SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

moc

  • Czyli mam rozumiec ze laweczka sprzedana? Jezeli tak to mogl pan przynajmniej napisac maila, ze jednak sprzedaje pan ja komus innemu, bo ja juz zaczalem organizowacsobie czas zeby moc pojechac i ja odebrac... Tak sie nie robi...

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2498 Data: 2009-10-26 20:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LAT -19- NOWE ZDJ 16

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] ma? Ja sobie wyobrazam jak ty musisz teraz na zywo wygladac :D POGROM. A ja, jak to ja... cwicze cwicze cwicze, cos tam rosnie... ale forma docelowa bedzie gdzies na pcozatek sierpnia :PP gz 150 kg wycisk :D moc edit: dzieki za soga probowalem odbic ale juz dalem chyba keidys bo nie wejdzie Zmieniony przez - future007 w dniu 2011-04-25 23:49:15

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-25 23:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 19.01.2011 - 23.01.2011 Przez te kilka dni trenowałem na siłowni by zwiększyć swoją moc,a jutro robię sobie przerwę i od wtorku zaczynam biegać.

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 12097 Data: 2011-01-23 22:29:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pierwsze cwiczenie jest najwazniejsze w tym ukladize. reszte mozesz nawet odpuscic, jelsi masz gorszy dzien (tylko plecow i brzucha sie nie odpuszcza). bicepsa nie wypisalem, bo szkoda na niego czasu aha - linke sobie zalatw, zeby moc sobie obciazenia przypinac do pasa przy podciaganiu. Zmieniony przez - chudzina w dniu 2009-04-20 19:06:51

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4404 Data: 2009-04-20 19:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czas adaptacji organizmu do nowej diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nikt nie chciał mi pomóc ale napiszę jakby ktoś kiedyś szukał podobnego info przez pierwszy tydzień czułem dość mocno różnicę w jedzeniu, uczucie syta - pełności po posiłku po tygodni organizm jakby przyzwyczaił się do nowej diety waga podskoczyła mi o 0,5 kg, ale ciężko powiedzieć dlaczego tyle wcześniej jadłem bardzo mało węgli przez co ta waga [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1624 Data: 2012-10-13 14:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porsche Time Attack - puchar 924

    Post
    Inne dyscypliny

    wyniki "gp wyrazów" i generalka no cóż, miejmy nadzieje ze ostatni beda pierwszymi a tak na serio to czołówka miała mocna dłubane auta , a konkretnie odelżone moc ta sama , a wagi duuuzo mniej i to czuć. no ale liczy sie fun , w przyszlym roku postaram sie zaliczyc wiecej imprez , i bardzo chcialbym pojechać na Nurburgring - poscigac [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 8402 Data: 2009-10-02 14:15:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 13 Miesiecy

    Post
    Galeria Zdjęć

    Spoko bystre oko ma A co do mety to brałem "cygańską" ,najlepsza ,robiona na zamówienie w Cygańskim wozie podróżnym przy śpiewach i tańcach młodych cyganek ,dlatego ma taką magiczną moc

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-06 12:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tą siłą ciosu nigdy nie dojdziesz do ładu. Nigdy nie wiesz do końca czemu jej brakuje. Jak ktoś jest faktycznie słaby to musi dojść do pewnego minimum, żeby móc uderzać skutecznie. Potem zaczynają się schody, bo trening siłowy przestaje być najważniejszy. Z bardziej praktycznych rad, o które prosisz to proponuję filmik. To tylko jeden z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1393 Data: 2016-11-01 21:07:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • nie nie Michaił. Inozynę wymieniłem gdyż redukuje podobno zakwasy, tam wydzielanie sie kwasu mlekowego i takie tam. A koles chciał robic brzuc kilka razy w tygodniu wiec ma pewnie zakwasy. By je zmniejszyć by móc ćwiczyć brzuch co drugi dzien poleciłem Inozynę. Ale tyś być śpieć wiec ty miów.

