Dzięki!O to mi chodziło!Napracowałeś się,bo przejrzałeś walki.Za jakiś czas coś napiszę. Na pierwszy ruszt.Polecam początek walki Foreman vs Qawi.I to jest walka w której Foreman nie postawił wogóle na SIŁĘ waży ledwie 107kg.Walka całkowicie mu nie wyszło.Po tej walce zaczął stawiać na siłę. Od 2:27 https://www.youtube.com/watch?v=TKqJI1SbPVU [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
no własnie tak i 2 x po treningu i raz cardio w dnt . Mam pytanie co robicie jeżeli nie macie w ogole siły na treningu nie macie ochoty trenowac itp itd ja poszedłem na trening i mma troche wyrzuty sumienia ze nie dałem z siebie tyle ile zawsze dawalem
dokladnie o coś takiego mi chodzi. Na silowni az tak nie przeszkadza, ale na mma ostatni tragedia, nawet gdy sod nisko, milion potasu z magnezem/turayruna, unikaniu prewokrout ww przestalo dzialac. Zobaczymy dzieki, jak by co to poprosze wiecej propozycji ;) Kiedy krzykacz dawkowales, preworout, czy z rana i do wieczora dzialalo? Zmieniony przez [...]
[...] mu oddać dobrą wygraną z OSP. Krótko mówiąc- nie lubię typa, wiele razy mnie zaskoczył (negatywnie i pozytywnie) ale koniec końców to nie ten poziom co AJ. Nie lubię matmy mma ale porównajcie walki Davis vs AJ i Davis vs Bader%-). Szansę upatruję w zapasach Badera, bo AJ jest do obalenia. Typ - AJ by KO 1 runda 265 lbs.: Josh Barnett vs. Ben [...]
/SFD/Images/2016/3/30/424288793bd240469dc443180ebd1159.jpg Już w SOBOTĘ widzimy się na PGE Narodowym na FORUM MMA - Międzynarodowe Spotkanie Branży. Oprócz tego m.in. spotkanie z Joanną Jędrzejczyk, Mistrzami KSW, zawodnikami FEN, certyfikowana konferencja i Amatorski Puchar Polski. To nie wszystko! Kochasz sporty walki? MUSISZ TAM BYĆ RAZEM Z [...]
...chciałbym abyście polecili mi taką sztukę walki, która będzie najskuteczniejsza (teoretycznie) w starciu z osobą która ćwiczy bądź ćwiczyła MMA.Ja bym wybrał boks i zapasy. Z zapasami może być ciężko. Wtedy ewentualnie boks i judo.
Bezpośrednio w mojej miejscowości mogę zapisać się do klubu karate, w którym ćwiczyłem w dzieciństwie (nawet srebrny medal zdobyłem na zawodach) tylko że ten klub uczy karate typowo pod zawody, zero sparingów i jakieś wymyślne kombinacje ciosów których żaden normalny człowiek nie próbowałby powtarzać. Ale w okolicznych miejscowościach jest kilka [...]
Strasznie ubolewam nad tym, że w okolicy nie ma treningów wcześniej wspomnianego Jeet Kune Do, poczytałem trochę o różnych SW i chyba najbardziej ten styl mi odpowiada, najprawdopodobniej wybiorę MMA, zobaczę jeszcze jak tam jest ze sparingami, bo nie ukrywam że oswojenie się z walką jest dla mnie piekielnie ważne. Dzięki wszystkim za odpowiedzi.
Dyskusja jest czysto teoretyczna, plus nie wiem Kuba czy Mma w jakich kategoriach postrzegacie skuteczność. Ale proponuję, nie narzucam nic, proponuję aby osoby trenujące "tradycyjne sztuki walki", napisały dzieląc to co trenują na dwie kategorie 1. Struktura sztuki walki w tym taktyka 2. Metodyka nauczania. W ten sposób można ocenić [...]
[...] skuteczność a przystosowanie do walki przeznaczenie i tu już rozróżniamy do walki sportowej i walki na śmierć i życie. Wtrące tu temat drażliwy ale Bruce Lee jestem wstanie nię zgodzić że gdyby np teraz ożył i walczył w mma to może nie był by super zawodnikiem ale jestem pewny że wielu tych z którymi by przegrał na ringu pokonał by poza ringiem.
Ok. Ale w sytuacji zagrożenia musisz reagować, niż mają Tobie po głowie skakać a Ty w szpitalu po trepanacji głowy , powiesz sam do siebie, dobrze że nie rzuciłem go o glebę bo padów nie znał, albo wytoczylby mi sprawę w sądzie. Mało kto podaje takie sprawy na policję w mojej okolicy. Nie reagować w ten sposób, że bijesz kogoś na krtań czy bijesz [...]
Bo do agresywnego bezdomnego, co.chce wyłudzić 5 zł można się wcale nie odezwac, albo powiedzieć żeby spierd***alal, lub dac 5 zł z litości lub ze strachu, osobiście.nie daję takim 5 zł bo.dlaczego np.moje dziecko ma nie dostać 5 zł ,bo menel chciał 5 zł? Nie postrzegam.takiej sytuacji w ogóle jako groźnej. Ale rozumiem że osoba która nigdy nie [...]
za dużo filmów albo nie wiem... nie było tu żadnego zagrożenia życia, skończyłoby się na pyskówce. Za to pojawiło się już zagrożenie, jak "bohater" próbował atakować już tulipanem....co jest d****izmem i głupotą i świadczy tylko o tym, że miękka głowa zrobiła za niego wszystko. Sytuacja błacha mogła stać się niebezpieczną bo dwóch lujów [...]
wiem, że jest od tego uzależniony i szanuje jego charakter, ale jestem fanem jego talentu i Cro Cop to 1 z gości dzięki, któremu zacząłem MMA oglądać (nie od jego walk z PRIDE, ale jego hlów) dlatego martwie się o jego zdrowie i uważam, że rozmienia się na drobne kosztem poważnych problemów zdrowotnych. Trenować dalej może, może uczyć młodzików, [...]
/SFD/Images/2016/9/24/2a14d5682f8244948a1c8ecb881ba687.jpg Przedstawiamy rozmowę z Szymonem Bajorem, który stanie do ważnego pojedynku w Japonii. W sobotę wystąpi w turnieju, a pierwszą przeszkodą będzie niebezpieczny Teodoras Aukstuolis. Szymon zadebiutował w KSW w roku 2014, na 28 edycji po niespełna dwóch minutach pokonał Kamila Walusia. [...]
Pytania które zadałeś były zamknięte i bardzo ogólne. "czemu akurat bjj nie jest dobre na ulicę? - BJJ to przed wszystkim walka w parterze. Walka na ulicy zaczyna się od stójki. W BJJ nie ma uderzeń. Powoduje to, że trenując tylko BJJ nie umiesz się przed nimi bronić. Do tego dochodzi strach przed otrzymaniem ciosu. Trenujący boks, kick boxing, [...]
PLan treningowy + dieta
