To moje zdjęcia zaraz po zabiegu pan doktor mnie tak okaleczył amputowaną lewa brodawka z częścią otoczki a lewa cała skancerowana /SFD/2022/9/18/517f714fa2c447b8b683c4f746fb37c7.jpg /SFD/2022/9/18/a6317d75dde44a35a60ce9b2b2086249.jpg /SFD/2022/9/18/893f45f850424bc6860bff2aa8bbb5d0.jpg na chwilę dzisiejszą tak to wygląda [...]
To moje zdjęcia zaraz po zabiegu pan doktor mnie tak okaleczył amputowaną lewa brodawka z częścią otoczki a lewa cała skancerowana /SFD/2022/9/18/517f714fa2c447b8b683c4f746fb37c7.jpg /SFD/2022/9/18/a6317d75dde44a35a60ce9b2b2086249.jpg /SFD/2022/9/18/893f45f850424bc6860bff2aa8bbb5d0.jpg Miałeś usuwany gruczoł czy same lipo ? Ile płaciełeś za [...]
Witam panowie. Pierwszy cykl dobiega końca, chciałbym trochę odpocząć i do drugiego podejść bardziej profesjonalnie na wiosnę. Czas na odblokowanie i stad moje pytanie czy ktoś by podpowiedział jak to dokładnie powinno wyglądać. Czytałem dużo i oglądałem filmy z poradami ale chce jeszcze tu zapytać. Nikt mnie nie prowadzi sam się uczę. 23 lat [...]
[...] wąsko 3x6 -wyciskanie wąsko na ławeczce 3x8 -biceps 3x8 -planki -łydki 3x10 -Y raises 3x12 10 min cardio Planem trenuje 3 razy w tygodniu na zmianę a/b. W głównych bojach moje wyniki na ten moment to siad 60kg/8, martwy 75kg/8, klatka na ławce poziomej 65kg/6 Moim celem jest budowanie masy i siły i tu moje pytanko. Powoli nadszedł czas na [...]
W novice byłem 3;d ale szczerze jak nigdy nie mam nic do wyniku tak tu hmmm i nie tylko moje zdanie :) ale decyzja sędziów wiec szanuje W w pro qualifier byłem 3 za Adamem i Marcinem Z wiec jak najbardziej zasłużone :) Daiwd wygrał kartę
[...] to 6 tydzień kuracji,bo skaczę mi E2 to już wiem ,i czy przy mniejszych dawkach nie było by takich sajdów? Witam!ponawiam pytanie ktoś coś podpowie ? Myślałem też żeby opuścić dwie iniekcje i wtedy wejść na 125mg i po dwóch tyg wrócić do 250mg ,no ale są to moje teorie...i wyczytane z neta...poproszę kogoś doświadczonego o opinie! Pozdrawiam
Witam wszystkim w moim temacie-teście odżywek firmy Iron Horse 2022.Jestem miło zaskoczony, że zostałem wybrany. Tak jak wspominałem w zgłoszeniu do testu będzie mi zależało na poprawie swoich wyników siłowych a dodatkowo polepszyć wygląd sylwetki. Prowadzę obecnie temat na którym wrzucam swoje obecne treningi. Zachęcam do śledzenia [...]
To moje zdjęcia zaraz po zabiegu pan doktor mnie tak okaleczył amputowaną lewa brodawka z częścią otoczki a lewa cała skancerowana /SFD/2022/9/18/517f714fa2c447b8b683c4f746fb37c7.jpg /SFD/2022/9/18/a6317d75dde44a35a60ce9b2b2086249.jpg /SFD/2022/9/18/893f45f850424bc6860bff2aa8bbb5d0.jpg
Dzień dobry wszystkim! Wklejam moje aktualne badania wykonane 24h po iniekcji 250mg test enan. W związku z tym mam kilka pytań, - Jak zbijać estro jest ponad norme. Posiadam Symex 30 tabl 25mg. - Czy prolaktyna spadnie jak zaczne zbijać estro? - Czy poziom test 3x ponad normę jest poprawny przy tej dawce enan 250mg e5d. - Czy po tych badaniach [...]
