mma

[...] na siedzaco-5 serii przywodziciele-3 serie odwodziciele-3 serie lydki -jak w poniedzialek przedramiona -rozne cwiczenia-4-5 ser po kazdym treningu brzuszki ok 100-150 powtorzen +trening mma co piatek 1,5 h z gory dziekuje za uwagi i porady Zmieniony przez - micgcw w dniu 2008-03-10 22:14:04 Zmieniony przez - micgcw w dniu 2008-03-10 22:15:47

Właśnie na Eurosporcie usłyszałem baaaaaaardzo przyjemne słowa :) Najlepszą galą MMA w Poslce jest KSW a w uderzanych Angels of Fire :)

Skoro Bruce Lee to był tylko aktor to po co trenował 2,5 godiziny codziennie. Upłem ksiazke "Sztuka kształtowania ciała" tam sa zapiski treningowe zobaczcie sobie co robił. Ja tyle trenuje, uwazasz ze czyni mnie to bogiem MMA?

A widziales w 4 pierwszych UFC, zeby ktos sie nie dal sprowadzic do parteru? Zeby sie przed tym obronic, trzeba sie na tym niezle znac, a Bruce pojecie mial marne, chyba ze parter kilka x w tygodniu godzinami trzaskal? Tak samo byloby w stojce z obitym, cwiczacym kontaktowo, startujacym na odpowiednim poziomie tajbokserem. Co innego [...]

W ekskluzywnym wywiadzie dla czasopisma THE SUN, były mistrz UFC Chuck Liddell powiedział, że jest w stanie pokonać Fedora. Chuck Liddell nie zgadza się z róznego typami for, serwisów, czy też blogów MMA w tym, że Fedor jest zawodnikiem numer 1 na świecie, powiedział także, że chciałby zawalczyć z Rosjaninem. "Fedor jest kimś, z kim chciałbym [...]

mam pytanko!co myslicie o biciu boldka przy treningach wytrzymalosciowych typu box,zapasy itp.z czym najlepiej go laczyc??

[...] w którym trenuje Fedor Emelianenko. Według informacji Viktora, Andriej jest adeptem sambo bojowego, sporo wygrał w sambo i sambo bojowym. Walczył w UFC i PRIDE. Ogólnie w mma Semenov uzyskał rekord 27-9-2 (w tym 23 wygrane przed czasem). Najlepsze lata ma już podobno jednak za soba - w ostatnich walkach wyglądał nienajlepiej. info. z kosior.pl [...]

z niczym nie łącz najlepiej na tym wyjdziesz. wiem po sobie nie ma co robić 2 rzeczy na raz bo żadnej nie zrobisz dobrze. Najlepiej cwicz i jedno i drugie ale bez zbednego trucia. Jak bedziesz chcial wejsc na bombe to zwolnij z mma i ogranicz sie 1 treningu w tyg. a zajmij sie dobrze tym co masz w danej chwili do zrobienia.

popatrzylem w twoj profil i widze ze nie jestes jakis tam pierwszy lepszy suchar. tak wiec napisze ci to co ja zaobserwowalem na sobie. Trenując BB i MMA nie bylem dobry ani w jednym ani w drugim. Po prawie rocznym treningu tylko MMA jestem zadowolony z efektow a niedługo odstawie to na boczny tor i zaczne przygotowywac sie do sezonu wakacyjnego. [...]

Racja - Chuck jest jedną z twarzy Ufc - jeżeli wypowiada się o Fedorze to znaczy że Dana White i bracia F, najprawdopodobnie negocjują już z Rosjaninem - a gadka ma na celu przyciągnięcie i zainteresownie osobą Emelianenko przeciętnego kupującego PPV. Ufc tak działa, zobaczymy co powie Rogan podczas komentowania nastepnej gali Ufc. Często przez [...]

jak wyzej, jak chcesz rzezbic to ok ,,,wal cos i niema problemu, ale jak chcesz rosnac, przystopuj z mma,

mamy nadzieje że panowie z dopingu będą udzielac sie w całym dziale (w miare wiedzy na temat mma oczywiscie)

kto zrobi jakieś logo Sceny MMA i K-1 ?

Jak zobaczyłem temat zaraz pomyślałem, że chodzi tutaj tylko o kase, której nie robi się takiej w MMA jak w boksie. Oby walka była na pięści i Silva się przejechał

Ale za zarobione pieniądze w tej walce, zakupi sobie tyle sprzętu, supli, etc. że będzie mógł walczyć z każdym w MMA.

związane oczywiście z MMA, K-1. btw: fajny avatar mam, czy lipa? Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2008-03-11 18:51:59

Całkiem możliwe, że ten dział wspólpracować będzie z pewnym serwisem o sztukach walki, muszę jeszcze dogadać parę spraw - więc banner też mógłby być. Ogólnie fajnie gdyby było logo Sceny MMA i K-1. Jak ktoś będzie miał jakieś pomysły, to piszcie.

chudzina - Scena MMA i K-1 - Newsy, relacje, wywiady, filmy z walk coś takiego

Kur**a leje deszcze u mnie mam nową nazwe działu....MMA-K1 i Nauka Strzałów w DUPE

No ale wpadam do spamu MMA i szok ****a co to sie porobiło Weź po krótce mi powiedz o co biega bo mi sie nie chce 30 stron czytać