SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

moje

  • Czy rozciaganie pomoze na wyskok

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] tylko bez obciazen a wyskok 90 cm mam z nabiegu i z tego co widze jest tu wiele osob wiecej co maja z dosieznego a wczesniej zrobilem AA2 i tam nie bylo wiele cwiczen wiec moje doswiadczenie jest male.Bardzo duzo do wyskoku dalo mi skakanie do obreczy w szkole i motywacja.I wlasnie mozesz powiedziec jak maja wygladac podskoki z 2 kostek

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5407 Data: 2004-12-23 22:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos dla poczatkujacego.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ogólnorozwojówka z reguły trwa 4-8 tyg. Więc pozwoliłem sobie to nazwać miechem. Zrobisz, jak uważasz, ale w takim razie po co się radzisz? Moje zdanie - gainer, później mono.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1337 Data: 2008-12-06 13:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    moje zapotrzebowanie to ok 2300 kcal Dieta zaklada ok 2000 b-180 gr = 2.2 gr/kg wegle = 120 gr = 1.5 gr/kg tluszcami=90gr=1.1 gr/kg Aero 45 minut staram sie utrzymac tetno 60-70 hrmax, pn sr pt po silowni a wt cz w okoklicach treningu W ciagu dnia aktualnie siedze w domu nie ma zbytnio ruchu. Na innym forum skrytykowali mnie za udko, twarog na [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3277 Data: 2010-06-22 15:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 raz - jest sens???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i nie bolało:). Ale później juz nie było tak kolorowo. Odwiedziłem ortopede, który skierowal mnie na fizykoterapie - pole magnetyczne, jonizacja i laser - ma to pobudzic moje tkanki do regeneracji. Jednak nikt do konca nie wie co mi jest, ponieważ to wykazalaby dopiero tomokomputerografia biodra, albo tez rezonans magnetyczny, na który nikt [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1973 Data: 2005-02-06 12:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybkie pytanie, krotka odpowiedz

    Post
    Odżywki i suplementy

    artykul niezly, dzieki, ale nie odpowiada on na moje pytania. wiec... ?? :>

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1453 Data: 2006-12-01 18:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • endomorfik w potrzebie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Miałem operowane nerki, mam robione co jakiś czas próby wątrobowe i inne podobne badania. Widocznie problem tkwi w mojej psychice, ale psycholog nie stwierdził u mnie jakichś załamań. Być moje kubeczki smakowe powodują takie odruchy.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2753 Data: 2010-12-05 15:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ATTITUDE , TAB, NOVADEX XT

    Post
    Odżywki i suplementy

    heh właśnie odnalazłem odpowiedz na moje pytanie "The metabolism and excretion of androst-4-ene-3,6,17-trione after administration of the 'nutritional' supplement 6-OXO was investigated by gas chromatography-mass spectrometry (GC-MS) in full-scan mode. The parent drug androst-4-ene-3,6,17-trione and androst-4-ene-6alpha,17beta-diol-3-one and [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3598 Data: 2006-06-15 18:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie / shotokan :-)

    Post
    Sztuki Walki

    Na moje to jak wyłapie KO to będzie dla niego tylko sygnał do tego, żeby jeszcze ciężej ćwiczyć kata

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3603 Data: 2008-01-04 13:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę - proszę o opinię.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moim zdaniem ktoś kto nie lubi mięsa nie ma równo pod sufitem takie moje zdanie nie chce nikogo obrazić lecz jak kur... Może komuś mięso nie smakować żeby był jeden rodzaj tego miesa to kumam ale rodzaji jest sporo i żaden ci nie smakuje aha fajnie :)) to jest chore

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2020-12-30 20:14:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa mięśniowa a redukcja Bf...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    U mnie nie ma "tragedii" cała ta zbędna tkanka to w sumie może ze 4 kg max. dlatego zastanawiałem się czy nie da się tego jakoś pogodzić, nie jestem tłusty moje bmi jest prawidłowe , cały nadmiar jest zgromadzony w okolicach brzucha. Dziękje za odpowiedzi i pozdrawiam (sogów nie będzie bo nie mam abonamentu )

