mma

https://i.imgur.com/8yRsS7b.jpg mmajunkie.com „Je**ć go, je**ć Francisa” – Derrick Lewis zdradził dlaczego „nienawidzi” Francisa Ngannou Derrick Lewis podczas konferencji prasowej na UFC 262 wyjaśnił, dlaczego „nienawidzi” mistrza wagi ciężkiej UFC Francisa Ngannou. Derrick Lewis (25-7 MMA, 16-5 UFC) ma zmierzyć się z Francisem Ngannou (16-3 MMA, [...]

https://i.imgur.com/efJFzkd.jpg Chris Unger/Zuffa LLC Jack Hermansson obrał na cel zawodników z pierwszej piątki dywizji średniej Jack Hermansson po ostatnim zwycięstwie nad Edmenem Shahbazyanem na UFC Fight Night 188 mierzy wysoko i chce zmierzyć się z czołówką dywizji średniej. Na celowniku ma aż czterech zawodników. Po sobotniej wygranej przez [...]

https://i.imgur.com/z8fmVEy.jpg Don Wright Luke Rockhold twierdzi, że Israela Adesanyę można pokonać na wiele sposobów, a osobiście zrobiłby to lepiej niż Jan Błachowicz Luke Rockhold jest przekonany, że jego styl walki pozwoliłby mu zdetronizować mistrza wagi średniej UFC Israela Adesanyę i zrobiłby to lepiej niż pierwszy pogromca Nigeryjczyka, [...]

https://i.imgur.com/pfVry5H.jpg Paulo Costa Twitter Sfrustrowany Paulo Costa o wycofaniu się z walki z Jaredem Cannonierem: „YouTuberzy pokazują, jaka hańba okrywa ten biznes” W piątek podano, że Paulo Costa nie zmierzy się z Jaredem Cannonierem na gali UFC on ESPN 26 i zastąpi go Kelvin Gastelum. Teraz pojawiły się nowe informacje dotyczące [...]

https://i.imgur.com/bhCBTF6.jpg Lucas Noonan, Bellator Valentin Moldavsky został tymczasowym mistrzem wagi ciężkiej po pokonaniu Timothy’ego Johnsona na gali Bellator 261 Valentin Moldavsky został nowym tymczasowym mistrzem Bellatora w wadze ciężkiej po zwycięstwie nad Timem Johnsonem dzięki czemu zagwarantował sobie pozycję z której stanie do [...]

https://i.imgur.com/osp950w.jpg Chris Unger/Zuffa LLC Ciryl Gane przedłużył serię zwycięstw pokonując Alexandra Volkova w stójkowym starciu na gali UFC Fight Night 190 Przez 25 minut Ciryl Gane zaprezentował prawdopodobnie najbardziej kompletny występ w swojej karierze w stójkowym pojedynku z Alexandrem Volkovem na UFC Fight Night 190. Ciryl Gane [...]

Cześć! Problem nie jest na tyle skomplikowany na jaki wygląda. Musisz podzielić plan treningowy na konkretne jednostki treningowe, czyli masz jednostkę biegową, jednostkę siłową, jednostkę MMA. Każda z tych jednostek daje bodziec dla Twojego organizmu. Trenował byś wtedy 6 dni w tygodniu, mając 1 dzień przerwy. W treningu siłowym powinieneś [...]

https://i.imgur.com/C2f1EaD.jpg Mark J. Rebilas-USA TODAY Sports // Walery Szarifulin / TASS Jon Jones uciął sobie krótką pogawędkę z Fedorem Emelianenko po ogłoszeniu powrotu Rosjanina do klatki Bellatora Legenda UFC Jon Jones skontaktował się z inną legendą MMA i kolegą po fachu Fedorem Emelianenko po informacji, że Rosjanin powróci do walki [...]

https://i.imgur.com/CN6axeF.jpg Josh Hedges/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Robert Whittaker przyznał, że „dupek” Israel Adesanya wszedł mu do głowy przy okazji pierwszej walki Robert Whittaker przyznaje, że dał się ponieść emocjom w swojej pierwszej walce z Israelem Adesanyą na UFC 243 i pozwolił Nigeryjczykowi wejść sobie do głowy. Robert [...]

