mocy

[...] stanie się od niego oderwać więc sobie odpuściłem, miałem tylko nadzieje że biega tak słabo jak jedzie rowerem. Po połowie etapu wyraźnie słabłem nie byłem w stanie utrzymać mocy powyżej 260W więc trzymałem tyle ile mogłem. Nie miałem zamiaru walczyć tutaj o waty więc spokojnie zmniejszałem moc do takiej jaka mi odpowiadała i kolejne 15 km [...]

Belzebub has a devil put aside for me, for me, for me%-) Tak:-)) Będę potrzebować piekielnych mocy na 2014 rok, bo plany są ambitne;-) Oprócz piekielnych mocy zdrowie też się przyda:-)) Jeszcze kilka innych rzeczy też;-) skrótowo - życzę sobie SIŁY, MOCY, PYERDOLNIĘCIA\-) Ostatni trening siłowy 20.12.2013, pierwszy siłowy rozruch 03.01.2014, drugi [...]

[...] i wyciszenia umysłu Krija yoge znam tylko z teorii Krija yoga Ciągła medytacja, jest ciągłą świadomością. Na tym polega Krija Joga. Cokolwiek robimy jest to możliwe dzięki mocy wewnętrznej. Jeżeli będziemy ćwiczyć, powinniśmy być tego świadomi. Oddech kontroluje umysł. Jeżeli mamy negatywne myśli lub boimy się czegoś, wtedy oddech jest bardzo [...]

witam próbował ktos revenge v2 z diabolic labs?? przymierzam się do cyklu na ph teraz i nie wiem w jaki środek celować, dodam ,że razm brałem ph m-mdrola ale tego starego działącego.Próbuje znaleść coś podobnego ,co dorówna mu mocy.Myślałem tez o x-tren z dragon nutrition. A jakie wasze propozycje??

[...] m1t na później a zamiast tego zarzuciłbym Methyl-1-Alpha - to mocny, szybko działający środek, nie jest to ph tylko steryd docelowy :D trochę słabszy od m1t pod względem mocy i szkodliwości ale również mocny. Były takie pogłoski, że w niewielkim stopniu konwertuje do m1t ale nie zostało to oficjalnie potwierdzone. CEL miał tego odpowiednik [...]

Lasix ma racje, ja troche zwatpilem w aktualne ph przez to ze nie czuje ich mocy, a moze po prostu jestem zbyt wybredny i oczekuje cudów ze ph w 4 tyg zrobi ze mnie monstrum hehe. Pociagne jeszcze 2 tyg na sd-10 w dawce 20mg/ed a w przyszlym tygodniu dołącze epi i zobacze jak to bedzie, spadki samopoczucie itp :P

DMZ to substancja podona w toksycznosci co Superdrol i mocy dzialania. Jakbys kiedys mial okazje "wielki znawco PH" zjesc sobie prawdziwego superdrolu 10mg to bys mial pojecie o czym pisze.

[...] tej pory jako substancja kontrolowana z grupy III, czyli tak jak np. barbiturany, czy związki kodeiny. - Czyli handlarz syntetycznym boosterem teścia jest w USA przestępcą z mocy ustawy? - Dokładnie - jest dilerem narkotyków. Stany Zjednoczone są ostatnim miejscem na ziemi, gdzie warto by robić takie rzeczy. - Ale podziemie istnieje, przecież w [...]

[...] macie? waga 100+ ,wyniki silowe bardzo pzyzwoite wiec nie chce pouczania tylko konkretne poady jak zestackowac ph bedace teraz na topie mozna je jakos uszeregowac wg mocy srodka? epi, pro-halo, pro-tren, superdrol,m-dien, trendione? cos takiego ? a moze najpierw przywalic trendione +m-dione a potem pro-tren+pro-halo Zmieniony przez - [...]

