Ja za to slyszalem ze czy ktos ma wade czy nie, to jest takie same prawdopodobienstwo na odklejenie sie siatkowki w oku. Chodzilem poltorej roku na mma jak jeszcze mialem wade 3 i nic mi sie nie stalo. A chodzi mi tylko o to czy soczewki kontaktowe wypadaja z oka po silnym strzale czy nie, a nie o zwykla soczewke w oku? :D
taka samowolka z kolegami w lesie może zbudować tobie pewność siebie zniwelować stres podczas walki... Oczywiście że może. To bardzo duży plus....i zwiekszyc obycie podczas niej.. Bez jaj. Sparując z tylko jedną osobą i do tego z małym pojęciem o walce nie nabierzesz obycia....wy widzicie same negatywy natomiast zero pozytywów... Sądzę, że z [...]
Niestety ale mimo że zainteresowanie mma w naszym kraju rośnie to i tak tego typu freakowe zestawienia sprzedają się dużo lepiej niż np.pojedynek gamera czy inne starcia na wysokim poziomie sportowym. Sami włodarze ksw nieukrywają w jaki sposób chcą prowadzić organizację i niestety takie zestawienia będą się zdarzać mimo, że nam fanom mma może się [...]
Piszczele napewno spoko spoko na zawody lub na sparingi mma, bo nie są to takie typowe jak do mt/kb co do rękawic to jest to najtańszy model venuma także nie wiem jak jest ze stosunkiem jakości do ceny
Robert znów wskakuje do klatki i bawi się w MMA, 27 maja stoczy walkę z 'Popkiem'. /SFD/2017/2/27/3c9f21ef339d4e6fb98cf88df117792c.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2017-02-27 11:33:32
wczoraj było boksowane + trochę siły z siły zrobiłem sobie drabinkę z talerzem 20kg, ciężkie ćwiczenia na brzuch i kark i o dziwo ławkę poziomą, którą zakończyłem na 160kgx3. Nie ma tragedii. A boks to technika, sparing zadaniowy. Dobrze zrobiłem, że robię więcej zapasów niż boksu bo widzę teraz już to wyraźnie, że kondycja i rozkładanie sił w [...]
Żałosne że nasze mma jeszcze czegoś takiego potrzebuje.... jak to jeszcze? to jest dopiero 39 gala, na tle innych organizacji nie ma co porównywać....potrzebują cały czas tej dużej promocji by nie umarli śmiercią naturalną. Nikt nie zna zawodników, za to celebrytów każdy.
http://i.imgur.com/Atnw3il.jpg Zach Makovsky zawodnikiem Absolute Championship Berkut Solidne wzmocnienie dywizji muszej czeczeńskiej organizacji. Jak za pośrednictwem instagramu poinformowała organizacja Absolute Championship Berkut, Zach Makovsky (19-8, 3-4 w UFC) stał się ich najnowszym nabytkiem. Amerykanin w latach 2013-2016 rywalizował w [...]
diety praktycznie nie mam żadnej a na siłownię chodzę żeby siłę zrobić pod MMA To zajmij się właśnie tym. Właściwym odżywianiem. Rygorystycznej diety nie potrzebujesz w tym wieku ale 10 nawykow żywieniowych możesz opanować. Pozdrawiam
Moje pytanie dotyczy posiłku jaki powinienem spożywać w mojej sytuacji gdy mam trening o 20.30 ( mma) kończe go 22 i następnie jade do domu gdzie jestem ok 23, co najlepiej zjeść w takiej sytuacji biorąc pod uwagę to że ide spać najpóźniej o 24 i nie zależy mi raczej na utracie wagi niż na jej zwiększeniu ?
Witam. Chodzę tam od kilku lat i zastanawiam się dla czegóż to w 2009 tak bardzo nie polecałeś tego karate seido w Suchej ? oczywiste jest że masy tam nie nabierzesz - ale na pewno dobrze się rozruszasz. Wg mnie jest to właśnie jedna z bardziej atrakcyjnych rzeczy które można robić w Suchej. Polecam właśnie wszystkim - zarówno dzieciakom jak i [...]
Przy całej sympatii do Fedora, którego jestem fanem, to w walce z Bobbym Lashley'em raczej nie dałbym mu zbyt wielu szans. Lashley bardzo dobrze sobie radzi w MMA i do tego jest bardzo silny.
środa, czwartek oczywiście mata. Dużo techniki, sparingi, akrobatyka i dużo robienia siły. Nie ma sensu chyba nawet pisać szczegółowo, bo było tego bardzo dużo. Setka na wadze już jest. W pracy też sporo interwencji z patologią, ale w większości kończyły się tylko na ścisku. Kondycyjnie i siłowo jest bardzo dobrze :-) na przyszły tydzień będzie [...]
Chodzi o wygrywanie, dobrze o tym wiesz. I dlatego Mariusz był ewenementem - wygrywał w ładnym stylu, wręcz z klasą. Właśnie dlatego, że był estetyczny budził tyle dodatkowych emocji. Był przez to niemal bohaterem - łączył w sobie sprzeczności. Był współczesną wersją Herkulesa. Dlatego też niektórzy nie wybaczyli mu przejścia do MMA. A [...]
Wilder walczy z jakimś bumem Geraldem Washingtonem. Wszyscy raczej spodziewają się KO. Imo nie ten poziom. Lipa trochę z tym McCainem zawsze uważałem republikanów za znacznie bardziej sprzyjających MMA od Demokratów Chciałem jeszcze wrócić do tematu życia po śmierci i początku Wszechświata. Poruszany był tu wczoraj temat życia po śmierci. Nie [...]
Witam Mam pewien problem ktory niedawno zauważyłem.Mam 19 lat,mma trenunuje od 4.Startowalem kilka razy w zawodach itp. na sparingach idzie mi dobrze,potrafie oddac itp. Ale do rzeczy kilka dni temu siedziałem sobie na ławce i podszedł do mnie pijany i prawdopodobnie nacpany koles. Zaczął cos tam do mnie gadać,lekko kozaczyl i w tym momencie [...]
/SFD/2017/2/24/7cbc1b48e54a498e935ed97e8cd370d0.jpg Mackenzie Dern Instagram Mackenzie Dern planuje przejść w tym roku do UFC Specjalistka w Brazylijskim Jiu Jitsu i obiecująca zawodniczka MMA Mackenzie Dern stoczy w marcu kolejną walkę, ale myśli już od dalszej przyszłości. Mackenzie Dern (2-0) stoczy swoją kolejną, trzecią walkę 10 marca na [...]
KSW na PGE Narodowym - 27 maja
