W sumie jutro ide sobie zrobić badania moczu ( badanie ogólne, białko całkowite, mocznik, sód, potas ), bo planowałem sobie też zrobić więc to białko będę miał, zobaczymy co tam wyjdzie.
[...] i ogólna suchość błon śluzowych. Ogólnie to bym proponował zwiększyć podaż wody nawet do ~4,5l i kup sobie w aptece takie paski do samodzielnego badania ciał ketonowych w moczu i wtedy się trochę rozjaśni sytuacja może. Jak będzie w granicach 0-15 mg/dl to nie ma problemu. Jak będzie więcej to może być sygnał, że coś trzeba w diecie zmienić.
[...] a w poniedzialek na rano z tego co pamietam o aczelo podbolewac tak wtorek sroda. W piatek na imprezie tak troche posiedzialem na murku jakies 20-30min. ale przeziebienie drog moczowych to raczej nie jest. mam w moczu azotyny ale lekarz powiedzia ze to nie to. jem furagine, wit c i zurawine ale nic nie prechodzi. na jutro ide na usg prywatnie.
Najprawdopodobniej jest tak jak Ci napisałem na 1 stronie. A drobne zmiany w moczu pewnie są efektem Twoich ekscesów na libacji lub drobnego zakażenia/zapalenia. Ale oczywiście możesz iść badać teraz jądra oraz inne narządy jakie tylko przyjdą Ci do głowy, które mogą mieć wpływ na ból w krzyżu.
[...] litrow dziennie to mocz jest na tyle rozwodniony ze beda tylko sladowe ilosci ketonow; to może być przyczyna >ale ja bysm sie az tak nie przejmowal iloscia ketonow w moczu; to nie jest tak ze im glebsza ketoza tym wiecej spalanego tluszczu; Czyli od czego zależy ilośc spalanego tłuszczu jeśli zależy od czegokolwiek w tym przypadku? I [...]
[...] dozwolona Ile ty masz lat ? Nie Bój sie Jabłczan Kreatyny jest stabilnijeszy niż mono i jesli beirzesz go 10 gram dziennie to napewno bedzie podwyższona ilość kreatyniny w moczu ale bedziesz miescil sie w normie wiec luzz. Ale jak chcesz to przestac brac ćwicz dalej, i po tescie zaczeniesz cykla i tyle I Wogóle poczytaj [...]
No to czekam az ktos sie znajdzie kto zna sie na tym i powie co i jak Mam takie pytanie czy jak wykryja kreatyne to w jakim badaniu moczu czy krwi?? Zmieniony przez - plina51 w dniu 2007-12-21 20:06:17
nie wiele można powiedzieć.....przykry zapach to dosyć ogólne stwierdzenie...poza tym ważne są takie parametry jak ciężar właściwy moczu, barwa, poziom kreatyniny....przy założeniu, że masz zwiększony katabolizm białek, powstaje Ci dużo mocznika, ten jest wydalany przez nerki z moczem....mocznik zaś śmierdzi jak cholera...w każdym razie jak masz [...]
aa jeszcze jedno w sumie ta dna moczanowa hmm moze i to to... mam piasek w nerkach ostatnie badanie moczu wykazalo 20-30 erytrocytow swiezych i 5-10 wylugwanych. Szczerze to juz nie wiem jak mam plukac nerki, pije jem zurawine, do tego ostatnio dorzucilam ginjal (co wczesniej juz tez przerabialam).
przy ketozie tak. dodatkowo specyficzny zapach potu, śliny, moczu właśnie, jest to związane z innym "paliwem" dla komórek. z tym, że do ketozy niezbędny jest brak insuliny - czyt brak węglowodanów w diecie. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2009-12-03 13:32:26
[...] trening wg założeń. Właśnie zaczołem 2 tydzien, pierwsze ladowanie w Piątek. Napisz jak Twoje samopoczucie, ketoze sprawdzales paskami czy po pobjawach smierdzacego moczu i z metaliczny oddech ? Ja zrezygnowalem z aminokwasów bo sie okazało ze jest ich tam az 20 roznych wiec traktuje to jako bialko, a kapsami sie nie najem wole cyc z [...]
[...] Tutaj laktoza zawarta w mleku poprawia przyswajanie magnezu. Natomiast kawa kofeinowa powoduje utratę magnezu, m.in. dlatego, że zawarta w niej kofeina zwiększa wydalanie moczu. Czy kawa kofeinowa, pita z mlekiem, wykazuje podobne działanie, jak kawa zbożowa z mlekiem? Ziarno kawy kofeinowej, które jest palone, nie ma takiego składu [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Zrób sobie morfologię, badanie moczu, usg. Jak nie wykaże nic złego z tymi nerkami to spokojnie możesz brać, oczywiście racjonalne dawki. Ja polecam 5 g przed i po treningu (mono). A o rozstępy się nie bój, kreatyna nie powinna się przyczynić do takich spektakularnych przyrostów.
Wiem ze sfd pure creatine jest sprawdzona, dobra i tania. Ja zanim sie na krete zdecydowalem to badania moczu zrobilem i tobie tez radze zebys zrobil bo latwo nerki sobie zniszczyc. Wedlug mnie to 3-5 litry wody koniecznoe trzeba wypic nawet w dzien nietreningowy. I oczywiscie monohydrat! Pozdrawiam