Ost z b-f mialem wlasnie epi z cela po dacie waznosci i powiem szczerze ze najlepsze epi jakie bralem...wczesniej chrupalem tez dragona i lgi ale nie bylo az takiej mocy...666 napewno szukac daleko nie trzeba ale ja malo szukam bo zadko daje ph wole inny smakolyki :D tylko czasami do urozmaicenia albo z czystej ciekaowsci daje ph :)

[...] - 4x MAX 9. Spięcia z linkami na maszynie - 4x MAX https://youtu.be/YQwjCVUA8YE https://youtu.be/p6TxcbNVc_w https://youtu.be/2M3CUVSEzhA W jednych ćwiczeniach więcej mocy, w innych mniej, więc trening bez szału. Wydaje mi się, że brakuje mi trochę mocy, dlatego raz chciałem po treningu podładować trochę kcal (chyba nie aż tyle %-) ), a [...]

[...] się na split, bo trochę mi tego brakuje. Oczywiście z nogami sporadycznie dynamicznie. Na rowerze dzisiaj trochę ogień. Sprinty, interwały na mega dużej (jak na mnie) mocy i trochę jazdy w tlenie. Mega dużo dzisiaj mocy miałem. https://zapodaj.net/images/f9af14a9cec82.jpg Jutro totalny off. Chyba, że pójdę 20-30 min pobiegać, bo już za [...]

[...] do rolkowego. No i ERG świetna sprawa, mam przez cały trening jedno przełożenie i nie myślę, że zaraz będzie trzeba coś zmienić. Kickr Core bardzo szybko reaguje na zmianę mocy i tak np. dzisiaj bez problemu robiłem „sprinty” 5”. No i można w Wahoo ustawić, żeby korzystał z zewnętrznego pomiaru mocy, tak więc mam go sparowanego z Quarqiem i [...]

[...] stref treningowych jest najważniejsze. W praktyce w terenie i tak wyjdą dłuższe tleny gdzie moc dopasowujesz do innych, albo po prostu trzymasz się jakiejś tam średniej mocy. W tym wypadku nie ma to większego znaczenia, nie wpłynie znacząco na IF. Czyli Twoim celem jest uzyskanie jak najwyższej średniej mocy z 20min, a nie właściwych stref [...]

Odpowiednie ugięcie nogi w kolanie w trakcie pedałowania ma wpływ na generowaną moc. Jest to jakoś fajnie zbadane/opisane gdzieś jaki kąt zgięcia jak wpływa na % generowania mocy? Zależności dodatkowe jak stosunek długości podudzia do uda, kąt w st. biodrowym itd.? Gdyby oprzeć się na samym układzie szkieletowym można by podpierając się fizyką [...]

Skoro nie robiłeś wcześniej testu na Assiomie to nie ma najmniejszego sensu porównywać mocy. To dwa całkowicie odmienne urządzenia, w całkowicie odmienny sposób zbierające dane i z różnych miejsc. Śmiało możesz założyć że zrobiłeś progres, a to że zacząłeś obecnie z niższego poziomu tylko na dobre wyjść może :-) Rodzaj przeprowadzonego testu moim [...]

“Czym jest Bóg? Czymkolwiek powiększającym uczucie mocy, wolę mocy, moc samą w sobie, w człowieku. Czym jest zło? Czymkolwiek pochodzącym od słabości. Czym jest szczęście? Uczuciem wzrastającej mocy, która przezwycięży każdy opór. Nie jest zadowoleniem, lecz większą mocą; nie jest pokojem, za każdą cenę, lecz wojną; nie cnotą, lecz [...]

Tak najlepiej. 1 dzień treningu i 1 regeneracji. A w weekend 2 dni przerwy żeby w następnym tygodniu znowu ruszyć na pełnej mocy.

[...] Nie jestem w stanie nawet z gumą się podciągnąć, a o negatywach mogę zapomnieć. Co teraz? Wątpię by samo podciąganie australijskie wystarczyło co dwa treningi :( Edit: bardzo błyskotliwie doszedłem do wniosku, że mogę przeciez użyć kilku taśm... Muszę tylko kupić o tej samej mocy oporu. Zmieniony przez - Senior w dniu 2022-12-12 19:40:41

[...] na czczo, oprócz aerobów) no i trening wlazł elegancko, mimo pustego żołądka w trakcie treningu nie odczuwałem jakiegoś braku sił, a wręcz przeciwnie trening był na pełnej mocy do samego końca przed treningiem wleciał spalacz, możliwe że on dodał mi trochę mocy, na pewno odczuwalnie zwiększył potliwość w trakcie treningu spodobał mi się taki [...]