http://www.thajuka.co.uk/ Slyszeliscie cos o tym? A jak tak to dobrze czy zle? Facet, ktory to zalozyl jest podobno starym wyga w mma (zajmuje sie tym od ilus tam lat), ale bilans na ringu mma ma sredni 2 walki i 2 porazki. Tyle ze to jedyna sensowna rzecz w mojej okolicy (GB). Chyba ze na kicka sie zaciagne.
Buhahaha tego jeszcze nie było. Program 'Idol' kojarzą zapewne wszyscy.. ale co by się stało, gdyby paru zawodników MMA stwierdziło, że i oni mają talent śpiewacki? Jak się okazuje, już niedługo będzie można się przekonać! Odpowiedzią będzie MMA IDOL GRAND PRIX! Już 8 fighterów zgłosiło do walki, na antenie MMAWeekly Radio, o miano najlepszego [...]
Dręczy mnie pewna sprawa i uznałem, że w tym dziale może najszybciej znaleźć się ktoś, kto pomoże mi znaleźć odpowiedź na nurtujące mnie zagadnienie. A było to tak : Parę tygodni temu (a dokładnie 3go grudnia) walczyłem w Budapeszcie w zawodach, na które pojechałem z ekipą z Shidokanu, myślałem, że to będzie jakieś MMA a ostatecznie okazało się, [...]
Wyszedł nowy film, w którym jedną z głównych ról gra Ian Freeman - zawodnik MMA. Tytuł to "Sucker Punch" To kolejna produkcja, w której występuje w jednej z głównych ról fighter ze sceny MMA. Widocznie staje się to ostatnio jakimś modnym trendem, że zabierają się oni za karierę filmową Kto wie? Może za jakiś czas zobaczymy samego Fiodora w [...]
Hidehiko Yoshida chce zaskoczyć Naoyę Ogawę w sylwestrowej gali na Pride Shockwave. Po 5-miesięcznych treningach Muay Thai z Sergio Cunhą, złoty medalista olimpijski w judo chce zadecydować o wyniku tej walki w stójce. "Chcę znokautować Ogawę kolanem" - ogłosił Yoshida. Dla japońskich fanów, walka obu panów będzie jedną z najbardziej oczekiwanych [...]
Q: Za parę dni staniesz do walki z Markiem Huntem. Jak się czujesz? M: Jestem zrelaksowany I przygotowany. Niedługo zobaczymy jak bardzo. Q: Pierwszy raz twoim przeciwnikiem jest jak wiem fighter walczący w stójce na twoim poziomie M: Znam go z K-1, jest jednym z najgroźniejszych przeciwników. Ma solidny cios i wielkie umiejętności bokserskie, ale [...]
Witam no więc mam sprawe a mianowicie mój kuzyn chce se ułożyć cykl, ma z tym problem i liczy na waszą pomoc:) Ja niestety na koksach sie nie znam więc mu nie pomogę;/ No wiec do rzeczy: Witam wszystkich mam 23 lata i proszę was o rade !!! Staż: 3 lata Waga: 89 kg Wzrost: 185 Biceps: 40 Klatka: 114 Pas: 88 Udo:60 Wyciskanie Klatka: 120 x 1pow [...]
Napisałem do Pawła Nastuli maila. Jego treść brzmi: "Witam! Reprezentuję sporą grupę kibiców MMA. Spotykamy się wszyscy głównie wirtualnie (forum internetowe: http://www.sfd.pl/forum_131/). Forum www.sfd.pl poświęcone jest sportom siłowym, fitness, a także sztukom walki. Dział "Scena MMA i K-1" dzięki Pana ostatniej walce zanotował ponad 70 tys [...]
[...] w zawodników we wszelkich waga którzy przejmą czołówki rankingów MMA. Staną się jego nowymi ikonami a osoby takie jak Liddell, Silva czy Ortiz będą musiały ustąpić im miejsca. wolne tłumaczenie artyk. z serwisu mmaweekly.com http://www.mmaweekly.com/absolutenm/templates/dailynews.asp?articleid=1334&zoneid=13 za ewentualne błędy przepraszam
Co,w jakich godzinach,ile posiłków dziennie powinien jeść praktykant MMA.Kiedy mięso,ryby,kiedy skrobie,kiedy owoce?Co powinienem brać do pracy,czy kanapki to dobre jedzenie?Jaka najlepsza dieta dla praktykanta MMA?
