moja opis

1. Podaj link do filmu prezentującego 1 konkurencje strongman. Kule http://pl.youtube.com/watch?v=vFYCoOsdmWk 2. Wstaw zdjęcie oraz krotki opis/uzasadnienie (kilka zdań) wybrane go przez siebie strongmana wszechczasów. Mariusz Pudzianowski jest według mnie najlepszym strongmanem wszechczasów. Ja ani razu jeszcze nie widziałem żeby nigdy nie stał [...]

1.Podaj link do filmu prezentującego 1 konkurencje strongman http://www.youtube.com/watch?v=az_6uPgkGt8&feature=related 2. Wstaw zdjęcie oraz krotki opis/uzasadnienie (kilka zdań) wybrane go przez siebie strongmana wszechczasów Derek Poundstone Derek urodził się 28 września 1981 roku w niewielkiej miejscowości Waterbury w stanie Connecticut. [...]

[...] wiele satysfakcji, jest znakomitym sposobem na pozbycie się stresu. Dzięki ciężkim treningom mój organizm wzmacnia się, staje się odporniejszy. Dzięki niemu jestem zdrowy a moja sylwetka z miesiąca na miesiąc staje się coraz atrakcyjniejsza, co sprawia że czuje się lepiej, a widząc efekty mojej pracy mam chęc dalej dążyć do wyznaczonego celu. [...]

[...] podejście do pacjenta, itp itd Potem troszkę połaziłem po stoiskach trochę ze zdrową żywnością, ogólnie szeroko pojętym sportem i się nudziłem. Przyszła na szczęście moja eh "koleżanka " z pracy, że tak ujmę :D i już się nie nudziłem. Trochę poskakałem na trampolinach. Połaziłem z nią po stoiskach chwilę i to tyle. Potem cheat w Nort [...]

http://www.filestube.com/53402fa62a55262903eb/go.html Tu masz świetną metodę bez przyrządów - Proteo system Oliviera Lafaya. SW co prawda to nie moja dziedzina ale autor poleca ją także ćwiczącym sztuki walki. W książce jest opis kompletnego, 13 poziomowego treningu całego ciała z wykorzystaniem jedynie krzeseł i drążka. Na pewno rozwiniesz swoją [...]

Od dziś lecę z tym treningiem: Upper body 1  1.Wyciskanie sztangi leżąc 2.Podciąganie na drążku 3.Military press 4.Wyciskanie sztangielek na skosie 5.Cable row siedząc-wąski neutral 6a Wyciskanie wąsko flarowo  6b Uginanie ze sztangą  Lower body 1  1.Przysiad tylny 2.Wykroki krótkie chodzone na nogę  3.Żuraw na ziemi 4x max-  4.Martwy ciąg [...]

[...] ZMA, gainer, białko Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: 2/2/1 Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: duże Cel/problem/opis: redukcja + Jest to moja pierwsza redukcja, chce zmienić moją wage z 96 (ważyłem 100) na 80-85kg(w przeciągu 3-5 miesięcy), świetnie by było z kimś współpracować na pewno dzięki temu załapał bym [...]

Nie ma tragedii , co druga osoba która zrobiłaby rezonans miała by podobny opis :-)Moja rada, daruj sobie lekarza bo on niestety nic nie pomoże poza przepisaniem tabletek przeciwbólowych i zaleceniach typu zero treningów ;-) szukaj dobrego fizjoterapeuty to dla Ciebie będzie najważniejsze i im szybciej zaczniesz współpracę tym lepiej dla ciebie . [...]

[...] moich 30ych urodzin, wczesniejszego okresu zajawkowego nie licze, bo to bylo w kratke i bardziej jako zajawka szczeniacka niz cos powazniejszego... MEZOMORF ( tak mi pasuje moja budowa ciala, moge szybko przybierac i szybko zrzucac ) ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 68 trzeba zajrzec do kajetu i spisac :) [...]

[...] mój 82 dzień redukcji, ale jeszcze dużo przede mną jeśli chodzi o realizację celu. + krótki opis dlaczego akurat Ciebie mielibyśmy wybrać Dlaczego Ja? Przede wszystkim to moja pierwsza redukcja i jak to za pierwszym razem popełniam błędy, których można uniknąć. Mając mentora mógłbym po prostu uniknąć tych błędów lub je ograniczyć. Mam ambicje, [...]