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 8026 Data: 2004-03-22 22:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale ani Moc ani Siła nie są dla autora postu. Poczytaj proszę raz jeszcze o jego aktywności i celach. To samo proponuję autorowi.

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 8026 Data: 2004-04-05 13:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biceps 2-razy w tygodniu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mozna, to pewnie jest i lepszy sposob ale wez tak poukladac sobie reszte zajec w tygodniu zeby moc chodzic, niektore silownie sa zamkniete w niedziele np...

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-21 23:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KING LABS (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    Na date nie patrzylem ale obecnie chwale sobie enana i propa...czuc moc :D meta przy 40mg ed tez czuc dobrze ;]

    Odpowiedzi: 289 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-10 23:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KING LABS (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    Mam dostep do tych srodkow. Chce wziac propa i krotka deke. Dil zaproponowal mi stare partie z tym, ze sa kilka miesiecy po terminie. Maja moc czy lepiej wziac z normalna data?

    Odpowiedzi: 289 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-01 20:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyskok powyzej 100 cm

    Post
    Inne dyscypliny

    przy naskoku wazna jest maksymalna dynamika. im szybszy naskok zrobisz tym wyzej mozesz skoczyc. oczywiscie aby wykorzystac szybkosc nabiegu musisz posiadac nie mala moc w nogach. ale w koncu wlasnie po to chodzimy na silke

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 17179 Data: 2006-02-08 10:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiaj jestem od 5 rano na nogach, o 6 zacząłem pracę, więc trochę już jestem zmęczony dzisiejszym dniem i notka będzie pisana na szybko. Waga na czczo: 97,3kg Śniadania od kilku lat jadam białkowo tłuszczowe, najczęściej klasyczną jajecznicę, aktualnie z kiełbasą z kurczaka ponieważ jest chuda a tłuszcze przydadzą mi się później by móc więcej [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7169 Data: 2017-11-28 23:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pod kątem własnych braków. Ważne jest też aby potrafić przełamywać zastoje w rozwoju. Generalne zasady to pewnie każdy zna (rodzaj siły - liczba powtórzeń): maksymalna - 1-3 moc - 4-6 masa - 8-12 wytrzymałość - 15 w górę Problem w tym, że to są ogólne zasady i z mojego doświadczenia wynika, że bardzo wielu zawodników inaczej reaguje niż podałem [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 9146 Data: 2010-04-13 00:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yoel Romero myśli o walce z Andersonem Silvą w przyszłości Pretendent do tytułu wagi średniej Yoel Romero będzie chciał dać walkę o pas Andersonowi Silva kiedy już sam zostanie mistrzem po pokonaniu Michaela Bispinga. Yoel Romero napisał na swoim Twitterze, że byłby to dla niego zaszczyt móc dać Andersonowi Silva walkę o tytuł wagi średniej UFC. [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 13652 Data: 2017-01-15 15:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ARMSTRONG !!! i tyle

    Post
    Trening w domu

    [...] przy ciele 1x15 Pompki wąsko 1x15 Pompki niesymetryczne 1x10 (5 na kazda reke) Pompki na poreczach 2x7 Pistolety 3x3 L-sit 3x2s :) Po wykonaniu pistoletów poczułem niemoc w nogach ;p Jak je wykonywałem i pozniej l-sita to jeszce nic takiego nie czułem widocznie jak troche ostygły mięśnie to poczułem moc pistoletów :D Z l-sitem mam taki [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6626 Data: 2011-03-28 10:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izolat Ostrovit

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przy niższej marży potrafią zwiększać nie tylko obroty, ale i zysk netto - to firmy które prężnie się rozwijają. Sądzę, że SFD poprzez wypuszczenie swojej linii produktów poszerzyło "strefę wpływów". Bilans w takim wypadku jest na plus. Swoją drogą chciałbym by moje słowa miały taką moc, by mogły wpływać na wynik giełdowy spółek...

    Odpowiedzi: 289 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-22 17:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest moc

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 2803 Data: 2020-10-23 23:03:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)