moda

Z Europy Zachodniej dotarła do nas moda na stosowanie nowej używki: gamma-butyrolaktonu (GBL). Substancja używana jako rozpuszczalnik, pomocna np. w czyszczeniu aluminiowych felg samochodowych, znajduje też zastosowanie jako używka wywołująca rozlużnienie. Młodzież zapomina jednak o jej skutkach ubocznych: zatruciach układu pokarmowego, utracie [...]

Saideczko, przejmujesz pałeczkę srogiego moda w moim imieniu? %-)

Jak wyżej. Niestety owczym pędem podążyłem za modą na wysokie kcal. Imo, jest to taka sama plaga jak wciskanie fbw początkującym ;-) Cóż- wypróbowałem na sobie wcześniej niższy bilans, teraz wypróbowałem wyższy. Przyszło mi z tego tyle, że jestem mądrzejszy o popełnione przez siebie błędy :-)) Zmieniony przez - Pandarek w dniu 2012-06-18 00:08:28

Nie chce mi się powracać do dyskusji początkującego z bardziej doświadczonymi, napiszę z własnej praktyki : początkującemu crossfity są niepotrzebne - to nowa, głupia moda. Lekkie aero OK, ew. taki crossfit bez crossfitu w ramach aero właśnie - nic więcej nic mniej. Trening który serwujesz swoim mięśniom to nadal niedotrenowanie, to że jest FBW [...]

moda na suple a co!

dokladnie, dajcie spokoj, zadbane cialo to w dzisiejszych czasach zaczyna byc ewenement niby moda na fittness ale te mlode nastolatki wygldaja jak stare baby, trzesacy sie tluszc zna brzuchu to norma, nie wiem czy pamietacie, u mnie w klasie nie bylo tak, byly troche chudsze troche grubsze ale wszytskie byly zbite i mialy glownei sylwetki kobiece, [...]

Taka moda, trendy sie zmieniają %-)

Jak to co, jak zawsze zgodnie z modą "jak nie trzepie to podbijam dawkę" obrywa serce... :-D Ale spoko, do Szicia nieco Ci brakuje. :-P

Niestety w ankiecie zaistniał błąd i jest to oczywiście 79kg, a nie 179. Prosiłbym Moda, jeśli łaska o zmiane! }:-( Co do suplementacji, jest to jedynie BCAA oraz Witaminy i minerały, które staram sie brać codziennie lub co drugi dzień ;) Trening jaki wykonuje to FBW (3x w TYG), tak jak napisałem - Rower : około 12km dziennie, gdyż musze dojeżdzać [...]

[...] długość kciuka. Nabiału dużo to fakt, powoli będę redukował jego ilość, jednak mam słabość do mleka i twarogu szczególnie, wybieram te 0% i 0,5%, także nie ma tego złego. Tylko ta laktoza... Prosiłbym moda o przesunięcie tematu do działu "Dzienniki", wieczorem podam dzisiejszy jadłospis :) Zmieniony przez - Striełok w dniu 2012-06-23 16:54:08

[...] treningiem dzielonym. I wiem też, że pompkami za dużo nie wykombinuję. I jeszcze jedno, trenuję teraz w domuowych warunkach, gdyż siłka jest tak oblężona przez dzieciaków z bluzami "jp" którzy wyglądają jak szczypiorki, nie wiem co to za k*rwa moda teraz, ale ich zachowania zniechęcają aby tam przebywać. Także od pon, jadę kompleksami od DUDKA.

hmmm zawsze mnie zastanawia co kieruje ludzmi by na stale sobie cos zrobic, nieodwolalnie, nie mowie ze smieszy mnie terazniejsza moda p******niecia sobie znaczka na kostce czy szyi, ale konkretny tatuaz to jednak co innego

graty moda%-)

nogi pstryknę innym razem a teraz czekam na opinie i poproszę moda o zmianę tematu na ******3000 nowe fotki str. 8 pozdrawiam. Zmieniony przez - j**aka3000 w dniu 2012-06-25 23:00:45

dobrze, ze mam moda, bo ja dzisiaj zauwazylem%-)

zalatw mi moda, dobrze place ;D

15 lat i na rzeźbę ? Szanuj zdrowie bo masz jedno, odpuść sobie siłownie, co to za moda ostatnio 13-15 lat pakować na siłowni, za wcześnie, chcesz ćwiczyć to na własnej masie ciała, plan domatora nic poza tym, dieta to 10 wskazówek i będzie ok http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html

jak brałem 1 kreatynę po 2 latach treningu bo w tedy była stagnacja i zatrzymałem np 70kg przy wyciskaniu nie mogłem przebić zrobiłem cykl na mono 8tyg i poszło do przodu :-) po to się stosuje na początku kreatynię a przyszła moda teraz że ludzie zaczynają chodzić na siłownie i od razu kreatyna by szybko ,wszystko szybko ...

Straszysz moda banem? %-)

dokladnie, teraz jest taka moda, na picie cpanie, jaranie itp itd. a jak sie pokaze gosc ktory odmowi tego co robia koledzy z otoczenia to jestes jakis "inny" ^^ wkur*** mnie to tez... ale jakby nie bylo, ludzie ktorzy nie mieli nigdy stycznosci z silownia powiedza Ci wiecej o diecie, i o tym jak saa są szkodliwe, ale przeciez fajki i alko idzie [...]