mma

Z Rondą śmieszna sytuacja bo wychodzi na to, że kobiece mma na słabszym poziomie niż męskie w momencie pierwszego UFC. Wtedy jeden gość rozkładał wszystkich jednym stylem, tutaj to samo, tylko że jednej techniki kończącej ona używa.

[...] mistrz KSW w ogóle, MMAA3 oglądałem z kuzynem, ze sportem nie i nie miał nigdy nic wspólnego, pare razy na siłce może był a reszte to co na WF było. Typowy janusz, co o mma się dowiedział dzięki ksw pudzian vs najman, spoko nie każdy się musi interesowac ale to niech nie pjerdoli potem farmazonów leci sobie gala, a on w pewnym momencie "ej, [...]

na co nam jakiś związek i licencje. My sami możemy wydawać licencje. Wiemy z Martinem co to jest mma i wszystko staramy się opierać na prawdzie

https://www.facebook.com/pages/Cage-Warriors-Fighting-Championship/112090072144502?id=112090072144502&sk=app_113165568775888 Mata hipsterowskie MMA nie wiem, co to za ludzie, ale walki fajne

Kurcze tylko w trakcie treningu mma mamy zasadę, że nie wolno pić. Mógłbym wtedy wypić te amino parę minut po zakończeniu ćwiczeń?

[...] miesa, 4jajka, 30g whey dziennie. Trzeba jeść żeby rosnąć innego wyjscia nie ma po prostu. Mam wiecej już czasu dla siebie bo w szkole jako tako looz. Także : pon- boks wt- mma sr- crossfit+bjj czw- klata/bic/tric pt- plecy/barki wieczór + bjj rano sob- bieganie rano + nogi wieczór nd- wolne/sauna Nie lubie planować i kupa z tego pewnie wyjdzie [...]

Polecam mma albo boks

Witam! Już lada dzień ruszamy z otwarciem nowego klubu mma.Mamy początkowy budżet w wysokości 40 tys pln.Szukam firm które zajmują się sprzedażą/produkcją ; mat,puzzli,oktagonów,worków i tego rodzaju sprzętu,sprzętu cross fit i rzeczy które w takim klubie powinny się znaleźć.Jak macie jakieś linki proszę podsyłajcie,Pozdrawiam.

Witam wszystkich. Mam pytanie odnośnie tego, gdzie można aktualnie dołączyć do klubu i rozpocząć treningi mma i bjj w Poznaniu. Jak wiadome jest maj a to nie jest początek sezonu z naborem dlatego pytam tutaj. Kiedyś trenowałem ale będzie to powrót po przerwie. Myślałem o Gamenessteam Poznań.

[...] francuskie hantlą 4x pompki tricepsowe 2x pompki w podporze tyłem 2x No to był mój ostatni trening na masę, w tym tygodniu zaczynam matury i robię przerwę od siłowni, na mma dalej będę śmigał i może trochę pobiegam. Od przyszłego tygodnia planuję zacząć już cross fita. Także następne wpisy będą za tydzień. Dodam zaraz filmiki z wczorajszego [...]

jak by w Polsce wrestling stał się popularny ... ech , niby koks i wypadki , ale to w kazdej dyscyplinie a pokażcie mnie SW w którym kolesie 40-50+ pasy miszczowskie zdobywają , jak sie ustawisz w tym biznesie to "walczysz 30 lat co 2 tygodnie i co nie za nic , John Cena miał propozycję z MMA to się ośmiał tylko ... za drobne to on sie pocił nie [...]

KSW ch** tylko MMA ATTACK!

KSW ch** tylko MMA ATTACK! na tym twoim mma atak wiecej walkow poszlo na jednej gali niz w ksw na 3

to raczej Ty pokazujesz swój troglodytyzm. Wałkujesz temat w kółko i ch** wie o co CI właściwe chodzi. Wrzucaj te materiały na stronę Ozdoby albo najlepiej zrób mu oddzielny temat np w dziale "mma"

[...] uda : 63 Obwód łydki : 44 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 13-14% Aktywność w ciągu dnia : praca fizyczna Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 2/3 razy w tyg. mma (2h), 2 razy w tyg. boks+ po crossfit, 2razy w tyg. siłownia fbw +kilka razy w tyg aeroby Odżywianie : staram się zbilansowane Cel : redukcja rozłożona w czasie [...]

Witam Zamierzam w wakacje nie siedzieć bezczynnie tylko trochę poćwiczyć,by schudnąć,nabrać kondycji,wytrzymałości,jest mi to potrzebne ponieważ trenuję K-1(kyokushin budokai) dwa razy w tyg,chodzę na siłownię trzy razy w tyg,trening był głownie na siłę.Mam 17 lat,186 cm wzrostu,83 kg,zamierzam odstawić używki,jestem w trakcie rzucania [...]

dokładnie :-)) albo ciosem w błędnik zamroczyć. Tak jak czoło to najtwardsze miejsce w głowie tak nie trzeba wiele by posadzić kogoś ciosem w skroń/w błędnik albo zrobić komuś wielką krzywdę ciosem w potylicę, bo można oślepnąć a to chyba najgorszy skutek. Zaj**ista rozpiska - mam nadzieję, że nikt się nie kontuzjuje, liczę na Hunta no, ale [...]

nie robie pierw siłownie potem mam zależnie od dnia mma/bjj/muay thai

poniedziałek siłownia,MMA,BJJ

wtorek siłownia muay thai środa sołownia mma zapasy czwartek siłownia muay thai bjj piątek siłownia mma zapasy soota crossfit niedziela bieganie