mocy

witam, dalej ciezko z robieniem zdjec i filmow, ale trening udany i poczulem naplyw mocy! unoszenie sztangielek bokiem w gore stojac: 3serie, 10p, 9kg wyciskanie sztangielek w siadzie : 4serie, 12/10/8=8p, 11kg/14kg/20kg, ladnie tu bylo czuc maszyna na tyl barkow : 3serie, 10p, 3d, zapomnialem o tym wczoraj, maszyna jednak lepiej daje niz linki [...]

Genialny. Przypomina smak domowego senika mojej mamy. Przewrócić na 2 bok sie nie dało, wiec musiałem wszystko pokruszyć ale smaku to nie straciło. Dodałem tylko od siebie ~10g oleju lnianego i 5 tabsów słodzika dla większej mocy. Sog za przepis!

Trimax widzialem że chcesz przejsc na ciemną stronę mocy

pierdziele suple i przechodzę na ciemną stronę mocy. zestresowałem się

[...] 40/15 50/12 60/12,10 drop 40 i 20 Wyciąg góra za kark 4szt/12 x3 Wyciąg górny proste ręce 12 x3 hantle stojąc 11/15 13/12 15/10 wyciąg dolny x4 Jak będę miał taka możliwośc to będę chodził na trening siłowy po 3 posiłkach a nie 2 jak to było dziś. Troche mocy brakowało, pompa słabsza. Zmieniony przez - 13sebik13 w dniu 2012-11-07 14:46:48

[...] na boki 15/20 17,5/20 20/15 22,5/10 wyciskanie siedząc maszyna 40/15 45/12 50/10 30/max ss unoszenie na boki maszyna 10 x4 ss unoszenie przed siebie krążka 10kg 10 x4 podciąganie sztangi wzdłuż tułowia 40/12 45/12 50/10 55/10 szrugsy x4 Trening niby dobry, ale momantami brakowało mocy. Zmieniony przez - 13sebik13 w dniu 2012-11-14 16:20:00

Ja bym zaplacil i 40 zl zeby zobaczyc jak Szpila nie ma mocy. Ale TV nie bede kupowal specjalnie po to.

Ja bym zaplacil i 40 zl zeby zobaczyc jak Szpila nie ma mocy. Ale TV nie bede kupowal specjalnie po to. no jak tak to faktycznie 8-)

Enan jest ok, szarpie zdrowo :-) Zmieniłem go na sustę też malaya to zauważyłem spadek mocy...

Nacjol ma troche racji Ostatnimi czasy malay stracił na mocy Nie mówiąc już , że kiedyś propa w amp bylo 1,1-1,2 , a teraz marne 0,8-0,9 Pozdro

[...] troche tam poszlo ale bez szalu :-{ ile brales tabsow? Ja jade z 4 co 4 godziny i sie rozkreca ladnie 11 dzien.Moim skromnym zdaniem nie ma tam metylotestosteronu, co do mocy rosnie stopniowo ale jak pisales nie ma szalu strasznego. Ja bede zadowolony ze stopniowych przyrostow. Obwod ramienia podskoczyl o centymetr bez pompy z pompa 1,5. [...]

[...] Nedkow bez szansy a tu taki nokaut Antonio Rodrigo Nogueira dobra walka ale wiedziałem ze Schaboszczak to nie ta klasa Rousimar Palhares pok. Dana Millera dobra walka choc w 3 rundzie Palhares bez mocy jak by go Miller przycisnol to mogl by miec problemy Yves Jabouin pok. Iana Lovelanda tez fajna walka pare efektownych akcji warto obejrzenia

no dieta słabiutka musisz chyba zacząć wszystko od początku 1.odżywianie 2.trening 3.suplementacja doping narazie odpuść bo i tak nie wykorzystasz jego mocy

[...] kondycje i nie zmacha sie po 2 minutach chaotycznego ataku jaki lesnarowi zafundował carwin? Nelson ma chyab najskuteczneijszą gardę z obecnych zawodników i przy okazji mocy leb, a ze Lesnar gardy nie ma, co pokazał w walce z Ccarwinem, (kty swoja droga mógł go juz niezle oklepac zeby nie spuchł) to JDS ma wielka szansę posłania go na [...]

Tu nie chodzi o żadne zacofanie. W Polsce również nie obejrzysz niektóre filmy, bo są blokowane na mocy praw autorskich przez Sony Entertainment. Moje dwa filmy również są blokowane przez WMG I UMG np. w USA, Kanadzie, Meksyku, a UMG przyblokowało mój film w prawie 25 krajach. Kraje nie zgodziły się na ich warunku i do widzenia. To nie ten sam YT [...]

[...] cytryna najlepsze inne smaki sa ok, ale kiwi jak dla mnie nardziej chemiczne) - poza sezonem TCM pro - 300gram w kapsach pomaga mi sie szybciej zregenerowac plus dodac nowej mocy, wtedy glownie robie sile w czasie okresu przygotowawczego, a dzieki tej kreatynie sila znacznie idzie w gore i nie zalewa mnie woda jak po zwyklym mono. DAA1000 i Tribu [...]

To jest za***iste: Kasy Kulczyka, fury Rydzyka, mocy Pudziana, chaty Beckhama, humoru do rana, cholesterolu w normniei świętowania w dobrej formie oraz spełnienia marzeń zyczy ...

Jeszcze dane nie poszly , bo musze kilka list zebrac. Jezeli olimp daje tylko sam hmbolon to musi byc pewien jego mocy Kreatynki troszke w nim tam jest , beda trzy osobye soba rywalizowaly. Zmieniony przez - ojdan w dniu 2007-03-29 12:34:59

[...] przerwę od kreatyny, wymóg sponsora to ludzie BEZ kreatyny min.6tyg Kamiru j..w mysle ze start nastapi 3 marca (nie obiecuje na 100% ,ale ja zrobie wszystko co w mojej mocy by tak było-z prostego powodu, szkoda tracic czas, bo kolejnne nabory mozna bedzie rozpoczac) masterppp ok , bany zdejme jak bedziecie skladac ankiety, to ubierzcie sie [...]

No więc Panowie co proponujecie? W czerwcu/lipcu zamierzam wyjechać za granice a tam nie wiadomo jak będzie więc chciałbym do tego czasu osiągnąć jak najwięcej dlatego zrobie wszystko co w mojej mocy przez te miesiące które zostały.