mma

Bardzo dobry zawodnik z Brunona-kompletny jeśli chodzi o stójkę,szybki,waleczny,techniczny,ma super kordynację,wie kiedy nie odpuszczać po pierwszym działajacym ciosie i ciągnie dalej z technikami,podoba mi się jego styl walki-jak mówią"zacisnąć zęby,banzai i do przodu".Naprawę może mieć dobre wejście na polską scenę MMA,jeśli będzie [...]

[...] seriami tez zawsze sie wiecej zrobi i rozciaganko i brzuszki wiec kondycyjnie jest rewelacyjnie pozostaje tylko teraz wybrac wlasciwa droge co chce robic w sumie pasionuja mnie walki lecz przy rodzince mma raczej tego nie widze nie chce ich narazac na stresy doradzcie cos panowie ja jestem z slaska czestochowa pozdrawiam i z gory dzieki:>.....

Klub MMA prowadzony przez Brunona http://www.youtube.com/watch?v=IRKhZ9Bvbi8

tattoo nigdy za wiele!!!!!! Kofeinowy Kain HIT & HIIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

Hejka Milajo Dobry tatoo Sery trzeba jadać, szczury trzeba badać... http://www.mma.sfd.pl/

Noto wiadomo ,ze można trenować tylko POD mma ,ale nieoto chodzi wtym temacie

Kruszek proszę bardzo Ultimate Fighting Championship na gale kończącą rok 2008 zapowiada wielkie boom. Będzie to polegało na 3 pojedynkach. Tymczasowy heavyweight champion, Antonio Rodrigo Nogueira stanie w bój z Frankiem Mirem, kiedy light heavyweight champion Forrest Griffin powróci do klatki broniąc swego tytułu z nie pokonanym Rashadem [...]

Płeć : mężczyzna Wiek : 17 Waga : 61,5 Wzrost : 171 Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : rok*********e inne sporty : mma ale przerywam Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full wyposżenie Dieta : ryż kurczak itp Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : izolat białka Ostatnio przerabiany [...]

Z tego co się orientuję, shidokan w Polsce nie przyjął się za dobrze-a jesli się nawet przyjął, to na pewno nie bije rekordów popularności. Nie sądzę, żeby w Krakowie szybko powstał klub.Pytanie-czemu akurat shidokan i shotokan Cię interesują? Te dwa style nie mają nic wspólnego ze sobą-poza "karate" w nazwie! Shidokan wywodzi się z [...]

Dokładnie. A jak chcesz rzuty to judo, jiu - jitsu, bjj, itd. Albo MMA. Chociaż osobiście jestem zdania,ze lepiej najpierw zdobyć mocne podstawy uderzane / chwytane a dopiero potem zacząć przekrojówkę. Zmieniony przez - searme w dniu 2008-03-20 12:28:22

[...] przeciętny BigMac chciałby zostać Rambo co to jednym p******nięciem powali wroga. Tutaj CF wychodzi niejako na przeciw sprzedając mu złudę stania się owym jednoosobowym commando. Stąd też brand sprzedaje się jako treningowe perpetuum mobile dobre dla zawodnika MMA, mundurowego, maratończyka etc. a tak naprawdę sprawdza się stare ludowe [...]

Tyle podnosiłem na początku czerwca :). Ćwicze nonstop moim planem, ale nie jest za dobry, więc temu zrobiłem ten temat, aby ktoś mi polecił dobry plan ćwiczeń. Jak narazie to chce sie zapisać do Klubu MMA

mam pytanie czy kiedy i gdzie jest MMA w Zakopanem sorry że ponawiam ale mogło się coś zmnienić z góry dzieki

Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): podaj. jak wyglądają twoje treningi mma w tygodniu jak często w jakie dni??

no ok czyli tak: 2x w tyg mma 3x w tyg daj FBW cwiczyłeś już kiedyś na siłowni czy to bd pierwsze spotkanie lub wracasz po przerwie.

to jak trenowałeś mma ? nie robiles zadnych obaleń i kopnięć? skoro po przysiadze masz bóle? Nie rozumiem

masz w tarczy Boks Sokół Mma jest ;]

MMA bez parteru? :D to jak KB bez używania rąk :D

Wiesz myśląc o MMA, to ćwiczenie tylko Boksu całkowicie mija się z celem, który chłopak chce osiągnąć. Gdyby poszedł ćwiczyć oba wymienione i poszukał w między czasie czegoś chwytanego to bym to zrozumiał...

Wszystko ok, ale w warunkach które wymienił, czyli albo boks albo siłownia, bo napisał że w jego miasteczku nie ma nic więcej raczej nie ma sie nad czym zastanawiać Mam 17 lat i u mnie w mieście nie ma żadnego klubu MMA, jest jedynie boks i chyba kyokushin... Czyli jest Karate i Box, no i napomknął, że coś tam na siłce próbuje ćwiczyć. Mam [...]