[...] trzymać dystans, utrzymywać pozycję i nogi, dystans to spor część tej walki, a później złapanie go z kąta. W drodze do finału A.J. odprawił kolejno: Georgiego Karakhanyana, Dereka Camposa i Darriona Caldwella. Z kolei Patricio wyeliminował Juana Archuletę, Pedro Carvalho i Emmanuela Sancheza. Gala Belaltor 263 odbędzie się 31 lipca w Los Angeles.

https://i.imgur.com/p7YtzVj.jpg Tomasz Sarara Instagram Tomasz Sarara z nowym rywalem na KSW 62 Na kilkadziesiąt godzin przed galą KSW 62 dochodzi do zmiany w karcie walk. Debiutujący w MMA wybitny kickbokser, Tomasz Sarara (0-0) skrzyżuje rękawice z bardziej doświadczonym Filipem Bradariciem (5-3, 5 KO). Vladimir Tok musiał wycofać się ze [...]

https://i.imgur.com/R0xv4gp.jpg Image courtesy of MMA Junkie Macy Chiasson kontuzjowana, Aspen Ladd bez rywalki na UFC on ESPN 27 Co-main event najbliższej gali UFC wypada z karty walk na godziny przed ważeniem. W późnych czwartkowych godzinach organizacja UFC podała informację, że starcie zaplanowane jako co-main event gali UFC on ESPN 27, nie [...]

https://i.imgur.com/y5uq5YO.jpg Lucas Noonan, Bellator A.J. McKee powiedział, że jego „walką marzeń” byłby pojedynek z Maxem Hollowayem Nowy mistrz Bellatora w wadze piórkowej A.J. McKee powiedział, że były mistrz UFC Max Holloway jest jego „walką marzeń” po pokonaniu Patricio Freire podczas sobotniej gali Bellator 263. McKee i Freire spotkali się [...]

https://i.imgur.com/s8sABLL.jpg Dave Mandel-USA TODAY Sports / Bellator Timothy Johnson szykowany na przeciwnika Fedora Emelianenko na gali Bellator 269 Po tygodniach spekulacji, kto będzie jednym z ostatnich przeciwników w karierze dla „Ostatniego Cara” Fedora Emelianenko, wyłonił się faworyt – Timothy Johnson. Bellator finalizuje trzyrundową [...]

Trenuje mma od dawna i wypisałem na swoim blogu jak się przygotować na pierwszy trening, tak, żeby trener Ci nic nie zarzucił - https://mmalife.pl/jak-przygotowac-sie-na-pierwszy-trening-mma/

Trenuje mma od dawna i wypisałem na swoim blogu jak się przygotować na pierwszy trening, tak, żeby trener Ci nic nie zarzucił - https://mmalife.pl/jak-przygotowac-sie-na-pierwszy-trening-mma/Sądzę, że od listopada 2016 już wie jak się przygotować na pierwszy trening @@-)

https://i.imgur.com/xqxwgNg.jpg xDiegoxRibasx „Zdałem sobie sprawę, że nie jestem tak dobry w grapplingu jak myślałem” – Kevin Holland pokornie trenuje zapasy pod okiem najlepszych Kevin Holland zapełnia dziury w swoim grapplingu dzięki pracy z dwoma najbardziej utytułowanymi zapaśnikami w MMA i byłymi mistrzami UFC. Kevin Holland (21-7 MMA, 8-4 [...]

https://i.imgur.com/kVRDI03.jpg UFC Michael Chandler uważa, że Dustin Poirier powinien czekać na czwartą walkę z Conorem Mcregorem zamiast domagać się walki o pas Michael Chandler radzi Dustinowi Poirierowi, żeby starał się o czwartą walkę z Conorem McGregorem za duże pieniądze, póki jeszcze są zamiast żądać walki o pas. Dustin Poirier (28-6 MMA, [...]

https://i.imgur.com/4ZrkfuY.png Michał Piwowarski vs Bartosz Szewczyk na gali FEN 36 Michał Piwowarski (5-2, 1 KO, 4 SUB) podejmie Bartosza Szewczyka (2-0, 1 KO, 1 SUB) podczas gali FEN 36. Wydarzenie odbędzie się 16 października w szczecińskiej Netto Arenie. Sprzedaż biletów na galę FEN 36 odbywa się pod linkiem: TUTAJ. Piwowarski ostatnim razem [...]

https://i.imgur.com/Zw69LtD.jpg FC „ANJI” Ali Abdelaziz zdementował doniesienia o podpisaniu przez Khabiba Nurmagomedova umowy z klubem piłkarskim Ali Abdelaziz stwierdził, że doniesienia informujące o przejściu Khabiba Nurmagomedova do rosyjskiego klubu piłkarskiego są „fałszywymi informacjami”. W ciągu ostatnich kilku dni pojawiły się [...]