Poniedzialek : WL 105kg 5x5 SQ 107,5 5x5 Podciaganie 10 8 7 6 Francuz 1 ręka 3s Biceps o kolano Wl dosc dobrze poszlo , SQ była moc , od dzisiaj uzywam pasków na kolana . A no i zdjecia do porównania : Fotki z 30Maja : http://img40.imageshack.us/img40/6779/zdjcie000c.jpg http://img40.imageshack.us/img40/6291/zdjcie001s.jpg [...]
[...] z nosa mi poleciała podczas spoczynku ale dorzuciłem jeszcze wit. C i przeszło. W sumie biorąc mdrola sugerowałem się opiniami z dopingu i jednak będę leciał po 1 capsie przez 4 tyg teraz moda jest na pH bo są legalne i ogólnodostępne ed. jak bym nie miał igło wstrętu to wziąłbym propa + wino Zmieniony przez - Bezelu w dniu 2009-12-04 12:04:13
[...] Moze sie myle, ale ja to tak +/- rozumiem. Poczytaj ilu tu jest takich, ktorym potem nie staje itp. Mi w wieku 50 lat gdyby juz nie stawal to bym sie az tak bardzo nie zmartwil, swoje juz przezylem ;), ale w Twoim wieku to bylaby tragedia. Nie patrz na to, ze inni juz bija, bo taka moda itp. Na to zawsze masz czas. Powodzenia w wytrwalosci.
wogóle ja nie wiem co to za moda teraz dodawać glute do BCAA @-) a w Gaspari nie dośc że czyste BCAA to jeszcze masz 4:1:1 stosunek czyli większą dawke leucyny ;-)
Moda taka, że niektórzy zobaczą na opakowaniu i myślą, że to cuda działa. Np w takim BCAA XTRA Activlabu mamy 35g gluty na 100g prochu Gaspari ma ten minus, że jest zaje**ście drogie Zmieniony przez - Rabittt w dniu 2013-01-05 19:06:00
[...] ktorym miejscu w tabeli jest ich druzyna...;-) to znow tylko jakis tam procent,w jednym klubie mniejszy ,w drugim wiekszy,ale znam sporo takich osob i to najczesciej taka moda na kibicowanie i przynaleznosc do grupy,w ktorej czuja sie fajniejsi,gdzie maja sporo "kumpli",moga sobie odpalic race,skopac kogos w 10 na 3,itd,a nie utozsamianie sie [...]
popieram przedmówce !! Testo genialny ??? co to za moda teraz śmiania się z własnego kraju ?? zachowanie "polaczków" ?? zmieniajmy świat zaczynając od siebie samych.... Niestety u nas klasa średnia nie ma luzu jak na zachodzie i każdy kombinuje i liczy jak może . Zamiast lepiej przejąć się problemem i walczyć o lepszy byt ( chociażby idąc na [...]
Ja tam z admów/modów/doradców uważam, że spoko są: Banan, Gera, Wincol, Remik w ogóle w OiS najlepsza ekipa. A Hubert to ma wiedzę i w ogóle nie mam do niego podjazdu, ale wk***ia mnie jak chce się przy innych pokazać co on może, a ja nie bo on mam moda...
Ja tam z admów/modów/doradców uważam, że spoko są: Banan, Gera, Wincol, Remik w ogóle w OiS najlepsza ekipa. A Hubert to ma wiedzę i w ogóle nie mam do niego podjazdu, ale wk***ia mnie jak chce się przy innych pokazać co on może, a ja nie bo on mam moda...Flex1976 jest git :-)) Ma ogromną wiedzę
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ban niesłuszny, ale pewnie poleci. EDIT: Już poleciał\-) Antoś przewidywalny jesteś8-) Naczytałeś się przykazań moda w DTDP co Hubert wkleił i Cię poniosło \-) Ustal sobie tak, żebyś zjadł w tych godzinach co żyjesz tyle ile potrzebujesz w dany dzień. Nie wstawaj bo to by było najgorsze co można zrobić. Albo pomiń te posiłki, ale na pewno nie [...]
to już bez różnicy, czy przez neta, czy stacjonarnie... mi sięogólnie ta moda nie podoba.. na kimś - ok, ale nie na mnie... teraz to bym najchętniej w sportowych się ubierała... ostatnio porównano mnie z licealistką, że niby tak młodo wyglądam, więc jakbym się jeszcze na sportowo ubierać miała, to bym się mogła dopiero o dowód starać ;-)