co z tego że sa byczki na 17:30 skoro sie bić nie umieją ? , to jest grupa poczatkujaca nie boj nic , co do mma to moim zdaniem juz sensu nie ma troche sie spozniles
Bolo pewny na 100% ? Gołota cztery razy walczyl o pas z najlepszymi na swiecie fakt ,ze przegral te walki go nie skresla.Ma wiecej doswiadczenia niz adamek siły wagi, moze byc roznie. 100% pewnosci to sie nie da powiedziec nawet w sytuacji typowania Fedor vs Brett mimo iz ten jest prawdopodobnie najlepszym zawodnikiem MMA jaki kiedykolwiek zył. [...]
to bardzo dobre i popularne cwiczenie np wsrod zawodnikow mma, swietne an sile eksplozywna, nie rozumiem co was tak zdziwilo wlaczcie sobie treningi np Fedora Emalianenko
Heh, wczoraj przeczytałem info o treningu Najmana i posty/komentarze do tego tematu na fight24.pl i sfd jak byłem w pracy, a że nie mogę oglądać w robocie filmików (zablokowane) to se już wyobraziłem jakąś totalną mega biedą i powiem szczerze, że jak w chaci se puściłem ten trening to nie wyglądało to tak tragicznie jak tu opisujecie. Na pewno nie [...]
rozumiem a moglby mi ktos napisac lepsza diete z podstawowych produktow, poniewaz przebywam za granica od jakiegos czasu i nie mma dostepu do niektorych skladnikow diety poniewaz albo nie znam ich nazwy lub sa za drogie , chodzi mi tutaj o ryby twaróg, interesowala by mnie dieta w ktorej posilki do godziny 15 byly by nie w formie (ryzu, kaszy itd) [...]
[...] pory lecz ograniczylem je do 3 na tydzien, wiec synku nie mow mi co to jest zaprawa na treningu i do tego silka... w tym sporcie nie ma USPRAWIEDLIWIEN, jak lubisz pobalowac i treningi mma + silka to za duzy temat zebys to ogarnal to daj sobie spokoj i zacznij grac w bierki...na tym nie bedziesz musial martiwc sie o mase, bo to gra siedzaca...
[...] i uczy mnie jak powinien wygladac prawidlowy trening.idziemy pozniej robic klate on seria 78 a ja 150.toria to nie wszystko ziomek.piszesz ze chcesz cwiczyc kulturystyke,mma,chodzic do szkoly i chlac.to kiedy ci maja te miesnie urosnac miedzy jednym a drugim kileliszkiem?zdecyduj co chcesz robic i rob to a przy twoich wymiarach to bym sie z [...]
[...] agresywna i niekulturalna wypowiedz dochodze do wniosku ze ktos musial cie bardzo skrzywdzic w dziecinstwie i dlatego jestes taki nieuprzejmy i nie przyjmujesz slow krytyki, a twoje nawiazanie do jak cytuje ruchania w dupe pod cela sugeruje rowniez iz mogles miec takie przezycia w przeszlosci co zmotywowalo cie do ostrzejszych treningow mma.
Ali gdyby tylko wysocy mogli wygrywac to np w boksie nie byłoby niskich. Tyson jakie ma warunki a co robil z kolosami ? Mial power w lapie technike szybkosc i dobra taktyke. Fedor w MMA jakie ma warunkie tez skutych kolosów składal. Tak jak kolega wyzej pisal pytaj trenera on ci najlepiej powie o co biega w walce z wyzszym. Tak samo niski wzrost [...]
kwiatulaBa dokladnie 100% racji. Ja na wakacjach ogladalem na.je.bany gale MMA tam wlasnie pokazywali Mameda i Alambek'a Saidova (czy jak to nazwisko sie pisze) O ile dobrze pamietam to obcokrajowcy z Polskim paszportem wygrali a Polacy z krwi i kosci przegrali niestety:D. Swoja droga uwazam ,ze Mamed móglby nawet zawojowac w LHW w UFC
[...] jak i do niewyrosnietych ludzi. to kompleksy pewnie tak nim rzucaja. koles ma metr szescdziesiat w kapeluszu, a zuca sie jak rambo w amoku nic ci nie da te twoje mma,karyplu. bo polowa tego forum - wzielaby cie pod pache, i ukrecila lepek ps.albo masz zryta psyche, albo nascie lat. bo 27-latek,to juz prezentuje jakis poziom,kultury [...]
...hvj ! 7 i glaca... to pewnie sie domyslam co moze byc daj cos o pipku jak pocurwil kolesia w mma daj o dexe ze laduje omo e2d daj o remiku- niech nie sciemnia ze saa mu obce daj jakas pomiane i hvj myslenie jest dla fupich wiec pisz co idzie ci na sline
Pon, sr, pia - submission wt, czw - kimona Na razie na submission chodze tylko. Z czego w poniedzialki czasem boks, czasem jakies mma. Ogolnei troche stojki, wiec lepiej sroda lub piatek. Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2009-10-22 17:33:50
[...] go rozumu,parokrotnie byłem świadkiem że czuć było od niego alkohol i chwilę potem widziałem jak siada za kółkiem, co do treningu to to co było na tych treningach to zasługa pewnego zapaleńca mma który był w zeszłym roku ze swoim sprzętem na treningach,a walka bronią? parodia z piankami także podsumowując omijajcie TSD w Brodnicy szerokim łukiem
ja mam mma w czwartki, dzisiaj mialem, fajna sprawa, ale tylko raz w tygodniu, wiec za duzo sie nie naucze, tarktuje to jako aero Rafal mam 5h wykladow z filo pod rzad i po 3h nie wiem kim jestem
Jesień w Pełni Sen sie w końcu spełni, będzie masa będzie klasa! Spam %%%
