Wojt ''oh ah'' chodzilo ci pewnie ze min ja :D Tak na powaznie wiadomo to jeszcze jedna wielka niewiadoma co z Nogiem jednak uwazam ,ze jeszcze na pare walk w dobrym wydaniu do konca kariery go stac. Mr kultura (czy jakos tak) jesli Randy i Nog wg ciebie walczyli z samymi starymi slabymi technicznie i fizycznie leszczami to w najlepszy mozliwy [...]
Arek mnie rozje,bałeś tą wypowiedzią ,,że jakas taka powolna ta walka,bo widziałem wcześniej Thiago vs Jordine,, kurva chłopie oni są w wadze ciężkiej... widzę że nie kminisz tekstu i nie łapiesz o co chodzi w walkach mma :)
Mr kultura (czy jakos tak) jesli Randy i Nog wg ciebie walczyli z samymi starymi slabymi technicznie i fizycznie leszczami to w najlepszy mozliwy sposob wyraziles jakie masz pojecie o MMA i przede wszystkim o NOGU i RANDYM jesli dla ciebie leszami sa Sylvia F.Emelianenko Barnett Rizzo Belfort Liddell Ortiz Jeremy Horn LESNAR KTÓRY jest szybkim, [...]
tygrum "Po pierwsze B. Lee jako jeden z pierwszych wprowadził trening siłowy do SW. W tamtych czasach uważano to za wręcz sprzeczne." Bzdury, B.Lee urodzil sie w 1940 r wt tym czasie Oyama mial juz 2 dan w karate:), gdy B.Lee a jak Bruce Lee mial 12 lat to Oyama promowal juz Kyokushin w USA i mial min 4 dana w karate. I trening silowy [...]
Moim zdaniem piąstkówki MMA i szczęki to absolutne minimum. Od października to możesz już trochę umieć ale nie rób z siebie niewiadomo kogo :) Co do "zielonych" i ich "lekkich" sparingów mógłbym napisać trylogię :P Standardem stało się upominanie początkujacych by lekko bili... niestety bez skutku, czasem tylko na jakiś czas pomagał ostry wpyerdol [...]
Własnie pomyłkę zrobiłem z tym thrusterem i push press. Bo wszystko przemyslałem jeszcze raz. Bo od września może od pażdziernika zacznę znowu treningi MMA, BJJ i kickboxingu mam zamiar. I to bedzie tak, ze 1 tydzien bede mial w pracy I zmiane to bede trenował sporty walki na ktorych juz bedzie crossfit. II zmiana siłownia, a jak III zmiana to [...]
Crossfit mam na MMA np cos takiego: wskoki na skrznie, wymachy kettlem, tarczowanie, skakanka, obijanie worka, podicagnie na worku i kazda stacja po 1min i takie 4 obwody. Zostawie te kompleksy sztangowe
Jak chcesz, ale jak ma być w tym mało CF, a dużo SW to bd słabo. Chyba, że na tych zajęciach MMA masz takie treningi jak piszesz, to wtedy jest ok - bd z czego robić wypiski.
Im więcej, tym lepiej. Masz na treningu MMA jakieś sprawnościowe treningi - uwzględniasz to w wypisce. Masz dzień kiedy trenujesz crossfit- opisujesz ten trening, jakie wrażenia, czasy, obciążenie.
Randy Couture vs.Mark Coleman Obu panów zapraszamy na emeryture, ale Coleman nie pokazał nic, przecież Randy robił z nim co chciał Nate Marquardt vs.Chael Sonnen Męczył Marquardta, męczył aż go wymęczył... wygrana przez decyzje. Wiem że ciągle sie coś działo ale zasnąć szło na tej walce, każda runda taka sama. Mike Swick vs.Paulo Thiago Ta walka [...]
W sumie już na konferencji po UFC Danuta zaczął coś chrząkać, że "Couture is one of the best 205ers" - na sali od razu rozbrzmiały śmiechy , ale Danuta poszedł w zaparte. Moim zdaniem scenariusz będzie taki, że Randy będzie miał kolejną walkę, która odbędzie się w okolicach Machida-Shogun 2 i jak wygra to dostanie title shota. Druga [...]
Witam ..nie, nie wszystkie treningi prowadzi Dariusz Wiśniewski, chyba o tym pisałam powyżej .. Trener Darek specjalizuje się nauczaniem boksu tajskiego (Muay thai) Trenerką zajmuje się już 7 rok z mniejszymi i większymi sukcesami swoich zawodników i zawodniczek .. z czego kilka osób doprowadził do reprezentacji Polski Muay Thai (PZMT) w tym roku [...]
[...] na spama zapraszamy Pan Dariusz Wiśniewski jako trener jest bardzo dobry i nie można sie do poziomu muay thai corio przyczepić a co do sambo to wiadomo ze bedzie to bardziej mma niż sambo a sambo jest taka ciekawostką żeby ludzi zachęcić bo obejrzy jeden z drugim Fedorka i uslyszy ze cwiczy sambo i zaraz bedzie szukać sambo w swoim mieście i od [...]
Wyrażam pogląd bo stwierdziłaś że Marcin wywodzi się z klubu Gracie-Barra a Pani Joanna Rogowska menadzerka klubu i żona założyciela szkoły stwierdziła że M.Rospara niema nic współnego ze szkoła Gracie Barra i TYLKO był na kilku treningach więc powiedz mi droga Justynko c klubu Corio jaki on może poziom nauczania reprezentować skoro był zaledwie [...]
UFC 102 : wyniki
