Słusznie. Capoeira: -jako hobby ok-ładna, efektowna -jako rekreacja-ok. Wyrobi ciało i kondycje jak połączenie bardzo wymagającej gimnastyki sportowej z tańcem i akrobatyką -jako styl kontaktowy-nie. Bo po prostu nie jest stylem kontaktowym. -do samoobrony-nie. Nawet facet trenujący Capo nie jest dobrym bodyguardem-lepiej poszukaj kogoś z MMA [...]
oni nie trenuja na sylwetke trenuja by walczyc wiec na logike biorac trenuja mma a to ze sie duzo ruszaja sprawia ze sa b dobrze wyrzezbieni napewno chodza tez na silwonie ale ich treningi sa napewno bardzo indywidualne i nie ma co ich kopiowac chcesz wygladac jak oni? zacznij trenowac jakies sporty walki
ja chcialbym sie zapisac na combat w Warszawie, troche trenowalem KM ale to nie to :/ chcialbym zaczac z czyms bardziej do wykorzystania w mma czy na ulicy pozdrawiam ps najlepiej okolice zoliborza W MMA? C56? KM? Zapomnij. Na "ulicę" to też polecam trening przekrojowy + broń.
Zapraszamy wszystkich fanów MMA do odwiedzania strony http://mma.pl . Serwis traktuje tylko i wyłącznie o MMA, wydarzeniach krajowych i zagranicznych, metodach treningowych, suplementacji oraz całej otoczce naszego ulubionego sportu. Dostepne są filmy z imprez zagranicznych oraz krajowych, niebawem również materiały archiwalne z gal Colosseum, [...]
Zapraszamy wszystkich fanów MMA do odwiedzania strony http://mma.pl . Serwis traktuje tylko i wyłącznie o MMA, wydarzeniach krajowych i zagranicznych, metodach treningowych, suplementacji oraz całej otoczce naszego ulubionego sportu. Dostepne są filmy z imprez zagranicznych oraz krajowych, niebawem również materiały archiwalne z gal Colosseum, [...]
Myślałem, że coś rzeczywiście nowego, choć teraz, kiedy dojdą newsy będzie naprawdę ciekawie. Zastanowiłbym się jednak na Waszym miejscu nad jakąś przyjaźniejszą szatą graficzną, bo ta jest raczej średnia jak na stronę o adresie mma.pl
Moja rada - używajcie google video. Stamtąd można ściągać- kolosalne transfery i prawdp. na zawsze tam już będzie. *** ROYCE GRACIE VS BOBBY OLOGUN (NIE UWZGLĘDNIONE W ŻADNYM REKORDZIE!) POKAZÓWKA? http://video.google.com/videoplay?docid=-1557838487234292595 KONTROWERSYJNA!! ROYCE GRACIE VS HIDEHIKO YOSHIDA 1 - 10 minut [...]
Hehe, dzięki za opinie, dopiero się rozkręca, może się coś poprawi. Mam nadzieję, że ruszy forum, stricte o MMA, zero pierdół, Saib chętnie bym Cię tam widział. Resztę oczywiście też.
MMA, bo te moje spostrzeżenia podałem tak na szybko, kiedyś na treningu po prostu tak staneliśmy unosząc moja dłoń wyżej do wysokiego kolesia, nagle zrobiła się róznica 2-3 telefonów od twarzy, mimo że w poziomie go dotykałem. Jednak teraz zrobiłem wyliczenia, i faktycznie wyszło mi "tylko" 9 cm dalej, a uwzględniając że wysoki ma [...]
Z kim trenowałeś do Twojej nadchodzącej walki w Pride ?? Trenowałem dosyć mało, min. z Tiki Ghosn, Antonio McKee, i także z Randy Couture'm ale tylko przez kilka dni. Reszta fighterów nie jest tak dobrze znana. Jak dłułgo trenowałeś pod kątem walki z Dong Sik Yoon'em ?? Niezbyt dłułgo około 6 tygodni. Czy trenowałeś inaczej niż zwykle ?? Nie. Nie [...]
bo trzeba atakowac z głową. dobremu stójkowcowi samym morote-gari cięzko cośkolwiek zrobić. (prawie) niezawodny atak to kombinacja: wchodzisz jak do morote-gari ale robisz zmyłkę i atakujesz kuchiki-taoshi (cłapkami), nogę podporową ścinasz ouchi-gari i koniec. na to raczej nie ma mocnych, nawet Chmielewski tak sobie dobrze radził w MMA. jesli [...]
Zrobie malutki, jednorazowy offtopic... Każdy trenuje to co uważa że jest lepsze. Każdy trenuje to, co lubi. Gdyby wszyscy dążyli tylko do skuteczności-wszyscy ganialibyśmy na MMA. Judo Jest dla mnie sportem tylko i wyłącznie, Posparruj z judoką. Powinno pomóc. wiem że (Aikido) jest dość takie ,,efektowne''w stylu szybkie dźwignie w stylu [...]
WITAM mam prawie 19lat , waze około 75kg i mam 180cm wzrostu. Swoja przygode z siłownią zaczołem w październiku 2004, cwicze 5-6 razy w tygodniu i do tego 2 razy w tygodniu ćwicze troche MMA. nieznam sie zabardzio na dietach a własciwie to wogóle sie nieznam :)dlatego Prosze o skorygowanie tej diety która rozpisałem poniżej. Z GÓRY DZIĘKUJE I [...]
[...] od takiej małej, zbanowanej, lamki z Poznania o nicku __Arni__ zawsze podaję źródło przy korzystaniu z jakiejś strony / art/ książki czy czasopisma. http://klub.chip.pl/mma/trening_silowy.html#12 Akurat ten fragment strony jest kompilacją paru źródeł WSZYSTKIE wymienione i zlinkowane. Po co mam pisać moimi słowami jak coś jest dobrze [...]
U mnie zastosowałem jeden ale skutefczny argument. Ze odzywki w wiekszosci produkuja formy farmaceutyczne i juz sie odczepili. Nie mma z tym problemow tylko jak sie zle poczuje to odrazu text "to przez te odzywki itp"
ankieta - co ćwiczysz?
