moc

a czemu mialbys nie moc ???

Żeby tylko się nie przetrenować. Jeśli jesteś młody to warto coś takiego wdrożyć. Szczególnie na górne partie, żeby móc rozepchać się na boisku. Zmieniony przez - SportOS w dniu 2014-12-27 20:38:10

A tak ogólnie, to w jakim celu chcesz zwiększyć siłę przedramion i chwytu? To dość istotne w całym tym przedsięwzięciu. Po co jest ona Tobie potrzeba? Tylko po to, żeby móc ściskać zakupiony ściskacz? Czy trenujesz może sporty walki, wspinaczkę, trójbój? Nie napisałeś nic w tym kierunku. Zapraszam więc do dokładnego wypełnienia formularza ankiety [...]

Wiesz wedlug mnie powinienes byc szybki,by potrafic ich wziasc na szybkos,a po drugie posiada dobry drybling z kilkoma wypasnymi sztuczkami,by moc ich "wkrecic w ziemie",oraz miec nosa snajperskiego.

[...] Ciebie najlepiej dziala ale wydaje mi sie ze to pomoze. Mi pomoglo! Kiedys sprobowalem takiej metody (przy rekordzie 105 kg)- w I tygodniu w ostatniej serii raz wzielem setke, tydzien pozniej bylo juz 2x103 kg... pamietaj o odpowiedniej regeneracji i odzywianiu, bez tego trenning na sile nic nie da! Nara... "Niech moc bedzie z toba!"

[...] każdy wie że mało istotne są środki użyte w cyklu ale od wszystkiego zależy dieta... ale i tekże trening... nie ma możliwości oceniania tak środków ponieważ kierują nimi inne czynniki, na które z reguły jesteśmy w stanie kontrolować jeżeli chodzi o moc anaboliczną/androgenną to przecież mamy index w który także trzeba patrzeć z przymróżeniem oka

Osobiście mogę polecić Black Bombs Doriana Yatesa-jest moc:)

To juz cos, w takim razie daruje sobie. Poszukam krotkich gryfow olimpijskich, zeby moc to obciazyc tymi samymi talerzami co sztange. Dzieki Pozdro svr Zmieniony przez - sevar w dniu 10/8/2020 7:04:39 PM

[...] ani wytrzymalosci. Nie mozesz zapominac o plecach. Drozek postaraj sie zalatwic. Jak drazek moze byc za cienki, czy za waski, bo nie rozumiem Wystarczy kawalek jakiegos pretu, galezi itp. zeby moc trenowac, np. waskim podchwytem (dlonie stykaja sie malymi placami, moj ulubiony uchwyt ) Zmieniony przez - _Grizzly_ w dniu 2008-01-15 22:30:08

Dieta co prawda jest intuicyjna, a boks dopiero zacznę trenować za jakieś 3 miesiące, na zime. Nie dąże do bicka 40 i sylwetki jak Schwarzeneger, chcę smukłą sylwetkę z bickiem 35~ Nie mam wielkich planów w kwestii kulturystyki, tylko chcę osiągnąć dobrą sylwetkę, aby móc zacząć Boks : )

w tym wieku zamiast myslec o odzywkach jako uzupelnieniu owych slynnych 5% powiniens myslec o tym co robic aby moc cwiczyc dlugo i bezpiecznie i pozwolic aby dieta (ew wspomagana gainerem i bialkami) plus dobry trening zaczely doskonale wspolgrac z Toba dla lepszych wynikow wiec polece 1. VITA-MIN PLUS 2. Gold Omega 3 3 skoro dieta trzymana na [...]

od nie dawna wrzucam ripped freak . ja nie wiem co to jest.. na prawde . kupilem to z zamyslem ze kupuje zwykly spalacz ale to nie jest zwykly spalacz. po zwyklym spalaczu nie kreci sie we lbie nie wazy leb 40 kilo i nie ma sie tzw pi zdy na 6 godzin.. jesli chodzi o moc dzialania ten supl ma u mnie nr1 aktualnie. drugi jest mitotropin

Móc można, ale to nie jest BCAA jak pisaleś w pierwszym poscie

[...] gola w finale to całkiem możliwe ze i on zgarnąłby ten tytuał w końcu wowczas i wygrałby i któl strzelców co w 1/2 i finale a wiec najwazniejszych meczach strzelał tak wiec w tej kwestii jeszcze duzo moze sie wydarzyc 2 bramka Mario wczoraj przepiekna moc, precyzja super wpadła chyba razem z bramka Ibry jak na chwile obecna najładniejsza

http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html wrzuć pełną ankiete oraz zrzut z 2-3 dni jak obecnie jadasz, by móć się do czegoś odnieść, warto byłoby gdybyś też dodał zdjęcie sylwetki.

[...] sklepie trochę przesadziła. Mój (ten mniejszy) starcza na miesiąc spokojnie. Najpierw poleciłbym Ci iść do okulisty (o ile nie byłeś) on Ci dobierze odpowiednie soczewki (nie tylko jeśli chodzi o moc, ale i promień krzywizny) dopasuje i później będziesz mógł kupować sam. Ja kupuję w necie i wychodzi znacznie taniej niż w optyku. Więc nie bój nic.

efekty poczujesz po 2 tyg silowe a mase zobaczysz po okolo 3 tygodniach a zeby podtrzymac efekty duzo jedz jakas dieta... i dobra jest tez kreatyna po cuklu z mety cykl kreatynowy albo gainerek , bialko... niech moc bedzie z Wami:)

Jestem mało doświadczony i dzielę się swoimi przemyśleniami z innymi, po to są fora by móc na nich dyskutować bez zbędnych prostackich zagrywek ;) Mówiono mi, że na siłce kiedy nie ma się energii z pożywienia, organizm zaczyna spalać mięsień. Dlatego polecano carbomax przed treningiem :) Zmieniony przez - Bagado w dniu 2015-10-02 14:53:27

Jestem przeciw, od tego sa moderatorzy i doradcy (tez maja taką 'moc') - pogrubione nicki , w danym dziale, lub kazdy inny mod, mozna poprosic o to w odpowiednim podwieszonym temacie w dziale 'moderatorzy' danie takiej opcji autorowi tematu - powstałby za przeproszeniem niezły burdel po drugie zrobienie czegos takiego , w ogole wymagaloby mnostwa [...]

[...] spytałem, ponieważ nie wiem czy masz jakieś porównanie np z MT. Nie chodzi tu o udowadnianie jakiejś wyższości jednego stylu nad drugim, ale osobiście uważam, że jeżeli chodzi o moc lowa, to w ogóle nie ma tu o czym rozmawiać. Jeżeli wg Ciebie low w kyoku jest potężny, to jak nazwiesz tajskiego? Zmieniony przez - kopt w dniu 2007-06-15 11:33:44