mma

Zyrafka198 dziekuje ci bardzo ja sie smieje ,że mma talie modelki ,a uda hiopotama obliques przygotowuje sie powoli do treningu i mam jeszcze kilka pytac ,wybacz ,ze tak Cie mecze 1.Jeśli w zwykłym przysiadzie biore ciezar 30kg to ile brac wprzysiadzie PLIE 25kg? 2.Czy myslisz ,ze w dniu 4 w obowodzie dam rade wziaśc 20kg we wszystich cwiczeniach? [...]

Witam, treniuje bjj 3x w tygodniu (mma, ale to glownie bjj). Zalezy mi na przyroscie masy, gdyz jestem prawie jak anorektyk (194, 77kg). Szukam dobrych odzywek do tego. Jakie polecacie? Czy Cell pump + no xplode beda dobrym zestawem? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak.img Wiek: 18 Waga: 77 Wzrost: 195 Cel cyklu: [...]

A co jeśli MMA mnie bardziej zainteresuje ? Chodzi o kilka cm :P Nawet w życiu się przydadzą ;) Może i nie tacy ale to już są jakby wyjątkowi ludzie którzy mieli wiele daru :) Zmieniony przez - zielonek18 w dniu 2009-06-05 11:04:35

Ojtam...nie rób scen ! Jeśli chcesz nazwiska to na szybko pierwsze lepsze z brzegu - "Kid" Yamamoto, poniżej 165 cm. Masakazu Imanari ok. 165 cm obaj świetni w MMA. Kid pokonał nawet Genkiego Sudo swojego czasu. Twój wzrost nie będzie przeszkodą w karierze sportowej, oczywiście celuj w kat. 65/70 kg. W ogóle trenujesz już coś ?

Jest najsilniejszą niesterydową substancją wspomagającą przyrost masy mięśniowej. Spowodowane jest to zwiększeniem uwodnienia komórek mięśniowych, które wysyłają sygnał anaboliczny do organizmu o możliwości zgromadzenia większej ilości substancji budujących tkankę mięśniową. Dostarczenie odpowiednich ilości białek w połączeniu z kreatyną [...]

Samo mt mu do mma nie wystarczy wiec sie mylisz.

czytalem w googlach ze teraz pudzian cwiczy sztuki walki i wlasnie MMA http://www.sfd.pl/Pudzian_w_MMA!-t471311.html

Minowa świetnie pokazał jak można poradzić sobie z Sappem. Lashley ma małe doświadczenie w MMA, ale mimo tego powinien wygrać tą walkę.

"Na pierwsze zajęcia z MMA trafiłem w wieku 25 lat. Ważyłem wtedy aż 131 kilogramów" !!! Ciekawe jak on wtedy wyglądał. "Jak w MMA jest z badaniami antydopingowymi? Często trafiacie na kontrole? Ja jestem badany po każdej gali UFC. Jednak problem jest poważny. Wielu zawodników bierze np. sterydy, ale moim zdaniem to jest marnowanie [...]

Wiem że na forum jest pare tematów które opisuja takie połączenie ale nie znalazłem w nich odpowiedzi. Trenuje kulturystyke już prawie rok. Waga: 80-82 Wzrost: ok. 185 Biceps: 35/36 Udo: 63 Pas: 81 Klata: ok. 107 Wyniki siłowe: Prosta: granica 80-90 (max) Przysiad: narazie robiłem serie ciężarek 80x12 w 3 seriach Dieta: 1. Płatki owsiane + 3 [...]

trenuje MMA bo widzialem wywiad z nim

ej mam pytanie czy ze skrzywieniem kręgosłupa można uprawić sztukę walki MMA badz jakąś inną? prosze o odp

Jak w temacie,które byście wybrali.Niżej linki: http://www.groundandpound.co.uk/store/product.php?productid=1514&cat=5&page=2 http://www.groundandpound.co.uk/store/product.php?productid=53&cat=5&page=3

Uwzględnij wysiłek na treningach w diecie. Tylko o ile rozumiem to 4x siłownia + 2x mma? To może być problematyczne ze względu na regeneracje między treningami. Postaraj się 3x siłownia + 2x mma (albo 2x + 2x) i stopniowo dodawaj dni treningowe po zakończonym cyklu.

http://www.sfd.pl/Scena_MMA_i_K-1-f131.html Napisz tutaj, szybciej ci odpowiedzą bo tam są wszystkie znawczyki MMA

Kunf Fu mnie takich kopniec ucza na MMA

tak na 100% mma. a mam pytanie czysto teoretyczne, Czy wierzycie w to że osoby (np Mariusz Pudzianowski) które zdobywają czołowe miejsca we wszelkich zawodach zdradzili by swój trening i diete ?? Bo moim skromnym zdaniem jest to po prostu ściema na lepszą sprzedaz gazet (marketing). W wielu innych gazetach można zobaczyć treningi czołowych [...]

właśnie o której gala będzie na MMA TV ? :)

właśnie chce 3 x gym i 2 x mma i chciałbym wzrzucic jakieś suple bo oprócz solo kreatyny nic nie brałem. W tej sytuacji myślę nad zma i aminokwasami. Doradźcie coś

monster jakie gino O ktorej sie zaczyna bedzie na mma tv?