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2305 Data: 2006-11-23 17:26:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje gg 373458

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1810 Data: 2009-12-10 20:02:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrac ?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nic człowiekowi po za***istej technice jak dostanie cepa w łeb nie wspominając o tym że wiele technik z bjj ciężko jest wykonać bez gi Lepiej żeby chłopak od razu poda kątem samoobrony uczył się wszechstronnej walki. W klubie mnie pewnie zjadą za tą wypowiedz no ale takie jest moje zdanie że na ulicy sprawdzają się lepiej inne style niż bjj

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2625 Data: 2010-11-08 10:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Jakie są wymiary swetra ? Mogę dać 30 zł z wysyłką, moje gg: 7246476 :-)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2012-12-13 22:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przybrać na wadzę w chorobie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ciężko powiedzieć w jaki sposób mięso/nabiał wpływa na moje przypadłości ponieważ ZZSK nie jest dobrze znane, nie wiadomo dlaczego się pojawia, co powoduje nawroty i remisje i jak to leczyć (medycyna oferuje tylko leczenie objawowe)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 670 Data: 2013-08-02 13:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artroskopia kolana - problem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Czyli on potwierdza moje zdanie o ortopedach, przynajmniej w tym kraju. Dno, kupa mułu i nic tylko walić po ryjach. Natomiast czytałem opinie lekarzy, w tym ortopedów, że w kolanie nie powinno się grzebać, a jeśli już, to tylko w ostateczności. Podobno niektórym pomaga rehabilitacja, naturalnie nie na nfz, tylko prywatnie. Także może niech [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2021-09-18 18:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HI TEC NUTRITION UK

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] ktory by sprzedawal suple po takich samych cenach jak w Polsce, czyli po przekalkulowaniu z funtów na złotówki zeby sie okazywało ze cena jest niemal identyczna. To jest moje marzenie. Realne, bo sa sklepy polskie tutaj w U.K. (nie bede podawał nazwy, bo chyba nie powinienem), ktore sprzedaja polskie suplementy a ich polityka cenowa jest [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4011 Data: 2010-02-09 11:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HI TEC NUTRITION UK

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] sie zaopatruje. Po drugie: "Jesli chcesz aby Twoje wypowiedzi byly bardziej wiarygodne. Wypelnij ankiete w swoim profilu. " wcale mi na tym nie zalezy zeby moje opinie byly lub nie byly wiarygodne. Nikogo nie namawiam do swojego zdania czy punktu widzenia. Ponad to, jest to forum publiczne SFD i moge miec dowolna opinie na dany [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4011 Data: 2010-02-11 01:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trochę supli m.in. jabłczan, białko, booster teścia, ZMA i LIPO 6(termogenik). Po takim combo czułem się bardzo dobrze, zarówno psychicznie jak i fizycznie. To nie tylko moje zdanie. Bo właśnie podczas tej kuracji, byłem na wizycie u psychiatry i pytała się mnie czy biorę sterydy. Powiedziałem, że nie i wymieniłem jej suple jakie biorę. To [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3761 Data: 2015-12-29 16:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dział

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] na stronie glownej brak dzialu kaizen cos tam kiedys Mikolaj pisal ze zastanawia sie nad sensem istnienia dzialu ale nie wiedzialem ze skonczy tak! A jesli chodzi o moje tematy byly tworzone pod dane produkty,watpie aby nadawaly sie gdzie indziej. szkoda dzialu,duzo sie nie dzialo ale widocznie nie bylo sensu na ciagniecie go dalej [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3841 Data: 2012-01-02 20:32:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to mozliwe ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    skąd Ty masz moje zdjęcia z przedszkola..?

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4677 Data: 2005-07-13 10:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)