Spoko ja cardio robię po treningu jak mi starczy czasu ale bardziej wole w dni wolne od treningu zapomniałem dodać że chodzę też na mma/boks 2x w tyg co też traktuje jako cardio
[...] i ortopeda to.to o czym już kiedyś pisał Michał c*****, a konkretnie że jkd jest naukową sztuką walki, a nie żadnym mixem technik z różnych sztuk walki, czy też kombatowym mma. No i że Bruce ze swoimi.założeniami wyprzedzał swoje czasy. Wyciągasz nazbyt pochopne wnioski, może źle zrozumiałeś czym napisał Wang.;-) Przeczytaj artykuł jeszcze [...]
Płeć : Mężczyzna Wiek : 21 Waga : 81 Wzrost : 176 Cel treningowy : Redukcja Staż treningowy na siłowni : 3 lata z przerwami Uprawiane inne sporty : MMA/Boks Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Dieta : Redukcyjna obecnie Low Fat a niedługo Low Carb Przeciwskazania medyczne : Brak Zażywane suplementy : [...]
[...] aleja drzew :P Pogoda nie gra roli - wychodzę z założenia, że nie ma złej pogody - tylko człowiek się slabo przgotował - nie nawidzę monotonii - szybko się nudzę i nie mma motywacji potem do treningów A teraz przejdzmy o konkretu czyli CEL Z racji tego, że wszystko wokół mnie w jakiś sposób związane jest z outdoorem to najlepszym wyzwaniem [...]
Jakie macie opinie o tym klubie jeśli chodzi o treningi mma? Myślę, czy by się tam na treningi nie zapisać, tylko jakoś z tego co się orientuję, to z tego klubu nie wywodzi się żaden dobry zawodnik jeśli chodzi o zawodostwo. A w amatorstwie na almmie też nie widziałem żeby mieli sukcesy... Nie wiem, co sądzicie o tym klubie?
^ Tu raczej nie chodzi o to, że ktokolwiek zacznie coś zarzucać lub wyśmiewać JKD, ale o teksty, że ta sztuka jest naukowa i propaguje indywidualne podejście do rozwoju zawodnika. Nie rozumiem ? Skoro to prawda i masz podane rzetelne argumenty za tym stojące które to potwierdzają to nie rozumiem, której części stwierdzenia: JKD to naukowa sztuka [...]
Natomiast dawniej przed zasadami Queensberry'ego wprowadzonymi w 1867 roku, boks wyglądał inaczej i częściej niż boxing nazywany był "the art of pugilism." Walki na zasadach London Prize trwały wiele godzin, były znacznie bardziej brutalne, odbywały się na bez rękawic lub w bardzo cienkich skórzanych. wolno było kopać od pasa w dół, uderzać z [...]
Ja tylko wtrącę się do odnośnika do stylu bokserów...W 2010 roku na wikipedii ta sekcja wogóle nie była rozbudowana w taki sposób więc autor(czyli ja)nie mógł tłumaczyć tego z tej strony. Artykuł złożyłem z kilku,a nawet kilkunastu różnych artykułów,które odzdzielnie nie miały sensu(zauważyłem,to w walkach Foremana)-dowodem niech będzie,to jak [...]
Witam, chcialbym sie troche doinformować na temat klubów bokserskich lub mma. Chodzi o to ze mam czas jedynie z rana do godziny 13 bądź po godzinie 21.30 a wiem ze o takie godziny ciężko dlatego moje pytanie brzmi czy znacie jakieś kluby bokserskie lub mma na terenie Gdyni właśnie w tych godzinach z rana do 13 lub wieczorem po 21.30?najlepiej [...]
^ Up, w MMA za dużo ograniczeń jak dla ludzi trenujących pod ulicę, wyłupywać oczu nie wolno ani łamać kręgosłupa. To jak z Karate Tsunami: są zbyt niebezpieczni na sportowe zawody, gdzie jako obronę przed balachą zastosowaliby gryzienie.
[...] + wspiecia hack maszyna+wypychanie palcami suwnicy 4x plank 2x90s unoszenie kolan na drazku 5x spiecia 2x Sory za brak wpisow,ale ciezko pogodzic szkole,znajomych, silownie,mma,obowiazki domowe i prace razem. Wszystko gra, mma juz odpuscilem bo zwyczajnie nie wyrobil bym z regeneracja,jakby silowy byl rano ale jeden trening po drugim jak to [...]
Dodam że nie jestem typowym typem który trenuje na siłowni. Crossfit/MMA , głównie chodzi mi o siłe i jakość mieśnia. Co myślicie o takim zestawieniu ?
...zwracam uwagę jak ciosem prostym skontrował,middle kick z Muay thai, który krytykował Bruce Lee z wielu względów. min, 1:40-1:50Najbardziej brutalny sport uderzany - Muay Thai, i mają kiepskie middle kicki. W K1 zapożyczyli od nich te kopnięcia, w MMA także. Ale one nie są najlepsze bo Bruce Lee je krytykował. Iście naukowe podejście.
MMA, nie powiedziałem KIEPSKIE. LOL Tylko że Bruce je krytykował to Ty powiedziałeś że są kiepskie. ;-) Ale np w MMA czy K1 brakuje umiejętności kopania z przedniej nogi, oprócz front kickow odpychających. ;-) Także w sumie to sam skrytykowałeś siebie. LOL Bruce krytykował wiele technik z innych SW, co jest w komentarzach nt sztuk walki, [...]
MMA, nie powiedziałem KIEPSKIE.Sorry, moja nadinterpretacja....Ale np w MMA czy K1 brakuje umiejętności kopania z przedniej nogi, oprócz front kickow odpychających...Może nie są one tak skuteczne jak inne techniki? Może są dużo trudniejsze/wymagają więcej czasu na nauczenie? Jeśli nie, to co za problem? Uczymy kopać zawodników z przedniej nogi i [...]
To jest mma i zawsze jest szansa. Oczywiście, że stawiam tutaj Conora jako wyraźnego faworyta. Prawdopodobnie pojedynek zakończyłby nokaut ale w klinczu czy podczas kontry na stojkowa kombinacje Conora czy przy zwykłej próbie obalenia zawsze byłaby takowa sposobność aby Faber obalil Conora. Faber jest k****sko dynamiczny jeżeli chodzi o zmianę [...]
Więc,nie będę się powtarzał.Dla mnie najważniejsze są wyniki na zawodach amatorskich i PRO ważnych organizacji w MMA/Boks/BJJ itd. Ale popatrzmy...Jess Willard https://pl.wikipedia.org/wiki/Jess_Willard Do 29 roku życia pracował w...cyrku potem farma-koniki lasso.:-)Dopiero w wieku 29 lat zaczął trenować boks.U niego lewy prosty czy taktyka walki [...]
Thuglife Lecimy nie śpimy
