"Po gościu który walczy w klatkach nie można spodziewać się spokojnego usposobienia." można, większość profesjonalnych zawodników MMA to normalne spokojne ziomki. Tylko nie liczni odp*****lają jak Thiago. Thiago Silva ma mordę jak więzienny ćpun nie bez przyczyny. Już nie chodzi o to czy wyj**ali go tym razem słusznie czy nie chodzi o fakty. [...]
nie poradził sobie z komisją antydopingową to skończył karierę. 38 lat, po kontuzji i długiej przerwie, mózg już naruszony ostrymi treningami a wszyscy wiemy jak on sparował ostro w chute boxe no i walkami oraz nokautami. Ostatnia walka to świetna walka w Japonii i świetny KO i wysłanie na emeryturę Stanna. To jest idealny moment by przejść na [...]
Bardzo dobra zmiana! Poprzednie typery mógł wygrać zwykły Janusz, bo co to za problem przeczytać typowania walk ekspertów MMA na necie albo jeszcze lepiej - typować po kursie %-) Niech typują ludzie zainteresowani i obeznani w temacie a reszta jak chce to niech idzie typować za kasę. Szkoda, że metody wygranej nie ma w zabawie, ale rozumiem, bo to [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Kupiłem białko trec whey 100. Mam dzienne zapotrzebowanie około 160g z czego uzupełniam 120-140. Ile porcji białka whey 100 dziennie brać podczas masówki ? Jeden dzień w tygodniu mam trening mma zaraz po siłowni (30min) i czy bcaa pomiedzy treningami jest dobrym rozwiązaniem oraz czy białko moge brać po każdym treningu mma czy tylko po siłce?
Bardzo dobra analiza, dam ci soga, bo praktycznie z wszystkim się zgadzam. Takich ludzi tu trzeba. Jednak Mendes technicznie teraz ma bardzo dobrą stójkę, ma KO uderzenie i przede wszystkim jest bardzo szybki i świetnie się rusza! Stójka nie jest taka oczywista co w ich 1 walce w dodatku Aldo będzie ograniczony o tyle, że będzie musiał bronić [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
zatłuszczona nie jest, raczej ubita. Diete mam, kg mi lecą ,trenuje boks 3 lata i mma od miesiąca. ;) Wstawie zdjęcie może zdjęcie, to zobaczysz czy aż tak zatłuszczona. A i jeszcze, ja nie obżerałem się mcdonaldem itp, ja tam może byłem raz w życiu. Miałem 3 posiłki dziennie,śniadanie obiad i kolacje, domowe jedzenie ,nie tłuste,ponieważ tata [...]
Witam, mam na imię Marek, kiedyś już tu miałem dziennik, ale go zaniedbałem więc zakładam nowy. Będą wpisy regularne. Na siłowni cwiczę od roku. Z anoreksji w normalny wygląd ;) Waga: ~82-83kg Wzrost: ~180cm Trenuję 7 razy w tygodniu. Pon: MMA WT: 2xWF + Siłownia ( klatka + barki ) ŚR: MMA CZW: Siłownia Plecy Pt: WF + Siłownia ŁAPY Sobota: MMA Nd: [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Fedor-Emelianenko5.jpg Fedor Emelianenko: nikt nie spodziewał się, że będę mistrzem Pride Uznawany za najlepszego zawodnika wagi ciężkiej, Fedor Emelianenko był gościem w piątkowym programie znanego komentatora, Mike’a Schiavello ‘The Voice versus’. Były mistrz Pride opowiadał w nim o swojej karierze w [...]
zBB chyba nici, wpis z FB: 'Tym postem chciałem odpowiedzieć na pytania, które często padają, a odpisywać 1000 razy to samo nie widzę sensu, więc napiszę posta. 17 stycznia, 2015 roku wezmę udział w gali MMA, gdzie stoczę walkę. Podpisałem kontrakt z Time of Masters, które będzie organizować swoją pierwszą zawodową galę. Przeciwnik ustalony, lecz [...]
Tak tylko w mma zasięg ma zdecydowanie większe znaczenie niż w boksie. Wyszło to z poukładanym JDS-em, choć przeczy temu walka z wieżowcem, ale jego mobilność jest znana każdemu.
Ranking ten jest rankingiem osobistym i niekoniecznie musi się on pokrywać z waszym osobistym rankingiem. Zresztą po to powstaje temat i po to jest forum- żeby podyskutować ;-) Dla mnie na przykład liczy się nie tylko liczba KO i TKO w rekordzie ale także same KO: jakie spowodowało obrażenia i jak wyglądało. Ważne też było czy częściej zawodnik [...]
Trening MMA. Trening typowo kondycyjny. Po rozgrzewce, dobralismy się w pary i zaczynaliśmy stacje. Akurat spotkałem kolege z podstawówki i dobraliśmy się w parę :) Stacja jedna to : 2 minuty pracy cięzkiej, 1 minuta pracy lekkiej. Każdy zawodnik na jednej stacji robi 3 obwody bez przerwy. Czyli 6 minut cieżkiej pracy i 3 lekkiej 1 stacja 2 proste [...]
Jeśli chodzi o uderzenie z łapy, w MMA, Arlovski zjada Reema i piszę to jako fan Alistaira. Z nieaktywnych ciężkich nie można nie wspomnieć Shane'a Carwina, człowieka z kolosalnym kowadłem.
Zgadzam sie ze Steveno,Overeem nijak nie pasuje do top 5 nacjieższych rąk w MMA. U mnie będzie wyglądało to tak: 1. Mark Hunt 2.Roy Nelson 3.Andrei Arlovsky 4 JDS 5. Rothwell W przypadku miejsca 2,3,4 kolejnosc mozna zmieniac wg wlasnych upodoban.
Witam. Zmiany w regulaminie typera może sprawiąże forum ożyje i będzie z kim poromawiać na tematy związane z MMA %-) Dlatego postanowiłem założyć ten temat. (w sumie to podebrałem pomysł dla Steveno który wspomniał o czymś takim w innym temacie };-) ) Chciałbym żeby temat posłużył do wymiany zdań na temat najlepszych stójkowiczy w MMA,przy czym [...]
Jose Aldo wg mnie numerem jeden. Szybkość, timing, kombinacje ciosów i kopnięć. JDS nr 1, Hunt nr 2?? %-) serio? Chyba że ranking miał dotyczyć wagi ciężkiej a nie całego MMA....
[...] posmak dodatkowe negatywne aspekty: - brak miarki w opakowaniu Odczucia po kilkunastu treningach z WPB: * codziennie były dwa treningi z WPB, czyli najpierw mma + siłownia lub basen + siłownia lub crossfit + siłownia lub futsal + siłownia * porcja 55g WPB zawsze przed pierwszym treningiem Po wypiciu nie ma mega bum i [...]
UFC 178: Johnson vs Cariaso