Matias700 właśnie o taki opis mi chodziło :) Od A do Z. Gratuluję wykonanego zabiegu i czekam z niecierpliwością na zdjęcia. Mówisz że klatka się zmniejszyła sporo? Widziałeś się w lustrze czy tylko z góry? Możesz jakoś ocenić wygląd sutków? Zmienił się jakoś drastycznie czy tylko klata zmalała? Wiem że to nie koncowy efekt i trzeba czekać ale sam [...]

[...] to zauważał to od razu. Dopiero na tych wakacjach pierwszy raz od 12 roku życia mogłem normalnie bez wstydu pojechać nad jezioro czy na basen i nie myśleć o tym jak wygląda moja klata. Najgorsze było to że jak trochę poćwiczyłem klatę parę lat temu, to gino jeszcze bardziej rzucało się w oczy, więc przestałem to robić ale teraz postanowiłem [...]

[...] budowy, a ja mam jeszcze niedoczynnośc i z przemianą mam tak ,ze musze jeśc wiecej kcal niż normalny czlowiek w moim wieku wadze i wzroscie aby szło. przeyebane ale sie nie poddaje P,S dzis zgubilem pieniądze. P.S 2 moja byla laska ma fajny opis P.S 3 nie wspominaj o dupczeniu bo mne rozniesie a teraz nie moge sobie pozowlic na wychodzenie z domu

[...] kcal i bilans w diecie) 11)przewidziane finanse na cykl 12) uwagi i sugestie 1) przepraszam ze zdiecia nie wrzucę bo nie mam takiego co by mnie nie zdradzał sylwetka moja to nie jest umięśniona. 2) 16 lat 3) około 70kg 4) około 14 miesięcy 5) chce poprawić swój wygląd chciałbym być bardziej napompowany :) 6) gainer 737 i nitrobolon 7) nie [...]

Tani i skuteczny sposób na raka Proponuję wyciąć i zachować ten tekst. Wkrótce może być zakazany. W USA te wiadomości już zostały ocenzurowane. Tam rząd zamknął stronę w internecie dr. Ashkara, a jego samego osądzono i skazano bo pokazał jak łatwo i tanio można wyleczyć raka Kiedyś przy wejściu do jednego z amerykańskich szpitali dr George [...]

skąd wiesz ze moja jest nie orginalna ? widziałes ja ? to sie nazywa - pomówienie ! Ja ci nie bronie kupowac ! kup sobie ją nawet za 50zł. A ze opis ma taki sam to co z tego ? Cena jest wyznacznikiem - przykład, goscie sprzedaja tu buty "nike" z ukrainy za 70zł ! czemu nie kupisz- przecierz oryginalne tylk oze z ukrainy ? Jak bys [...]

Przy dwoch tematach - opis dnia / wypracowanie tworcze na jakis ustalony temat fajnie byloby gdyby byla mozliwosc aby robic prace na obydwa tematy że co? hehe taka moja mala fantazja jeśli chodzi o prace literacką, to tak: - Opisz w jaki sposób zmieniała się taktyka muay thai / muay boran pod wpływem możliwości zastosowania bojowego (kiedyś był [...]

Wiek : 17 Waga : 59 Wzrost : 175 Staż treningowy: 3 miesiace na profesjonalnej silowni,pol roku w domu Obwód pasa 82 Obwód klaty:92 Obwód uda: 46 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Silownia 4x w tygodniu,2 x w tygodniu praktyki,1x w tygodniu cross fit, 3 x wf w szkole Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : w mlodosci [...]

[...] opis dlaczego akurat Ciebie mielibyśmy wybrać Celem jest redukcja fatu po masówce %-) oraz wygranie zakładu ze znajomym tzn "Kto zrobi lepszą forme na lato", będzie to moja druga redukcja w życiu, pierwsza -25kg (z której jestem zadowolony) aktualnie była masówka +14,5kg (z której jestem zadowolony jeszcze bardziej)..Wszystko było robione [...]

[...] nie podnosząc obciążenia. Ruch kończyć przed bólem. Nie szczrżować, bardzo ostrożnie podchodzić do RDL, MC, wypadów i wiosła. Podczas ćwiczeń pilnować pleców i maskymalnie ściągać łopatki. kolejna wizyta we wtorek Ruda, moja kochana i co Ty na to? NIby dobrze, a jakos się nie cieszę{{:-( Zmieniony przez - agatha38 w dniu 2014-04-03 16:57:25