[...] - 4/5 3.Smak - 5/5 4.Pompa - 4/5 5.Pobudzenie - 5/5 6.Ogólne odczucia - i to jest właśnie to czego szukam w dobrym PW...dobra pompa , zayebiste skupienie i niekończąca się moc...pobudzenie na wysokim poziomie przy czym mega pozytywne i bez porycia bani...Stary dobry poczciwy Bombshell , jedno z moich ulubionych PW i jak widać dalej trzyma [...]
[...] przeszedłem w życiu. Po zjedzeniu czegoś zjazd minął. Nie wiem co mam sadzić przez pierwsze 90 minut od zażycia działało bardzo dobrze. Potem po prostu jakby mi odebrało moc życiowa. Dziwne ze dopiero po 90 minutach zaczęło tak działać. Także uważajcie na siebie przy tym specyfiku i radze brać w szatni od razu przed, żeby zdążyć z treningiem. [...]
[...] ESP są dwie porcje i na raz poszło Opinia o podwójnej porcji 1ESP EXTREME 2.Rozpuszczalność 5/5 ok 3.smak 5/5 czuć jabłko 4..Pompa 4/5 jest ok 5..Pobudzenie 4.5/5 fajne mocne 6..Ogólne odczucia w podwójnej dawce moc była:-)) fajna energia motywacja i kop pompa też nie najgorsza choć bywało lepiej bez zjazdu ogólnie 4/5 bo porcja była x2 a [...]
Riddick 2 podejście Smak- 4/5 Rozpuszczalność- 4/5 Pompa- 4/5- dobra, odczuwalna, wzrost siły Pobudzenie- 4/5- ponownie, czuć moc, ale dla mnie zamula, bajzel w głowie, tren dobry, ale dzień z doopy Ogólnie- mocny, ale nie dla mnie
[...] nawet nie szpetny! ) 4. Pompa 4+ 5. Pobudzenie 5 6. Ogólne odczucia 5 Co tu dużo gadać. Dobre to. Samopoczucie doskonałe, bez nieprzyjemnego zejścia. Była moc na dłuuuuugi trening. Skupienie świetne, później nawet radocha się pojawiła (niczym nieuzasadniony banan na gębie). Znowu nie chciało się wychodzić z siłki… I laski [...]
1.Saber Claws-Astra Lean 2.Pobudzenie: 3/5 3.Skupienie:3/5 4.Ogólne odczucia: 3/5 mocne Trochę jak Metabolic Syndrex, tyle że słabsze. Mocniejsze za to niż SSN Rapidfire. Metabolic męczył mnie z 5 godzin.. tutaj może 2 godziny, ale znośnie i przyjemnie. Jedyna wada? Żadnej potliwości czy też dużego ograniczenia apetytu. Gdyby nie to byłby idealny. [...]
[...] daje rade 5..Pobudzenie 6/5 mega samopoczucie, pelne skupienie i pelna koncentracja 6. Najlepsze pre jakie jakie do tej pory probowalem w swojej karierze jesli chodzi o moc pobudzenia w stosunku do jakosci samopoczucia...z reguly mocne pre mnie przytlaczaja jesli mam trening uwarunkowany dlugimi przerwami i mala iloscia powtorzen bo sie po [...]
Wasnie panowie nie wiem co jest ze mna ale w tych piwnicznych warunkach wogole mnie te mocne pre nie robia... teraz zaczelem dopiero uzywac te sample z 18 i 17 testu, bo juz sie ladnie zbrylily ale wogole nie czuc ich dzialania. Jack3d nic, hydromax tez nic, fury plus kofeina nic specjalnego, brane rano 2h po posilku powinienem nieogarniac kuwety [...]
Skosu w dół nie robię, fotka na potrzeby recenzji. Nie jestem przyzwyczajony ale czterdziestką machałem... Na normalnych ciężarach mógłby być problem. Chociaż jakbym na stację do nóg nałożył ciężar to miałbym stopy zablokowane i po problemie... Chcieć to móc I teraz nie wiem o co pytasz: W wyciskaniu skosem w dół nie uciska nic w okolicach mięśni [...]
http://www.youtube.com/watch?v=rW9qTA2Gtaw "Życzę powodzenia Barcelonie, ponieważ jestem oficjalnym zadeklarowanym culé" Zapytana podczas premiery książki swojego ojca o przewidywany wynik Shakira zażartowała: "Chciałabym mieć ośmiornicę w domu (nawiązanie do ośmiornicy Paula), by móc odpowiedzieć na to pytanie". Pomimo oczywistego poparcia dla [...]
