SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

moc

  • Plan treningowy Siatkówka

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] seriami 2 min.) Czwartek : Wolne Piątek : Szybkość + Biegi interwałowe pod górkę (Biegi rano, szybkość po południu) Sobota : Biegi interwałowe pod górkę + Moc (biegi rano, moc po południu) Niedziela : Wolne I obwód 1. Przysiad ze sztangą na barkach 2. Krążenia piłką lekarską 5 kg. (obszerne) 3. Wiosłowanie w opadzie + seria na brzuch 4. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1762 Data: 2014-06-27 18:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eteri - spora redukcja!

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam wszystkich, zakładam ten dziennik po to by mieć motywacje by się pilnować, by móc do czego wrócić, by wszystko po prostu było spięte w jedną całość, by po prostu móc porównać to co jest, do tego co będzię.. :) Z siłownią przygodę zacząłem rok temu, jakoś w maju, ćwiczyłem do samego końca roku, redukując od początku czerwca do końca lipca [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1609 Data: 2014-08-08 19:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak widac na zdjęciu aczkolwiek nic to nie przeszkadza moim zdaniem jak co nowy kosztuje 5 zł na allegro -WZMACNIACZ BOSCHMANN ATX 990 cena 310-DANE TECHNICZNE: •Max moc wyjściowa: 1800 W •Moc RMS: 2 x 450 W 4 Ohm •Moc RMS: 2 x 900 W 2 Ohm •Filtr dolnoprzepustowy: 40Hz - 150 Hz •Filtr górnoprzepustowy: 80Hz - 1200 Hz •Skuteczność 100 dB [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2325 Data: 2014-10-03 08:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie. Mam do zaoferowania profesjonalną końcówkę mocy Koda KD- 255 A wraz z kolumnami stereo (2szt.) STX F-180 n (kolor czarny). Sprzęt ma 3 lata, jest w idealnym stanie technicznym jak i wizualnym. Sprzęt był używany głównie w domu, nagłośnił kilka małej wielkości imprez ze sporym zapasem mocy. Znakomicie oddaje naturalną barwę [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1583 Data: 2014-12-12 22:34:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w wyborze parowaru

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] bardziej korzystny dla organizmu. Standardowe gotowanie w wodzie sprawia, że wraz z gotującą się wodą, z potraw znikają witaminy. Parowar HD 9140/91 marki Philips posiada moc 900 W oraz 3 pojemniki do gotowania na parze o pojemności 2.5 l, 2.6 l oraz 3.5 l. Dodatkowo model ten wyposażony została w podstawkę na jajka, pojemnik do gotowania [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1480 Data: 2016-07-04 21:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w pięć wejść audio, a wśród nich odnajdziemy także wejście gramofonowe. Specyfikacja: 65 W/kanał min. Przy 4 Ω, 1 kHz, 2 kanały wysterowane, IEC Układ optymalnych obiegów wzmocnienia Dyskretne obwody stopnia wyjściowego Kondensatory klasy audiofilskiej Precyzyjna regulacja głośności sterowana silnikiem Regulacja barwy tonów (basy, soprany, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2017-01-29 13:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, nie bede sie tu za duzo wywodzil, po 'czyszczeniu ' szafy wynalazlo mi sie tak ; Test prop 35ml / moc 150 mg ml (multi use vial) Test Enan 10ml /moc 300mg ml (multi use vial) Test Cypionat 7 ampulek po 2ml o mocy 250mg w ampulce (jednorazowe ampulki) Stanozolol 90 tabletek moc 10mg trenbolone 10x 1ml ampulki o mocy 200mg Chodzi mi o [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 552 Data: 2017-03-24 18:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia w domu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    najpierw podciagasz sie na obu i puszczasz jedna, tak zeby moc sie utrzymac. potem starasz sie kontrolowanie opuscic na jednej rece. potem starasz sie zrobic tak, zeby moc zatrzymac to opuszczanie w dowolnym momencie. potem tak, zeby zatrzymac i wrocic do gory. no i w koncu mozesz podciagac sie na jednej rece. UWAGA na staw barkowy cobyś go sobie [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-11-26 23:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chce zwiekszyc ilosc kalorii do ok 1500 a pozniej 1800kcal/dzien. Wiem, ze 800kcal/dzien to drastycznie malo, nawet rozne diety polecaja ok 1200-1500kcal dziennie. Ja chce moc jesc chociaz 1500kcal/dzien a potem dojsc do 1800kcal choc i to jest ponizej mojego zapotrzebowania. Czy teraz rozumiesz moje pytanie ? Tzn. czy moge od razu zwiekszyc [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4213 Data: 2002-04-10 15:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • street fighter 4

    Post
    Scena MMA i K-1

    To cos istnieje. Zgadza sie, ze ta "moc" jest gleboko ukryta i strzezona... chociaz na treningach, co poniektorym zdarza sie wyzwolic te "moc"... "Grzeczni chlopcy ida do nieba. Niegrzeczni ida tam, gdzie chca..."