A uważasz, że lepiej samemu ułożyć plan czy wziąć ze strony SFD? Zmieniony przez - Diabloxs w dniu 2022-09-15 16:53:45 Ja ci już wyżej napisałem jakie jest moje zdanie i w sumie osobiscie uważam że jesli ktoś bardziej powaznie podchodzi do swojego ksztaltowanai sylwetki i planuje przygodę na dłuzej to lepiej na początku poświecic trochę wiecej [...]
Witam otóż mam pewne pytanie gdzies w internecie tatknąłem sie na artykuł gdzie były badania , gdzie było pokazane że przy cyklu na testosteronei podnosi sie nam dosyc sporo hormonu wzrostu i teraz moje pytanie czy rzeczywiscie tak jest ?
W poniedziałek 2 wtorek 1 środa 2 czwartek 2 Cieszy mnie to bardzo, że moje filmiki są oglądane :D Zmieniony przez - MikołajDach-Ciężarowiec w dniu 2022-09-17 19:13:12
Witam w dniu 16 września 2022 piątek odbyłem rehabilitacje teraz mam kilka dni na odpoczynek,od poniedziałku znowu ruszam do treningów.Osoby śledzące temat pewnie się zastanawiały gdzie post z treningu. Zastawiałem się czy ktoś liczył moje treningi i ile ich było? W tym tyg od poniedziałku
[...] o tym w ten sposób. Nie byłem w takiej sytuacji nigdy ale jestem w stanie Cie zrozumieć. Ja trenuje rekreacyjnie a jest mi ciężko z pewnych rzeczy zrezygnować które mogą mieć wpływ na moje zdrowie a jak to u mnie jest to już wiesz ;-) a co dopiero w Twojej sytuacji gdzie starty/przygotowania iyp to jednak jakiś sens życia dla Ciebie ;-)
Takie moje spostrzeżenie, które również przewijało się w wątku. Robiłem combo SR-9009 i GW-0742, zaczęły pojawić się syfki, które jak już zostało napisane, nie były "do wyciśnięcia", grube, każdy dzień to praktycznie nowy. Odstawiłem GW (bo pisaliście raczej o GW) ale pojawiały się nowe. Nigdy nie miałem problemów trądzikowych, tak więc tutaj [...]
[...] Manionowi, Jake'owi Woodowi i Danowi Solomonowi. Jestem niesamowicie zaszczycony i wdzięczny za tę możliwość! Dziękuję Wam wszystkim, którzy wspieraliście mnie podczas całej mojej kulturystycznej podróży. Praca z @hanyrambod bardzo zmieniła moje spojrzenie na kulturystykę. Od treningu po odżywianie i sposób myślenia… Mam szczęście, że mam [...]
Dzięki pomocy @FighterX, szczególnie wsparcia psychologicznego próbuję wrócić do treningów. Nie będę się rozpisywać co się stało. Napiszę tylko, że 29 sierpnia moje życie całkowicie się odmieniło. Los sprawił, że przewartościowałem swoje życie, zmieniłem priorytety. Dowiedziałem się co jest w życiu najważniejsze, o co/kogo muszę dbać przede [...]
15.09 czwartek Dziś się udało pobiegać w terenie :-) poleciałam na moje ścieżki zobaczyć jak tam idzie budowa S7 ;-) no cóż, idzie to opornie, mogliby się pospieszyć i oddać mi w końcu moje tereny do biegania. Droga ma iść górą nad torami i nad ścieżkami, jak skończą to znowu będzie można normalnie tam chodzić. Ciekawe ile im to zajmie. W terenie [...]
[...] się bez tego. Chodzi mi się na prawde całkiem dobrze, jedynie kuleje i nie zginam palców podczas chodzenia, również nie odczuwam żadnego bólu przy chodzeniu. Pytanie moje brzmi czy mogę już w ogóle wrócić na siłownię i czy przy tym ograniczyć jakieś ćwiczenia np. na stojąco? Nie wiem czy obciążanie góry wpływa znacznie na regeneracje tego [...]
GINEKOMASTIA cz. 4
