SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

moc

  • Dzięki :) Tak będzie. Będzie moc ;D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-16 17:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cypionat + Wino

    Post
    Doping

    Dzięki za pomoc chłopaki. Dawka Cypka 250 4ed może być przy Trenie ? Widzę że będzie nowe doświadczenie. Oby tym razem pozytywne. Poczekam z Trenem do czasu aż Cypek osiągnie pełną moc. Sprawdzę badania i najwyżej wystartuję.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2779 Data: 2015-03-16 19:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest moc :) Żałuję, że nie mam w domu dużego lustra.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-17 09:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiaj zjadłam sushi, bo już nie mam weny i pomysłów na drugie śniadania zabierane do pracy. Jako, że jestem na bezglutenie mam codzienny problem. W domu przed praca jem jakiegoś bełta (zwanego czasami budyniem) z kaszy jaglanej lub płatków owsianych, jajek i odżywki z owocami. No i to spoko, zmieniam smaki odżywek, owoce i w zasadzie mogę to [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-17 17:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W drodze do upragnionej formy

    Post
    Trening dla początkujących

    uj tam nie bedziemy sie kłócić o szczególy %-) siła, moc, p******nięcie

    Odpowiedzi: 1776 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-17 21:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OO hEMAN! I MOC MIECZA! JESZCZE KOTA hEXE TRZEBA, CO BY SZYBKO NA TRENIO GRZAŁĄ ;-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-19 08:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czujecie te moc ?!?!?!?!

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-19 23:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na kreatyne

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po pierwsze wielkie dzieki anubis84 za pomoc, przepraszam ze tak pozno, ale lepiej pozno niż wcale. Chcialem podzielic sie informacja o efektach, koncze wlasnie 5 tydzień. Ostatecznie zdecydowalem sie na CM3 Treca w proszku i beta alanine treca w kapsulkach. Jesli chodzi o kretyne to pierwszy tydzień był raczej slaby, brak widocznej pompy, ale od [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2015-03-20 18:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 20.03-dnt Poszlam z kolezanka na zajecia typu crossfit na silce ale potraktowalam to czysto towarzysko i dobralam obciazenia tak zeby sie nie zajechac i moc zrobic dzis normalnie trenio. Miska +gruszka i kilka nerkowcow po crossficie, nie mialam nic innego pod reka +kapary, pomidor +woda, kawa, herbata ziolowa +omega3 [...]

    Odpowiedzi: 422 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-21 21:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Móc można ale trzeba zapłacić do każdej kategorii wpisowe.

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-21 22:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lejdiG/DT/redukcja 2015

    Post
    Ladies SFD

    [...] 1c. OK, w miarę. 1d. MC na prostych nogach ponownie - w 3. rundzie chwyt puszczał, poprawiałam. 1e. Mocne spięcia. 2a. W pierwszej trochę nie wyszło, ale w drugiej przypływ mocy. 2b. Zmniejszyłam obciążenie, zwiększając zakres powtórzeń. 2c. No i wychodzi! Wyciąg nówka sztuka - 27kg było wystarczające. 36kg na 20 powtórzeń - no way. 2d. Bardzo [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-22 12:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja kajzerki podjadlem ;-) Rosol gotuje na jutro, bedzie MOC

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-22 19:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skręcenie stawu skokowego

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Po jakim czasie powinienem móc nadepnąć na tą stopę ? Bo jak na razie po dwóch tygodniach jest to nie możliwe.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2158 Data: 2015-03-23 18:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] wlasnie tez nad drazkiem ale jestem w tym cienki nie ma co bajerowac dlatego narazie chce zrobic 4 do 6 tyg w rozbudowe miesni hantlami a pozniej siolowke tak samo aby moc robic inne cwiczenia np na drazku wlasnie ale na ta chwile mnie interesuje tylko ilosc cwiczen roznych oraz serii i powtorzen czy na poczatek moze byc czy za malo tego i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2015-03-23 22:36:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zobaczysz Markoto, teraz będzie moc :) trzymam cie za slowo :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-25 11:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening kalisteniczny 13 latka

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wg resistance band jest ok ale w hipertrofii, kulturystyce w Kalistenice chodzi o wytrzymałość siłową, jak największą moc, dynamikę więc co do podciągania to polecałbym podciągania połowicznę, negaytywy oraz inverted rows

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 575 Data: 2015-03-25 19:05:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem prawie pewny, że ową wypowiedź zamieścił ktoś z Potreningu pl by dalej móc zrobić artykuł dotyczący SAA :) jakby coś, link tutaj http:// potreningu.pl/articles/3825/doping-na-przelamanie-stagnacji kilka spacji po http :)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2474 Data: 2015-03-25 19:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem prawie pewny, że ową wypowiedź zamieścił ktoś z Potreningu pl by dalej móc zrobić artykuł dotyczący SAA :) jakby coś, link tutaj http:// potreningu.pl/articles/3825/doping-na-przelamanie-stagnacji kilka spacji po http :) Bez przesady. Autor artykuły pisze codziennie, niektóre ciekawe, niektóre mniej. Jednak ten art. jest po prostu na [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2474 Data: 2015-03-25 20:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Kurczak, indyk i papaje, po D3 mi zawsze staje!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    k***a ja czuję moc posieję rozp******

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-25 20:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o matko, jest nawet bibliografia. Ale moc

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-25 21:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)