moje

Witam. Ostatnio koledzy na siłowni bawią się w bicie rekordów w ilości powtórzeń sztangą 60kg. Na taką serię też dałem się namóić. Pytanie moje: czy robić powtórzenia szybko czy powoli, aby zrobić ich najwięcej. Ja osobiście robiłem umiarkowanie szybko i zrobiłem 42powt. kolega zrobił to samo, lecz tydzień później po każdym dzieśiątym powt. robił [...]

to nie moje

Kaspar, sparafrazowałeś moje słowa wybiegając dalece poza prawdę...:). Odbieram Twoje dziesiejsze posty, jako niczym nie uzasadniony atak. Jestem świadoma tego co się dzieje wokół i wyciągam wnioski, nie lubię być biernym obserwatorem rzeczywistości. Co do MK, to wielokrotnie podkreślałam, że jest wybitnym profesjonalistą w dziedzinie taktyki AT, [...]

Ja tlyko przedstawilem informacje ze stronki ... to nie jest moje zdanie

[...] nic innego jak przerwanie skóry i wyrwanie go. Niestety po takim "zabiegu" pozostają ranki które bardzo długo się nie goją. Obecnie depilacja nie ma już wiekszego sensu, bo moje nogi wygladają strasznie nieestetycznie (mnóstwo zaczerwienionych punkcików) Co powinnam zrobić by przywrócić im dawną świetność? i jaką stosowac metodę depilacji?

[...] Jak patrze w lusto to jeszcze jako taka(szczególnie dobrze jak jest tylko sztuczne światło)ale na zdjęciach to już katastrofa. Nie chodzi mi o to żeby wyglądać jak murzyn ...itd tylko tak jakoś normalnie jak każdy....Noi moje pytanie czy są jakieś naturalne metody(np owoce.....itd) które zwiększały by melanine.........itd P.S z góry dziękuje

Ja na razie nie wiem co chcę, to moje pierwsze CKD w życiu.... I już mam dość żonglowania tymi wartościami, idę na trening ;> Co myślicie o Mozarelli w diecie i innych serach? Znalazłem, że mozarella w 100g ma 0 g WW 20g B i 15g T....

[...] streeta to gracie streeta i jak koles nie lubi np: boomeranga i bedzie na was klnął jak mu to zrobicie to następne co zrobcie to porn-o-stara i zacznijcie *******lać przed nim z boiska jak bedzie was godził To jest moje zdanie, bo publicznosc wtedy bedzie na 100% po waszej stronie ! O ! Zmieniony przez - And_Sport w dniu 2004-06-22 17:34:16

Czesc. Trenuje blisko dwa lata. Problem polega na tym ze moje kaptury sie obrazily i nie rosna.Faktem jest ze mam duze barki,i w ich obliczu kaptury bledna,ale nie mam na to sposobu. Ustawilem ich trening jako priorytet, i staram sie mocno. Z tylu rozbudowalem je dosyc mocno-ale efekt widac jak sie schylam do przodu,a nie jak stoje prosto. Wogóle [...]

[...] full contact oczywiscie nadal na matach sedziowane przez 5 sedziow bez mozliwosci chwytania zucania i przez np nie jedna runde albo pzez kilka a moze jedan ale dluga,to sa moje propozycje i jest to podane jako przykalad,moja wypowiedz nie powinna byc traktowana jako pruba zmiany stylu na inny tylko jako pruba urealnienia dobrego stylu aby stal [...]

A to Ty na tej fotce? Ja będę pod koniec sierpnia w Gdańsku,bo do Majki pojadę.A tak w ogóle to większość lata spędzę w Rowach i Krynicy Morskiej.A to moje foto w czasie przygotowań do MP w Białymstoku,na które nie pojechałam.

nie rozumiem, dlaczego wydaje mi się że chudne- w nogach itc, rozstępów mam pełno... coraz chudsze moje nogi mi się wydają, tyłek też... może to dlatego, że ja tak rzuciłam się na pieczywo... obiadów nie jadłam tylko to cholerne pieczywo, hm...

Nie dziękuj

[...] Takiego czegos nie ma na konkursach NBA, ale wsad piorunujący. EDIT: i nadal nie moge dawac newsów Nie chce mi sie zalogować - mozliwe, ze cos zle wpisuje. Dudek odezwij sie na moje gg - w profilu teraz mam aktualne, bo tamto co ci dałem juz stare (formata miałem). Teraz moje gg to 9341200 Zmieniony przez - And_Sport w dniu 2004-06-22 21:23:42

[...] jakiś temat - patrzę - hmmm coś mnie oczy mylą albo jakieś schizy mam - patrzę na mój nick - jakiś gruby się zrobiłem. Bardzo dziękuję za wyróżnienie - oraz tym, dla których moje posty oraz pomoc na forum okazuje się przydatna. Z racji tego, iż Bold to taki status gdzie wypada zachować odrobinę powagi - nie będę mógł już głupot walić - eghhhh - [...]

a co mam kurde pisac jak moje slowa juz wyslales grrrr

[...] jak mówisz , od zawsze przed tv z piwem i chipsami , zero sportu !!!! chude łapy jak patyki , obwisle cycki hehe i tlusty brzuchol ( ale jak koszulke mam na sobie to wyglądam na chuderlaka :) to co mówcie co robić ludzie !!!!!!!!! nikt mi nie odpowiedzial na moje pytania , coś na spalanie ? ale co ? jest moze cos na spalanie i na rozwoj miesni ?

a to juz nie moje. ale krylo to moja buline. nie ta preguske na poprzedniej stronce ale biala bulinke. wzorzec taki sobie ale za to masc fajna......

[...] samo co na klate i to przedem spuszczajac sztange do samej klaty podczas gdy koles ktory na klate cisnie wiecej ode mnie na bary cisnie mniej jesli chodzi o cwiczenia to moje ulubione to wyciskania sztangielkami - tylko aktualnie nie mam sztangielek - wedlug mnie lepiej dziala niz sztanga (przod i boki) unoszenie ramion bokiem (boki) [...]

[...] z nowego konta. To jest taki chwast, że chyba trzeba by było osobiście dostać się do niego do domu i rozpieprzyć komputer. Codziennie na gg pisze mi chłopak tekst: "przepraszam za moje zachowanie w szatni, co masz do mnie że mnie nie lubisz" i temu podobne. Mam już chyba ze 100 jego kont zablokowanych. Szlag by d****a trafił.