najpierw krotko o sobie zanim zadam pytania;mam 27 lat.mam 169 cm wysokości,waże na dzień dzisiejszy 65kg.(własnie w wyniku diety schudłam w przeciągu tygodnia dwa kilo).Wedruje do klubu na zajęcia trzy razy w tygodniu. 1 trening:60 min nice dance. 2 trening:60 min ćwiczenia ze sztangą (magik bar),60 min stepu. 3 trening:60 min aerobik,60 min [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-30 19:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po 9 miechach

    Post
    Galeria Zdjęć

    nie te same bo w końcu moje własne. pozdro

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 17484 Data: 2006-01-30 20:12:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenia a spadek wagi?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dwie sprawy : - pytania dotyczące indywidualnych rad zadajemy w nowych postach (wyjątek to sytuacja gdy pytanie jest na taki sam temat jak post w którym pytasz - zanim zadaj pytanie, przeczytaj : http://www.sfd.pl/temat160598/ z racji że to Twoj debiut na forum, parę skrótowych odpowiedzi na Twoje pytania, poniżej : 27 lat.mam 169 cm [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-30 20:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót KO na allegro...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] trzeba to brać- jaka jest wobec tego różnica/, nie można dawać wyższości prostym związkom na związkami zaawansowanymi, które działają dłużej i są o wiele wydajniejsze- moje zdanie jest takie, że jedna porcja KO to niemniej niż 20- 25g. nitro, poza tym w KO są b. dobrze działające substancje jak; orotan kreatyny, estryfikowana beta alanina, [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 4422 Data: 2006-01-30 20:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ej Kazam czy ja sie przesłyszałam ???!!????? czy Kaczyński pff wygłosił dziś mowę i priorytetowo kazał przemówić całemu światu że jest Narodowy Dzień Traumy i Zaszokowania ???!!!!???? BO WKOŃCU SIĘ UMYŁEŚ ???!!!!!!?????????? prosze,powiedz mi że to nieprawda,bo wszytkie moje autorytety legną w gruzach

    Odpowiedzi: 3575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-30 21:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitness klub twoich marzeń

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pojęcia o osiąganiu wynikó, z którymi praca niewątpliwie stanowiłaby znacznie większe wyzwanie i dawałaby znacznie większą satysfakcję zarówno trenerowi, jak trenowanej. Na moje oko jakieś 75% babek w ogóle przychodzących do klubu nie idzie tam po wyniki, tylko po poczucie, że coś robią, że "dbają o linię" - cokolwiek by to znaczyło. [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 7443 Data: 2006-01-30 22:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitness klub twoich marzeń

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jodan, zmieniłem temat aby nam się tu nie zagnieździli zwolennicy dr Kwaśniewskiego Na moje oko jakieś 75% babek w ogóle przychodzących do klubu nie idzie tam po wyniki, tylko po poczucie, że coś robią, że "dbają o linię" - cokolwiek by to znaczyło. Ot, poskakać przy muzyce. I po to, żeby móc zjeść ciastko na imieninach koleżanki. [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 7443 Data: 2006-01-30 22:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka piersiowa.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To prosze doradz mi pomoz odpowiedz na moje pytania , albo ktos kto ma jakies pojecie.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4369 Data: 2006-01-31 00:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nie długo bede zamawiał nowe. Jesli po zakupie ktos stwierdza że go oszukałem to ja zwracam pieniążki, bez problemów. acha jaka pewność żę to oryginał? Sprawdz sobie moje komentarze i zdjęcia w aukcji. Wszystkie znaki szczegolne jakie powinien posiadac oryginał są widoczne. Dolce&Gabbaba są foliowane wiec wiadomo ze nawet nie byly [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 12579 Data: 2006-01-31 08:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)