mma

W grapplu wrzuciłem Mario Sperrego, w dziale mma był Mark Kerr, Randy i szkoleniówka któregoś Gracie.

Mma troche masy i moge robić sobie rzeżbe taką ilością powturzeń jak na wytszymałość i co w tedy z dietą ???

szczesliwego nowego roku ! i dodatkowe pozdrowienia dla ludzi z dzialu Scena MMA i K1 :)

Chodzi mu chyba o to jak wygląda trening W dziale MMA masz temat szkoleniówki. Ściągnij sobie szkoleniówkę GSP, albo fitness workout Basa Ruttena - tam masz przykładowe ćwiczenia siłowe jakie wykonują. Jak je łączą itd

KLUB BONE BREAKERS MMA TEAM ZGIERZ WITA i zaprasza na treningi od stycznia nowe grupy dla początkujących . Trenujemy brazylijskie jiu jitsu oraz boks. Jesteśmy klubem należącym do MMA-Polska, którego szefem jest MIREK OKINSKI www.valetudo.pl Niebawem wszystko będzie na naszej stronie internetowej www.bjj.zgierz.pl teraz jest w formie budowy takze [...]

Chodziłem kiedyś na siłownie, przypakowałem fajnie było, ale kobieta marudziła że nie chce iść na żadną zabawe, kolegom piwa też odmawiałem, poza tym poszedłem na studia to masa mi cała poleciała (no prawie cała ). Teraz trenuje MMA i jestem zadowolony że jem co chce (znaczy co sie w lodówce ostało ), moge poimprezować, chlać a tego co sie [...]

"nie wiem do hooya dlaczego ale nigdy mi nie czytal plikow ntv. czy to do peezdy znaczy ze z mma-tv tez mi ni podziala?" "W Winampie, musi być w wersji > 5 jesli sie nie myle." Czytaj uważnie

K O R W A M A C !!! nie moge odtwarzac wideo w winampie nie wiem do hooya dlaczego ale nigdy mi nie czytal plikow ntv. czy to do peezdy znaczy ze z mma-tv tez mi ni podziala?

Bob Sapp vs np. Puramuk na zasadach MMA.

"mma-tv.net odtwarza w win. media pl. winampie czy jak?" W Winampie, musi być w wersji > 5 jesli sie nie myle. Zresztą na mma-tv wszystko powinno być opisane

mma-tv.net odtwarza w win. media pl. winampie czy jak?

Względy finansowe? Odpowiedź może być tylko jedna ! BJJ ! Na siłowni powiedzmy Sobie szczerzę, że aby osiągnąć masę/rzeźbę to trzeba wpakować trochę pieniędzy w suplementy i odżywki, no chyba że ćwiczysz tylko tak dla ogólnej sprawności fizycznej, ALE dla ogólnej sprawności fizycznej korzystniejsze według mnie jest BJJ, PONADTO BJJ to jeden z [...]

lać na polsat odpal sobie: http://www.mma-tv.net/

robi wrażenie

Co do jego umiejetnosci walki w parterze to chyba cos tam kuma bo w jego akademii Ichi Geki chlopaki cos tam dzialaja w MMA http://www.ichigeki.com.br/eventos/braganca_2006.html tak wiec jakiegos tam trenera od BJJ musza miec

Wracając do tematu, głównego, wymieniacie treningi z mistrzami z MMA, a ja z przyjemnością potrenowałbym z Danem Inosanto. Powaznie

Trenować to można pod kątem vale tudo, a jeśli trenuje się pod kątem vale tudo to się trenuje najzwyczajniej w Świecie MMA.

no nie powiedziałbym że jak mocno przyłożysz w ochraniaczach i trafisz piszczelem na kolano to nie poczujesz nic, ja jak w ochraniaczach nadziewałem się na blok kolanem, uderzając mocno to miałem co najmniej siniaka, no ale nie guza. Ja tam jestem za sparowaniem w ochraniaczach, wszyscy sparują w ochraniaczach, popatrz na znane osobistości K1, [...]

[...] With Me Mikołajki w PFA Ananas odchudza Koenzym Q10 MĘSKIE SPRAWY Siłacze na 4 kołach Lepiej kopnąć, niż strzelać No to się bracie nabiegasz... FULL CONTACT MAGAZYN Techniki mma Diablo Mistrzem Kocham mma Gotowy do walki Ćwiczenia specjalistyczne W walce trzeba wszystkiego spróbować Przeciwników nie wybieram Wojownik Otwarty turniej Submission [...]

Dzięki, SOG jak wejdzie. BTW: gdzie walki C.I.P.A.O z ostatniej KSW? Jakiś link? JAK KOMUŚ SIĘ NIE CHCE ŚCIĄGAĆ: http://www.dailymotion.com/group/8703/video/xvqrp_ukasz-juras-jurkowski-o-mma-2006 Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2006-12-29 13:43:59