Czemu Bocian miałby nie móc grać dla Hiszpanii? Jeśli powstanie reprezentacja Katalonii, która miałaby rywalizować na szczeblu międzynarodowym, a nie tak jak jest obecnie, czyli grają towarzysko to kluby katalońskie zostałyby z pewnością wyłączone z rozgrywek ligi hiszpańskiej.
[...] białkiem. Norysek aktualnie stosuje mono - jesli dbasz o diete to nie zawazy na jakosci mieśnia. Jedynie jesli masz do tego tendencje to moze Cie podlać wodą - stąd złudzenie ze miesnie tracą na gęstosci. Pozniej gdy odstawisz, to woda zejdzie a miesien bedzie wyrazny i wiekszy od stanu sprzed cyklu (jesli dobrze wykorzystasz moc tej kreatyny)
Tak naprawde , to można stosować całą game uple które będą zwiększały nawzajem moc działania(synergizm). Ze względu na twoją genetyke trzymałbym sie raczej mono lub jabłczanu +bcaa +glutamina +whey(jeżeli są braki w diecie)+witaminy +zma+tt. Tak że widzisz te suple które wymieniłem to wcale nie koniec tego co mógłbym zaproponować, wszystko zależy [...]
[...] i antykataboliczne kretki. Do tego wszystkiego dobrze jest dodać L-karnityne jako transportera kwasów tłuszczowych do mitochondriów(synergizm działania). Jeżeli chodzi o moc działania to są tak różne odczucia jak wielu jest stosujących te suple. Ja uwarzam że warto. Lecytyna w dawce dziennej 10g to dużo, więcej nie jest potrzebne. Lecz lepsze [...]
Moim zdaniem zależy, jeśli kręcisz aeroby po to by schudnąć to zdecydowanie po. A jeśli żeby podbudować wytrzymałość itp to możesz w trakcie siłowego żeby na trening aerobowy mieć moc.
[...] półsztangą 4x10-12 4.Łączona ściąganie drążka do klatki wąsko nachwyt+Pull over 3s 8+12 5.Wiosłowanie podchwytem 3x12 i 30 min aero ;) Bo debiuty :P O dziwo była moc, po 1h drzemce ;) W niedzielę były łapska- tu 0 mocy, ale jakoś udało mi się zmotywować… 1.Miażdzenie czachy 3s 2.Uginania siedząc 3s 3.Modlitewnik 3s tric: 1. Warkocz 3s [...]
[...] 3. hip thrust 2012 4 x 8 60 sek (2 sek w dol, szybko w gore, 2 sek spiecie) 55kgx8/55kgx7/55kgx7/55kgx6 4. wejscie na podwyzszenie z hantlami 4 x 10 na nogę (mocno z piety nogi wchodzacej, dopiecie posladkow u gory) 2010 60 sek 16kgx10/15kgx10/15kgx10/16kgx10 5. przysiad wykroczny, noga z przodu na stepie (obejrzyj na yt front [...]
[...] lat pull down 3 x 10 3021 30kgx10/30kgx10/35kgx10/35kgx10 4. plank 4 x 60 sek 1.ostatnia seria z asystą.ale ciężar fajny. co prawda nie 70 kg, ale 40 kg też tak przyzwoicie. moc na mazurkach 2. trochę przeceniłam swoje możliwości siłowe 3.ok, fajnie weszło 4. cieżar wpisałam "na pałę", w każdym razie o jeden poziom wyżej wrzuciłam. chociaż [...]
Nie zapominajcie że wyzwanie trwa do konca marca a tu jeszcze nasz czarny koń Rysiu narazie odpoczywa i mam nadzieję że szykuje sie żeby pokazać moc z dużym obciazeniem