[...] ławeczki i pary stojaków na sztangę. Jeżeli będziemy trenowali z partnerem te ostatnie nie są koniecznością. Minusem takiego treningu jest jednak duże nagromadzenie ćwiczeń mocno obciążających kręgosłup (ćwiczenia na plecy, barki, nogi). Z tego względu nie polecam planu osobom ze stażem treningowym mniejszym niż 6 miesięcy. Jak również osobom o [...]
http://allegro.pl/show_item.php?item=15338637 co o tym sądzicie ? Dzielność nie jest właściwością ciała, lecz duszy; stanowi o niej moc serca, a nie siła ramion i nóg.
po pierwsze wg. mnie HMB jest przereklamowanym suplem po drugie HMB w płynie niszczy szkliwo zębów !!! rozważ to, przychylam się do wypowiedzi poprzednika Dzielność nie jest właściwością ciała, lecz duszy; stanowi o niej moc serca, a nie siła ramion i nóg.
powinni zrobic jakies miejsze opakowania, a nie tylko 120... raz to mialem i starczylo mi na troche... teraz potrzebuje mniejszej ilosci zeby wrocic do formy sprzed wakacji. nie potrzeba mi calej paczki... Niech MOC będzie z Tobą :)
Ktoś pisał ( chyba nawet w tym dziale ) że dopiero po dodaniu citro do mono poczuł moc kreatyny...też bym tak chciał. A tego monohydratu to rzeczywiście dokup...300g styknie.
patriot, to tak jak by umarla czesc mnie, przykro mi strasznie, ale niech moc bedzie z Toba, wrzuc jakies foty na rowerze czasami, albo wpadnij do mafii popytac co i jak Doradca w dziale Sporty Extremalne "Tylko dwie rzeczy są nieskończone: wszechświat i ludzka głupota, chociaż co do pierwszego nie mam pewności" -Albert Einstein
ponów sobie badanie - jeśli będzie to samo to powinieneś udać się do specjalisty ! Dzielność nie jest właściwością ciała, lecz duszy; stanowi o niej moc serca, a nie siła ramion i nóg.
witam, jak na 16 lat to jest b. dobrze oby tak dalej, jeszcze parę kilo masy i będzie naprawdę nieźle Dzielność nie jest właściwością ciała, lecz duszy; stanowi o niej moc serca, a nie siła ramion i nóg.
Mam jedno pytanie, moze glupie ale jednak mam :) Czy srodki anaboliczne to sterydy?? Zauwazylem ze niektore firmy produkujace suplementy maja w skladzie srodki anaboliczne... czy sa to wlasnie sterydy i jakie skutki uboczne moga po takis srodkach wysteppowac?? Gwlonie interesowaly by mnie wypowiedzi na temat ZMA i TT ?? wiecie cos na ten temat?? [...]
Zawody w Gdyni byly ciekawe, szkoda tylko ze pogoda byla brzydka, szczegolnie drugiego dnia kiedy to deszcz tak mocno padal ze na trybunach pozostala tylko niewielka grupka kibicow z parasolami a nie bylo ich zbyt wielu. Ale mimo to wystepy Polakow byly naprawde znakomite. Ja tez niestety nie ogladalem przeciagania tira poniewaz nie mialem zamiaru [...]
[...] o mnie a nie o kumpla hyhyhyh ziki: diety nie ma(m) aha a jak brac tego matrixa przelicza sie to jakos chyba na kazdy kilogram ale nie wiem jak wiec byłbym wdzieczny za pomoc . no i jeszcze jedno czy przy takiej mieszance nie powinno mi cos zaszkodzic na żołądek ??????????????????? thxxxxxxxxxxx allllllllllllllllllllllllllllllllll of you [...]
no dobra, ale mowi sie ze sterydy sa szkodliwe, to srodki anaboliczne w takim razie tez powinny byc szkodliwe... sa ?? glownie interesowaloby mnie zastosowanie TT dla siebie i dlatego sie pytam czy jest to szkodliwe dla organizmu... Niech MOC będzie z Tobą :)
Bo to tak jest nie ma co się ******lić z takimi sprawami jak masz okazję do pobzykania to jej nie marnuj jeszcze jak dochodzi do tego ekstra laska, a jeśli chodzi o to czy częste bzykanko może wpłynąc na twoje efekty w kulturystyce to odpowiadamże chyba tak z tego powodu jak w czasie stosunku dochodzi do erekcji(czyli spuszczasz sie) to twój [...]
[...] i wierzyć ze kreta jest taka doskonała. I efekty były szybkie. Teraz gdy uzupełniłem moją niewiedzę o suplach i ogólnie po wypróbowaniu wielu z nich, nie robią juz niestety na mnie takiego wrażenia jak kiedyś, a szkoda. Wiara w moc supla jest bardzo ważna- według mnie. Ale i tak nie wierze w te 4cm w 2 dni- bzdura HOLD MASS IN YOUR ASS!
[...] jedynie starac sie zminimalizowac ta wade tak, aby nie byla dla Was uciazliwa i nie zagrazala powaznie jego zdrowiu ... tylko tyle, albo az tyle ... i nie wierz bezmyslnie w moc tych 4-rech slow, bo predzej zostawi Ciebie niz te sterydy ... zreszta poki co i tak bedzie bral pokryjomu ... niestety ... do czasu az naprawde bedziesz chciala mu pomoc [...]