mma

Przenosze do właściwego działu. W Poznaniu troche klubów jest, na pewno BJJ - nie wiem w których dokładnie MMA jest i kick, może ktoś z Poznania sie wypowie. Na pewno jak celem priorytetowym jest MMA warto uderzyć do Ankosu.

wtorek siłownia muay thai środa sołownia mma zapasy czwartek siłownia muay thai bjj piątek siłownia mma zapasy soota crossfit niedziela bieganie

Silownie rób okresowo tylko jak mma priorytet, zmniejszasz ilość treningów mma do np. 3 i wtedy skupiasz się na Cyklu przez 2-3 miesiące siłowym/wytrzymałościowym/dynamicznym itp

Tak tylko ,zę ja mam obowiązkowe treningi MMA , więć 5 x w tyg musze chodzić. Nie da rady np. w dni co trenuje mma isc na siłkę ? czy oRGANIZM będzie przeciązony zbyt bardzo ? Jeszcze chciałem biegac ,ale raczej nie dam rady ;d

Tutaj nie chodzi o to, czy chcesz być kulturystą czy nie. Słaba dieta, bądź jej brak przy twoich 5 treningach w tygodniu = kontuzja. Organizm musi mieć zapewnione składniki odżywcze, a przy 5 treningach MMA w tygodniu to zapotrzebowanie wzrasta kilka razy, a ty w weekendy chcesz jeszcze dokładać siłownię. To tak jak z silnikiem w furze, jak [...]

[...] worka chyba nie ma a u ciebie taki kącik zabaw %-) Dobry equipment tam macie :-)) No jak za 20£ to na prawde luks mi sie wydaje, plus do tego 2 sale do zajęć zumby,pilatesy,mma wszystko wliczone ;-) Zbiera sie tez punkty, które można wymieniać na szejki, sesje treningowe, takze spoko inicjatywa i atmosfera w ogóle. Dzień relaksu, w pracy, nie [...]

[...] kapuche 2g wit c i leze juz, zobaczymy czy dam rade nogi jutro zrobic jak nie to odpuszcze 1 dzien, do tego w pracy AC jeszcze Mnie dojechało i tyle. @wakor:wpisz w yt;mma music i 1 link @tanq:pytałem osobiście %-) @sosenka:cześć \-) @pika:Darek kurfa my jestesmy stworzeni dla siebie %-), to jest przeznaczenie, zobaczysz jak [...]

...nie ma MMA bez Brazylijskiego Jiu-Jitsu...Ja tam wolę uzupełniać treningi MMA o submission niż o BJJ ;-)

@bodzio9311 co to jest ksw? a tak poza tym - mimo, ze nie jestem z elblaga - wpisujac mma elblag w google - pierwszy wynik wyskakuje mi klub "Underground MMA", czy cos. Zmieniony przez - emcess w dniu 2010-12-01 18:19:40

nie wiem to pewnie zależy od łącza albo od przeciążania danego programu na sopca'ście Myślę ze i na tej gali będzie każdemu cięło, bo widzów się zapowiada trochę, jest jeszcze inny program : http://www.mma-tv.net/main.php?s=tv <<---<<<< wejdź tu MMA-TV on TVUplayer Może on będzie lepiej działał, Pozdro

kuka23 właśnie ten film widziałem ;). Wasze wypowiedzi rozwiały mi wszelkie niepewności :D. I sorki za literówke w temacie :D. greg aktualnie uczęszczam na treningi mma ;) nie dawno zacząłęm w mojej miejscowości są tylko dwie takie sekcje. MMA i TKD aczkolwiek moje pytanie nie miało nic wspólnego z wyborem, tak tylko z ciekawości chciałem wiedzieć [...]

zalezy : slynny fighter macaco przed walkami MMA robi kilka treningow w szmacie ale slyny fighter Gracie powiedzial " walka w kimonie to zupelnie inna sprawa niz MMA " czy cos takiego :)

wiele technik można przełożyć na no gi, np, wystarczy że zmienisz chwyt, zamiast za gi to łapiesz nagi chwyt. w gi nabierasz podstaw i uczysz się kontroli, to później wykorzystujesz w submission albo mma, są rożne zdania, niektórzy pod mma nie trenują wogóle w gi, niektórzy tak. poczekajmy aż wypowie się ktoś z większym doświadczeniem

jak chcesz trenować przekrojowo pod MMA to zapisz się na MMA, znajdz jakąs sekcję dla początkujących i jedziesz. a jak nie, to możesz zacząć od parteru a potem ewentualnie dołożyć MT (nie rezygnując z parteru oczywiście )

ogólnie w Polsce sport kuleje sponsorow praktycznie nie ma sprzet skladki badania trzeba samemu oplacac(tanio nei wychodzi) nie wspominajac o wyjazadach/seminariach w Polsce nie ma ligi zawodnikow dlatego na zawodach jest czesto ruletka czasem zjada slabi zawodnicy lub beda akurat w Twojej drabince sami slabi a w przeciwnej beda wszyscy pr0 mozesz [...]

"nei widze zabardzo zwiazku pomiedzy judo a parterem w mma czy vale tudo" Na pewno Judo ma większy związek z parterem niż TKD, Capoeira czy Doce Pares (chociaż co do ostatniego to nie wiem dokładnie. Jest to filipińska sztuka walki escrimą itd?). W Judo masz bardzo dużo obaleń, oraz trochę dźwigni i duszeń czego zapewne nie uświadczysz w [...]

[...] po kilku miechach treningu przekrojowo walczył skutek; przegrał 3 razy z rzędu ,ale widać dużo go to nauczyło. Cormier ale to nie jestem pewien po 2 tygodniach treningu do mma zawalczył debiut ? Dobra jeszcze Lesnar może nie najlepszy przykład ale mimo wszystko pasek miał trenował zapasy. Wielu zagorzałych fanatyków WWE dalej twierdzi ,że Brock [...]

żeby rozpakowac potrzebujesz wszystkie części na początku jest troche treningu mma a potem fajne gigant serie na siłce gsp pokazuje.Polecam nawet jeśli nie interesuje Cie mma

Neith - ja wiem, że w Polsce ciężko trenują, ale tak na prawdę nie mamy zaplecza. Na jakich salach są sekcje? 90% w szkołach. Zamknięte na wakacje, bez wielu potrzebnych sprzetów. BJJ nie ma swoejgo zwiazku, a zapasnicy traktuja nas z buta. Chwalą się sukcesami grapplerów, ale na ich stronie internetowej do dzis nie ma informacji o grapplingu itd. [...]

Pewnie, że warto. Zapowiada się ciekawie, lecz najbardziej intryguje mnie ta walka Ozdoby z Koksem na MMA-Attack-2. btw. jak wam się podoba taka ściągawka? Mogę robić regularnie takie listy co miesiąc Zmieniony przez - DkrukD w dniu 2013-04-03 16:13:09