moje

knock out bedzie bardzo si ale CR - moz ei nawet skład na ok ale smakiem ... tego sie pić nie da czasem i to nie tylko moje zdanie ... paweł odpisz na meila

A czy grozi mi jakieś przebiałkowanie jak będe jadł białko 90% + sojavit + glutamina + oczywiście pożądny jedzenie obiad potem rybka,nabiały?Nie będe się zastanawiał ile czego zjadłem tylko będe wpieprzał wszystko więc nie wiem ile to 30 % moje zapotrzebowania.

Jak na moje oko, to ten Bridge to zwykly cykl ... no chyba ze ja blednie pojmuje jego idee

[...] sie on wylacznie na dole brzucha i bokach (ale jak juz wspomnialem, skutecznie z tym walcze). Poza tym mam proporcjonalna sylwetke i nie jestem otluszczony. Jesli chdzi o moje zamiary, to nie chce drastycznie przybrac na masie miesniowej, zalezy mi bardziej na stworzeniu bardziej meskiej sylwetki, czyli poprostu na przyroscie masy wszystkich [...]

teraz juz tak, nie ukrywam ze CLA powoduje u mnie znaczne zmiejszenie cellulitu i to juz po 8 tygodniach. Moje uda sa szczuplejsze a skora posladkow gladka, jedrna i moj kochanek to docenia :))) uuuuuu

Wiem ze bzdury.profil dałem wypełnić kiedyś dla brata i tak został i nawet uwagi na to nie zwracałem.Ale odpowiedzcie na moje pytanie

chłopaki prosze was o konkretną odpowiedz na moje pytanie czy jest to gra warta swieczki? jestem na cyklu dlatego chce z niego wyciagnac jak najwecej

Cysiaczek, wiem masz racje. Napewno moje wyciśnięcie tego ciężaru różni się od perfekcyjnego wyciskania na zawodach, płynnie z przytrzymaniem poszłoby pewnie ale ze 140/145, sam nie wiem. Wiem ze na zawdodach są ogromne rygory

Czesc polecam ta firme i te produkty ktore oferuja sa bardzo dobre jest to zdanie nie tylko moje , pozdrawiam http://www.bsnonline.net/bsn/

niezle widac poprawe w sylwetce od ostatnich zdjec zwlaszcza brzuch i plecy soga dac nie moge bo zgred jestem i szkoda mi na abona p.s. http://www.sfd.pl/temat204278/ wpadnij zobaczyc moje zdjecia przy okazji

Dziekuje za wyczerpujaca odpowiedz rozwiewajaca moje watpliwosci w 100% :) i Sogasek

[...] mi sie ze zalezy od trenera ....jezeli trenował będe pod okiem Ryszarda Ścigalskiego to na mate wchodze po rozgrzewce , pod okiem innego trenera wchodze na mate jak mu juz zayebe ...a tak na serio to powiem trenerowi ze coś tam ćwiczyłem na innych klubach i zeby "ocenił" moje umiejętności w walce z przeciwnikiem którego on wybierze

Myślę że ten post lepiej się nadaje do działu ZDROWIE ... moje zdanie jest takie - dbać o sylwetke trzeba przez całe życie a nie przez 2-3 tygodnie wczasów ergo strata czasu i pieniędzy

zapraszam moje zwierzaczki

[...] na maxa , taki leszczyk troche , planuje sie odtluscic tak na 100 kg :P . pozdrawiam , naprawde nie widze nic leprzego poza dalszym nabijaniem kilogramow , w koncu sam tluszcz nie idzie ale miesien tez , takie moje zdanie , jak macie leprze pomysly to piszcze , chetnie skozystam z rady :) Zmieniony przez - Ortank w dniu 2005-06-02 20:36:12

[...] nie dyskutuje, ale mnie jdnak sie nie podoba to co bylo, czyli wybieram fotke nr 2 jest tam duzo tluszczu do spalenia ale i tak Zeby nie bylo watpliwosci, Dziecko nie jest moje ja takowych nie posiadam Co do nieszczesnych diet, z checia bym nic nie robila tylko sie rehabilitowala, slowo daje. Jednak musze chociaz troche schudnac, po pierwsze, [...]

Jutro idę do zakładów bukmacherskich, no i na coś postaram się postawiać, aby wygrać... Jutro napiszę moje typy

Kretka ok, pod warunkiem ze jablczan. Powinienes kupic carbo i bialko zamiast kretki i hmb, takie jest moje zdanie...

[...] mi jeszcze czemu musza byc odstepy 2-3h ? no i dodam ze... pytalem sie jednego czlowieka (dosc doswiadczonego ) o to samo, to powiedzial ze nie zalecane jest to, poniewaz: guarana dziala moczopędnie (cokolwiek mial na mysli ), a jak sie bierze kreatyne to ona zatrzymuje wode, ktora zwieksza mase ciala, a takie jest moje zalozenie treningu

Kanar na Sex to ja nie narzekam i wtedy nie mysle o szafach hrhrhr Uka nie mialam zamiaru nikogo urazac, nie chodzi o to, Ty masz inna budowe miednicy niz ja i pewnie nie uda ci sie zejsc ponizej 90cm. BTW Usluszalam takie okreslenie nawet od swojego brata a on nie cierpi szczuplych "modelkowatych" dziewczyn. Wiem, ze brzmie jak [...]