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5615 Data: 2002-05-15 18:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mięśniowej, poprawia czynność przewodu pokarmowego, zwiększa produkcję glikogenu w wątrobie i potrzebna jest do rozkładu "trucizny komórkowej" - amoniaku - w mocznik (cykl mocznikowy). L-glutamina pełni również za inne ważne funkcje w komórkach. Zwiększa biosyntezę DNA i RNA, pobudza wzrost komórek i jest potrzebna do wytworzenia [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1818 Data: 2002-07-10 10:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING!!!!!!

    Post
    Sztuki Walki

    Ojojojojjoj Cos mi sie widzi ze musialbym tu zrobic wyklad o podstawach treningu, co to jest sila, moc, szybkosc, wytrzymalosc itd. Nie chce mi sie kozaczyc, ani tyle pisac. Od tego sa szkoly i ksiazki. Powiem wam tak, na macie nigdy nie zrobicie tak intensywnego treningu szybkosci jak na stadionie. Biegi na 60 lub 100m - rozwijaja moc i [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 10605 Data: 2002-08-20 12:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy preparat na odchudzanie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja w to nie wierze bez pracy nie ma kolaczy zeby schudnac trzeba malo jesc... duzo cwiczyc i miec dobra diete.... chcieć to móc a móc to chcieć

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7428 Data: 2002-11-02 00:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na czym wam zależy ?

    Post
    Doping

    Na wielkich bicepsach(takich z żyłą-grubości 5mm), tricepsach, kapturach, wielkich i nabitych aż po samą szyję...cycochach, smukłym brzuchu, ładnych motylach,plecach, barach, na zgrabnej dupci i średnich udach, i łydkach. I żeby to wszystko było w miare proporcjonalne i harmonijne. Jak narazie jest nieźle. _-*!MOC! *bYku* !MOC!*-_

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2267 Data: 2002-12-02 10:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Skutki uboczne" po Ovopolu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie moge odnaleśc słów które w pełni opisałyby straszliwą siłe ovopolu...Jak strzele z okrężnicy to wstrząsy czują w Górnym Karabachu..o,właśnie poszedł kolejny-ja juz nie moge...Jak ide do dziewczyny to się na siłę powstrzymuje,ale jak wracam do domu to ciągnie sie za mna gromkie eho..a swoje przybycie do domu potwierdzam potężnym i slutecznym [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 17306 Data: 2003-01-27 01:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W KONCU!!!!!!!! nowy post :-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Co to znaczy być kochanym? Czy to jakiś specjalny stan, czy jest to tylko sama świadomość tego, że jest się potrzebnym? Jaką moc daje czyjaś miłość? Na pewno kojące słowa, na pewno ciepły i pełen słodyczy dotyk, a także możliwość spełniania pragnienia - bycia z drugim człowiekiem. Bycia - bardzo bliskiego, intymnego... Uzupełnieniem miłości [...]

    Odpowiedzi: 634 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-15 05:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest z ZMA Olimpa?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Nieważ ne kto ten text wymyslił Jeżeli ktoś podaje na swoich produktach taki text to powinien być za to odpowiedzialny i móc przedstawić dowody albo w sensowny sposób móc to wytłumaczyć Jeżeli tak nie jest to taki text jest po prostu kłamstwem W dalszym ciągu czekam na odpowiedź od specjalistów z Olimpa Jak to jest z tym 250% wzrostem siły? [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3756 Data: 2003-05-08 16:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~~~Ciekawostki~~~~spox

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wrażliwość mięsni na działanie insuliny. RADA 4: Koniec z aerobikiem. Ćwiczenia aerobowe mają niekorzystny wpływ na budowanie masy. Aerobik upośledza zarówno przyrost mocy, jak i regeneracje mięśni, spalając cenny glikogen i aminokwasy o rozgałęzionych łańcuchach. Dodanie masy to najlepszy sposób na podwyższenie tempa podstawowej przemiany [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-08 19:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzmacniacz samochodowy

    Post
    Targowisko

    4 /3 / 2 Kanałowy wzmacniacz mocy MOC MAKSYMALNA (EIAJ) 75 W X 4 (4 Ohm stereo) 180 W x 2(4 Ohm zmostkowany) Wzmacniacz z nowej serii V-Power wyposażony w funkcję Bass Boost Funkcja uwydatniania basów (Bass Boost), nowa funkcja firmy Alpine zastosowana we wzmacniaczach V-Power, oferuje dodatkowy stopień zarządzania basami. Dzięki odcięciu o [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2121 Data: 2003-07-02 19:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kadra mężczyzn na MŚJ w Kościanie

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Moc jest za***ista! Nie będzie źle, oby doping z sali nie cichł, a mgła opadła sędziom na oczy to medale sie posypią... przynajmniej 4!!! ... aha! i jeszcze jedno, moc musi być z nami! Kępa

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4902 Data: 2003-08-20 16:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)