moc

Fajna sprawa.Odsiebie chciałbym podzielić sie zwami ciekawostką którą przecytałem w pewnym opracowaniu o sumo (jak znajdę to wrzuce je tu) Otuż zawodnicy sumo to super mięśniaki może sie to wydac smieszne i niewiarygodne zarazem ,ale zawodnik sumo pod zwałami tłuszczu ma stalowe mięśnie (gdyby zaczą robić na rzeźbę to by był mega kozakiem ) i [...]

a czemu mialbys nie moc robic wtorek czwartek sobota?:> a jaki rodzaj hst to jak ci tam pasuje

Pfffff, a co Bronek,nie wierzysz w moc odnowy biologicznej? Wy sugerujecie przetrenowanie,a na moje to po prostu bóle mięśniowe, normalne przy podjęciu przez nie nowego rodzaju wysiłku. Po pewnym czasie,jak mięsnie się przyzwyczają,samo przejdzie.

Aby moc sie tego pozbyc trzeba wpierw sie dowiedziec czego jest to przyczyna. Pytanie jak sie odzywiasz i czy stosujesz jakies suplementy, jestes na diecie itd ?

To coś w podobie do mnie. A kiedy miałeś operację? Żeby móc cokolwiek ćwiczyć ja musiałem na pół roku odstawić jakiekolwiek ćwiczenia. A widzę, że jeszcze masz badania kontrolne to zabieg chyba był nie dawno? Ogólnie nerka jest nie naruszona i jej fizjonomia nie uległa pogorszeniu. Musi tylko odpocząć wystarczająco długo. Jak czułem nerkę jakby [...]

[...] Poza tym dobrze jest zagrac od czasu do czasu z lepszymi od siebie, uwierz ze to bardzo pomaga. Po 2 o zaangazowaniu nie musze chyba pisac, jak chodzisz na treningi, to chocbys nie wiem ile czasu poswiecal w klubie, to pamietaj by moc byc najlepszy w danej dyscyplinie dodatkowo wlaczaj w to treningi indywidualne. DreAllDay <- yt / Powodzenia

Coś mało tych kalorii masz tak jak teraz spojrzałem, Nie wiem czy 1500 by wyszło... Ile jadłeś do tej pory? Schodź stopniowo aby nie rozregulować hormonów i móc z czego obniżać w dalszych fazach redukcji

FAJNA szopka na pierwszym focie :) a mięśniaki spox tylko daj od przodu jakies. POZDRO FOR ALL "... trzeba być prawdziwym, nie stać z kłamstwem na ustach aby móc patrzeć w oczy i nie wstydzić się odbicia z lustra..."

Czemu różne przecież na stronach tych produktów pisze ,że Stak2 (jeśli poważnie myślisz o wysokich ciężarach ..... ) No shotgun ,inaczej pisze ale w tym samym sensie i widac ze zawiera aminokwasy pozwalające dłużej cwiczyc. a co do Shocku to nic nie wiem ,ale gdzies tam oni wspominali że tez niby dobry A mie chodzi żeby mieć więcej siły na [...]

jak rezygnujesz z 1.3 ze względu na "moc", to nie bierze fictiona... Dla mnie hot blood z w/w sprawdzał się git.

Najlepszy młody: Pogba( choć tu mogę być nieobiektywny bo on z Juve jest %-) ) Oprócz tego: Złota Piłka (obecnie nazwana "Złotą Piłką adidasa") dla najlepszego piłkarza - Moje typy: Kroos, Robben, Rodriguez Kroos,bo rządzi na środku,mecz z Brazylią to było jego apogeum ale tak naprawdę solidny był w każdym meczu Niemców. Robben, bo siał postrach [...]

Mysle ze bardziej powinienes skupic sie na odpowiednim treningu niz na witaminach/suplemetach. Owe wit/sup nie wzmocnia twojego ciosu, szybkosci, wytrzymalosci, wszystko to poprawisz tylko poprzez ciezki trening! Oczywiscie w sportach walki stosuje sie rózne suplemety czy nawet sterydy ale nie na zasadzie ze walisz zastrzyk w poslada i nagle [...]

mozna tylko pamietaj aby jakos sie obciązac (plecak z ksiazkami czy czyms ciezkim) aby móc zrobic zalozoną liczbe ruchow + miec sile ew. na 1 powtrzenie, a nie tak ze zrobisz 4 ruchy ale masz sile na 15,

Dobierasz tak obciazenie aby okresloną w serii liczbe powtorzen wykonac poprawnie technicznie (czyli jak np w pierwszej serii robisz 12 powtorzen to tak dobierasz ciezar aby moc wykonac poprawnie technicznie max 12-14 powtorzen, itd) Zmieniony przez - .Skowron. w dniu 2005-10-08 17:05:10

dieta plus ew to czego w niej brakuje oraz jako standard na mase - kreatyna - lub stacki kreatynowe (lub nawet laczone z boosterami NO jak ktos chce poczuc MOC) - np KnockOut

moze masz slaby gen i odporny organizm. dla mnie bcaa sa swietne. A leucyna wzieta przed treningiem w wiekszej ilosci poprostu daje mi moc przenoszenia gor

to by była moc wtedy %-)

[...] ~8 seri na male partie Dla FBW: duze 9-12 seri male ~6 seri 2. Ile powtórzeń i jakim ciężarem ? Ile powtorzen to bedzie zalezec od celu. Ciezar zawsze dobierasz tak by moc zrobic 2 powt wiecej niz zalozona liczba powt 3. Jaki czas odpoczynku miedzy seriami ? To rowniez zalezy od celu: ~0,5-1 min dla wytrzymalosciowego trening 2-3 min [...]

napewno sprawdze:) to jak juz jestesmy przy TT, to powiedzcie mi jakie ja skutki tego uzywania... bo poza przyrostem sily to slyszalem ze sa tez inne skutki jak zwiekszenie popedu, przyspieszenie porostu zarostu... czy to prawda?? oraz czy wystepuja jakies inne... Niech MOC będzie z Tobą :)

aromatyzacja?? tzn. tabletki smierdza czy ja bede sie bardziej pocil a pot bedize bardziej intensywny ?? Niech MOC będzie z Tobą :)