Witam, szukałem wiele odpowiedzi na pytanie jaki styl jest lepszy. Wolny czy klasyczny? Aktualnie trenuje Muay Thai, BJJ, Zapsay i siłka. Wsumie trenuje pod MMA czyli walkę prawie bez reguł. Przyznaje że zapasy mi się bardzo przydają. Chętnie bym został przy zapasach klasycznych, ale gdyby styl wolny miałby dać mi o wiele więcej kożyści niż klasyk [...]
czy trening na silowni jako uzupelnienie do mma moze wygladac tak? 1.sobota: -klatka: 1.wyciskanie plasko 8/6/4 2.wyciskanie skos 8/6/4 3.rozpietki 3x15 -barki: 1.wyciskanie zolnierskie 8/6/4 2.unoszenie ramion w bok 3x15 3.unoszenie ramion w bok w opadzie 3x12 -nogi: 1.wyciskanie ciezaru na maszynie 3x10 2.uginanie ud na maszynie 3x10 3.przysiad [...]
Wszystkie drogi prowadzą do Pride? Krzysztof Włodarczyk (34 zwycięstwa, 26 przez KO, 1 porażka) zmierzy się w sobotę z Imamu Mayfieldem (25-18-6) podczas gali boksu w Siedlcach. Mało kto wie jednak, że były mistrz świata ma za sobą doświadczenie w MMA, a jego rywal z Inoki Bom-Ba-Ye wcześniej walczył z Fedorem Emelianenko w Pride. Trochę to [...]
[...] itp. ) Biceps 1.uginanie ramion ze sztanga stojac podchwytem 2 -3 x 12 2.uginanie ramion ze sztangielkami stojac 2-3 x 12 3.takie cwiczenie ktore podpatrzylem u zawodnikow mma ze sztangielkami :) 2 -3 x 12 4.j/w tylko w innej wersji :) 2 -3 x 12 Nogi 1.przysiady ze sztanga na barkach 3 x 12 2.hack przysiady 3 x 12 3.przysiady wykroczne 3 x 12 [...]
Dla wszystkich niemałym zaskoczeniem było ogłoszenie jako pierwszej walki starcia dwóch przedstawicieli gospodarzy - Yousuke Nishijimy - boksera, który ma za sobą debiut w Pride i pierwszą przegraną na koncie, której doznał z rąk Marka Hunta, a doświadczonym grapplerem i mistrzem olimpijskim judo z 1992 roku, Hidehiko Yoshidą. Yousuke Nishijima [...]
Witam, 13 kwietnia w Warszawie w godzinach 19.00 - 22.00 odbedzie sie seminarium z Ninja. Miejsce: Klub MMA Polska przy ulicy Raclawickiej 132 - Sala Judo. Cena: 100 zl dla czlonkow MMA Polska dla innych 150zl. Dodatkowe informacje u organizatora Mirka Okninskiego tel. 0660 976 797. Zapraszamy serdecznie, Pawel Mistewicz
Nikogo zapewne nie zaskoczy ta wiadomość. Po pokonaniu, imo trochę jednak wymęczoną decyzją , pozbawionego przez UFC pasa BJ Penna, marzenie Georgesa St. Pierre'a o walce o mistrzostwo z Mattem Hughesem powoli staje się rzeczywistością. "Nareszcie, to prawda, moje marzenie się spełnia - powiedział The Rush, ogłaszając na konferencji w Toronto, że [...]
"Pozwolilem sobie przekopiowac wypowiedz organizatora zawodow Dudu z innego forum,wierze ze nie bedzie to odczytane negatywnie. W zawodach wzięło udział 233 zawodników z 26 klubów z całej Polski. Do tej pory były to największe zawody Jiu-Jitsu w kraju. Walki odbywały się na czterech polach maty. Tylko jedna kategoria została rozegrana systemem [...]
ACF: EXODUS Sobota, 6 maja Coliseum, Denver (USA) Walka wieczoru (o tytuł mistrza wagi ciężkiej): - Mark Kerr vs Wes Sims Pozostałe walki: Chilo Gonzalez vs Brett Shafer John Cronk vs Joey Clark Jason Brilz vs Rob Wince Donnie Liles vs Chris Avila Keith Wilson vs Rafael Dias Noah Thomas vs. Cruz Chacon Dennis Davis vs. TBA + amatorskie starcia [...]
