mma

http://www.sfd.pl/FitRage%2C_CROSSFIT_i_Dieta_PALEO-f432.html poczytaj w podwieszone tematy. Generalnie to trening funkcjonalny bardzo popularny wśród fighterów zwłaszcza MMA.

Może Ci się spodoba :p jest taki kanał na yt jak koleś od zera próbuje zostać zawodnikiem mma. BJJB się nazywa to tak na marginesie.

Gdyby pisał to tylko w dziale mma to może i by dostał na miesiąc, a te wpisy były w innych działach jeszcze...

ja przypominam tylko, że Schaub NIE MÓGŁ PODDAĆ LAVARA JOHNSONA więc już nie p******cie żeby Noga poddał - bo by było na odwrót.. to Bullet się nieźle wkopał.. i o jednego mniej narazie kompetentnego na tym forum a takie Damsy dalej piszą :-( Bullet jest spoko, zna się na MMA, czasami coś p******nie albo psychofan mode mu się włącza, ale nikt nie [...]

błagam tylko nie wracajmy do tematu: "co powinno być a co powinno nie być legalne w MMA" a zwłaszcza z tobą Puar :-D Puar czy głupi czy mądry przepis - nieważne w tym momencie. My w tym momencie rozmawiamy czy powinien być za to odjęty punkt czy nie - ja nie mam wątpliwości - punkt powinien zostać odjęty i akcja pewnie potoczyła by się inaczej i [...]

Za rękawice MMA chcesz się zamienić ?

[...] nie było kororororowo http://www.youtube.com/watch?v=ygCQSiXd2v8&feature=player_embedded Predatorowa może mieć konkurenta w stójce. jeden z lepszych żeńskich stand up'ów w mma mimo że stoczyła dopiero kilka walk(wszystkie wygrane przez TKO lub KO). Świetna praca nóg. Warto przyjrzeć się jej karierze bokserskiej - wielokrotna mistrzyni kilku [...]

23.07.2013 DNT 24.07.2013 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/80e0f9273aff4a2c9a0ae77d5316f235.png 1. omlet: 3 jajka, cynamon, len, masło orzechowe 2. 2 kromki razowca, dżem 3. kurak, makaron, sałatka (sałata lodowa, pomidor, ogór, rzodkiewki, kiełki brokuła) 4. jabłko 5. banan /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7867e5e00de34614a9f58f81ec0d72f2.png Suple IHS: przed [...]

Jeszcze nie trenuje na tym planie obecnie tylko bieganie,stretching,worek i co drugi dzień siłka . To po pierwsze a po drugie nie sięgam i nie zamierzam sięgać po koks. Uderzaj do klubu MMA,bedzie to lepsze rozwiazanie niz BJJ i MT. Pamietaj ze w regeneracji sen jest bardzo wazny,jesli bedziesz trenował w ten sposób na krytycznych zapasach snu i [...]

jac ale w mma strajkerzy co biorą dużo na klatę mają dobre przyj**anie ,właśnie preczytałem ,że Lawler robił serie 360 funtów ,a taki tank abott 600 funtów bierze

niee, janusze nie znajo bad boya, pomysla ze to bazarowe ciuchy. a manto znane jako tako. no i bluz mma obowiazkowo. w klubie foty z garda uniesiona, miasto nasze

http://www.outlaw.com.pl/43-140-home/bluza-mma-kangur-szara.jpg to jest k***a bluza albo taka http://www.koszulkolandia.com/media/products/94febd6e8f22de9291bb6b9eea37b33f/images/thumbnail/big_Bluzy-Krav-Maga-6.jpg?updated_at=1372945337 dla niepoznaki Zmieniony przez - xper w dniu 2013-07-27 21:55:25

No nie mówcie, że w ogóle dzisiaj nie pooglądamy dobrego mma

Panowie zna się ktoś na informatyce w dziedzinie odpowiednich temperatur podzespołów ? Chodzi mi mianowicie o to , że podczas włączenia jakiejkolwiek gry, komp po 2 minutach się zawiesza i trzeba bo restartować .. dodatkowo chwilę przed tym pojawiają się " artefakty " i obraz skacze ... Kiedyś tak przeszedłem jakąś grę bo myślałem , że coś [...]

Siema, też akurat mieszkam w Częstochowie i chodzę na MMA, mogę wiedzieć do jakiego klubu zamierzasz iść ? Ja sam uczęszczam do Wydra Gym :)

To moja pierwsza walka w wadze muszej jaka widzialem %-) Wczesniej mnie jakos nie przekonywala ta kategoria i walki poniżej piorkowej raczej olewalem, ale teraz obejrzalem i jestem pozytywni zaskoczony - Johnson jest zayebiscie szybki no i te masakryczne obalenia, jestem pod wrażeniem, musze obejrzec wszystkie jego walki MacDonalda nie ogladalem, [...]

o jakiej wy sile mówicie!? bo na pewno nie sile ciosu.. Pudzianowski nigdy nie miał dobrej siły ciosu, dobrze zrobił, że zrzucił te mięśnie, bo jakby nie zrzucił to cardio byłoby naprawdę fatalne, szybkość i ogólnie. Siłe jakoś miał na Sylvie, ale technika Tima zniszczyła jego siłe i ni ch**a nie mógł go obalić i sam Maria obalał. Teraz Mariusz to [...]

Zapomniałem jeszcze o tym... http://www.pendlay.com/MMA-Strength-Training-and-Conditioning_df_91.html I serio mieć 1-2 powtórzenia w zapasie i jest dobrze. Zmieniony przez - Przemicek w dniu 2013-07-29 18:28:27

Przecież w którymś wywiadzie mówił, że chetnie by se jeszcze pojechał do ATT, ale nie chcą mu dać teraz wizy ze względu na jego kryminalną przeszłość (przypomniało i m się jak to stwierdził Pudzian). Nie zmienia to faktu, że poza paroma elementami on wciąż by moim zdaniem stał w miejscu, bo on chyba nie ma w ogóle na siebie pomysłu jesli chodzi o [...]

Przecież w którymś wywiadzie mówił, że chetnie by se jeszcze pojechał do ATT, ale nie chcą mu dać teraz wizy ze względu na jego kryminalną przeszłość (przypomniało i m się jak to stwierdził Pudzian). Nie zmienia to faktu, że poza paroma elementami on wciąż by moim zdaniem stał w miejscu, bo on chyba nie ma w ogóle na siebie pomysłu jesli chodzi o [...]