[...] hormony w dużych ilościach potrafią mocno namieszać w bani, a painkillery wypaczyć nawet wynik walki, lub zrobić ją mocno niebezpieczną. Bez kontroli fighterzy będą walić coraz mocniejszy stuff by być w czołówce, a reszta za nimi by dotrzymać tempa. Nie chcecie chyba by w mma tak wiele zależało nie od umiejętności, a od paliwa na jakim jedzie ?
[...] itd. Przecież nie wszystkie środki branę są tylko pod masę (przecież zawodnicy muszą trzymać limity wagi), jest wielka potrzeba wzmocnienia siły i wytrzymałości w mma i to jest tak naprawdę ważniejsze... A na Overeema wszyscy najeżdżają bo on akurat przykoksił, żeby zdobyć "trochę" masy i taki Remy teraz na niego najeżdża, bo [...]
Płeć : Meżczyzna Wiek : w czerwcu 18 Waga : 78 Wzrost : 182 Cel treningowy : Masa mieśniowa Staż treningowy na siłowni : 6mies Uprawiane inne sporty : MMA Dostęp do sprzętu -full osprzęt Dieta : Jest Przeciwskazania medyczne : Nie ma Zażywane suplementy : Brak
Wyniki siłowe nawet ok muskularne tak samo. wielkich przyrostów nie ma bo to tylko miesiąc widze poprawe i wracam do formy po tych 2mies przerwy :) Jaki sport/y uprawiam-MMA Staż treningowy (lata)6mies+ćwiczenia w domu Wzrost (cm)182 Waga (kg)78 Obwód Bicepsa (cm)36 Obwód Klatki (cm)bd. Obwód Pasa (cm) bd. Wyciskanie leżąc (kg)76kg [...]
Trening Sw to mma albo boks tajski, po tym tak jak mówię robię ćwiczenia siłowe ( przeważnie jakieś przysiady, wyciskania itp ), od czasu do czasu jestem na siłowni ( 5-6 godzin przed treningiem który mam o 21 ) Więc kupię Bcaa olimpu, tylko prosiłbym o dokładne dawki tych specyfików. I co z carbo? Kupować je czy nie? Pozdrawiam
ale nie znokautujesz typa uderzając w nos od tego są inne miejsca jak szczeka a właściwie to żuchwa oraz obie skronie są jeszcze inne miejsca które powodują wyłączenie guzika czyli tak zwane K.O ale jak się ćwiczy mma to się je zna Zmieniony przez - Raptor123 w dniu 2009-04-01 00:51:16
Według mnie, w ogóle nie jest możliwe zeby rozbudwać taką muskulature, nie zarzucając jakiegoś dopingu..szczególnie przy tak cięzkich treningach MMA jakie zapewne alister miał.
Świetny montaż z najbardziej zaskakującymi rozstrzygnięciami z MMA: http://www.pobandzie.pl/Pobandzie/1,86193,6448714,Najbardziej_niespodziewane_rozstrzygniecia_w_MMA__wideo_.html
Marekgolf-w Combat 1 też są tylko wybrane elementy parteru.Wiem,bo sam to już kilka lat przerabiam.Jeśli masz wątpliwości co do sytemu nauczania(nie widziałem jak uczy Zygi poza jednym stażem,a to zbyt mało by coś powiedzieć),to jest duży wybór sekcji w Szczecinie,gdzie możesz pójść zobaczyć,potrenować i wrócić do C 56 pozbywając się [...]
Witam,prosze o pomoc w dawkowaniu tych supli: -Twinlab-aminofuel liquid(w czym odmierzać ilość?) -bodytech-100%pure Creatine 100caps -bodytech-HMB 120caps Trenuje w tygodniu 3dni siłownia ,2dni MMA,z góry dziękuję za każdą pomoc.
[...] 18 walk bokserskich (6 amatorskich 12 zawodowych), dwie walki w thaiu w tym z mistrzem świata w kategorii 90kg- sam ważę 100kg ( cieszę się że przeżyłem)kilka walk w formule mma. Cudowna sprawa to taka że zaczynałem od Krav Maga i to jest mój system bazowy. Obecnie przeprowadziłem się do Łodzi i zaczołem uczęszczać na zajęcia do Pana Piotra [...]
Ale jak Overeem chciał wygrać tą walkę ? Obaleniami ? To nie MMA. W walce z Harim był dziesięć razy szybszy. dokładnie zgadzam się,wiele razy obalił remika,a ruszał się jakby miał pal w dupce,szybki podbieg i przewrotka przeciwnika co to miało w ogóle być Zmieniony przez - Zibi7 w dniu 2009-03-30 22:08:34
[...] może walczyć z Karajevem, Sakim, Słowińskim, Bregim, Texeirą czy kto tam aktualnie walczy. Jeśli rozwalił jednego z najlepszych zawodników K1 to znaczy, że się nadaje. A w K1 lepiej walczyć niż mma bo większa kasa. Nie zapominajmy też, że bądź co bądź Bonjasky to mistrz tej organizacji i zarazem zawodnik o najlepszej w tej chwili obronie.
[...] nie znasz się. pierwsza z technik to kata-guruma wykonywana jest w m.in. ten sposób w sambo. drugą (to od tyłu) spotyka się na współczesnych matach zapaśniczych i walkach mma, gdy zawodnik weźmie plecy, a nie może czy nie chce zrobić suplesa. " Możesz mi wierzyć na słowo, ale co to jest kata-guruma wiem z doświadczenia. Nawet bez gi [...]
Uwielbiam komentaże "gdyby nie knock-out to by wygrał". Obaj nie zaprezentowali się najlepiej, a że Remy ostatnio często tak walczy, to można powiedzieć że z jego strony to była taktyka. Dotego skuteczna. Ale jak Overeem chciał wygrać tą walkę ? Obaleniami ? To nie MMA. W walce z Harim był dziesięć razy szybszy.
[...] nie znasz się. pierwsza z technik to kata-guruma wykonywana jest w m.in. ten sposób w sambo. drugą (to od tyłu) spotyka się na współczesnych matach zapaśniczych i walkach mma, gdy zawodnik weźmie plecy, a nie może czy nie chce zrobić suplesa. to mi wygląda na to, że paru gości zobaczyło na youtube coś pierwszy raz w życiu i postanowiło się z [...]
Alistair odpowiada na zarzuty o doping
