SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mlodych

  • Powody dla których trenujecie

    Post
    Sztuki Walki

    Powodów jest wiele. Trenuję, bo wiem że dzięki temu jestem lepszym człowiekiem, widzę swoich rówieśników, którzy zmarnowali co najmniej kilka lat i wiem, że poszłam w dobrym kierunku. Trenuję dla marzenia, które liczy się tylko dla mnie. Słowa krytyki w moją stronę zawsze były i będą, że to niekobiece itd., ale czy kobiecym jest cotygodniowe [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2534 Data: 2013-01-05 16:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i dlatego te osoby próbują ustrzec przed błędami innych młodych chłopaków.

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 8165 Data: 2013-01-04 08:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na potege, wiekszosc zaczynala koksowanie nie wiedzac o odbloku a co dopiero diecie, zeby na lawce wycisnac 120kg 3/4 msiala siegac po koksy, a teraz nasmiewaja sie z mlodych chlopakow, ktorzy tu trafiaja im trzeba pomoc ale rozsadnie a nie wysmiewajac! bo ja tez moge wysmiac polowe tego forum bo 150kg na lawce to dla wiekszosci wynik nie [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 8165 Data: 2013-01-04 02:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy Blysk - SIŁA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dzień Treningowy 2/ 02.12.2013 Jak obiecałem już wcześniej , fotki i filmiki wrzucę ale dopiero w weekend każdy pracuje , a moja brat ma ten tydzien na po południu więc w sobotę wrzucę wszystko. Dziś już zrobiłem trening , lekko barki napompowane , po martwym żadnych większych urazów , czy też napompowania (trening bardziej lekki za tydzien [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4381 Data: 2013-01-02 20:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS SWIATECZNY JUNIORA nagrodzone prace

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    MIEJSCE II Jak zachęcić młodzież do uprawiania sportu? To pytanie powinni zadać sobie rodzice, nauczyciele, al i my wszyscy, ponieważ sport może przynieść więcej korzyści niż straty. Na początku warto napisać jakie korzyści wynikają z uprawiania sportu, a są, to : Zdrowie-Ruch wzmacnia siłę mięśnia sercowego, poprawia krążenie i utrzymuje w [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2150 Data: 2013-01-02 13:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Największe mity kulturystyczne

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    gratki ! u wiekszosci mlodych osob sybki metabolizm i jedzenie w biegu powoduje DUZE problemy z lapaniem miesni ....

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2050 Data: 2012-12-31 07:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FIFA 13

    Post
    Piłka Nożna

    ale zaraz skoncza kariere i trzeba mlodych i gniewnych.kupic

    Odpowiedzi: 229 Ilość wyświetleń: 16454 Data: 2012-12-30 17:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przydałby mi się okład z młodych piersi, która chętna? \-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-29 22:02:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martywy ciąg a wzrost

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    powalaja mnie takie gremliny co rozpowiadaja takie bajki, nie robiac mc, ciezkich siadow, nog, na silowni nie istniejesz mc nie powoduje "hamowania wzrostu" przykladem sa strong mani co od mlodych lat trenują ciezkie ciagi i siady Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2012-12-30 13:52:23

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2012-12-29 17:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase, proszę o ocenę

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tzn szok bo tak mlodych adeptow jeszcze nie widzialem ;) w kazdym badz razie powodzenia i uwazaj na siebie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2012-12-26 15:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki czas pracy na taką sylwetkę?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jednocyfrowy bf tylko na koksie. Każdy potrafi pyerdolić, że gdyby tylko chciał, mógłby wyglądać lepiej, a jakoś nie widać naturali w takiej formie (pokażcie mi chociaż jednego takiego). Ergo - nieosiągalne dla 99% populacji bez dopingu. Nie ma to jak zwalać wszystko na doping, bo nie ma się w sobie dość samozaparcia by osiągnąć taki poziom bf. [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5589 Data: 2012-12-25 20:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Real Madryt vol.3

    Post
    Piłka Nożna

    tak Pippo wiem mistrz przegrany ale liga trwa dalej 7 pkt. straty do 2 Atletico i 2 pkt przewagi raptem nad 4 Malagą. Wszyscy dobrze wiedzą, że Real i Barcelona w każdym sezonie grają o mistrzostwo i tylko ono ich interesuje. Skoro wiadomo że tytuł przegrany, to ligę trzeba zacząć traktować jako pole do eksperymentów i rotowania siłami, zwłaszcza [...]

    Odpowiedzi: 1678 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-25 14:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tylko zebys bana za to nie wyłapał bo to juniory i BPL-G rozdaje jak ktoś głupoty pisze i wprowadza młodych w błąd

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-24 23:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tamoxifen

    Post
    Doping

    Tu jeszcze kilka badań odnoszacych sie do sermów zarówno tamoxa jak i cloma.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7605 Data: 2012-12-21 10:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie rosne

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] z nim pozegnaj szybko zeby za niedlugo nie bylo rozczarowania ktore doprowadzi do calkowitego zaprzestania treningow, a po drodze bedzie jeszcze wydanie pieniedzy w bloto na odzywki ktore "dziwnym" przypadkiem nie pomoga. Do silowni najwazniejsza jest cierpliwosc. Nie martw sie duzo mlodych osob tak ma ze chce szybko ale niestety to wymaga czasu

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2602 Data: 2012-12-20 21:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z kolega i jego przysiadem

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Skoro podkładki mają centymetr to nie ma źle - na filmie wyglądają na wyższe - co dla początkującej osoby bywa kłopotliwe. To mam jeszcze jedną sugestię. Widziałem że gość ćwiczy w butach do koszykówki - czyli podobnie jak ja. A z nimi jest jeden mały szkopuł. Jak je się za mocno zawiąże - a w koszykówce właśnie się wiąże solidnie buty, żeby nie [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5520 Data: 2012-12-20 08:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktoś tu sugeruję, że jacy my jesteśmy??? hmmm Mam nadzieje, że się przejęzyczyłeś chodziło Ci, że do młodych kolegów tak!!!!:-D:-D:-D Smiało wrzucaj Wojtek ja wrzucę w weekend bo dopiero w pt będę miał fotki i na spokojnie w weekend ogarnę wpiskę w pracy bo inaczej bym się nie wyrobił.... Mały fragment z dzisiaj już po suwnicy wykrokach itd [...]

    Odpowiedzi: 359 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-19 15:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedoczynność tarczycy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Brakuje Ci podstawowych badań do zdiagnozowania chorób tarczycy. Zawsze na początku robi się TSH, FT4, czasem FT3 i do tego USG tarczycy i przeciwciała tpo (atpo). Te dwa ostatnie są potrzebne, aby zdiagnozować choroby autoimmunologiczne tarczycy czyli Hashimoto i Gravesa Basedowa. Poza tym Euthyrox to nie są cukierki, które się bierze jak się [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5756 Data: 2012-12-18 02:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MX-3: Treningi dla zdrowia, a w celu uzyskania "mega sylwetki" to zdecydowanie dużo rozsądniejszy wybór, zwłaszcza w Twoim przypadku. Dobrze, że powoli odkrywasz, jak kierunkować dalsze postępowania. Mam nadzieję, że okażą się skuteczne. Zdrowia! Cytat w stopce naprawdę kozacki :) Film swego czasu "pozytywnie" natchnął wiele młodych umysłów do [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-17 22:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mind is everything you are! Witam wszystkich na wstępie troszkę o mnie bez przynudzania a więc : Jestem Radek mam obecnie 22 lata , w bb lubuje się od młodych lat niestety los chciał że mi nie szło ostatnimi czasy w sumie dwa lata zmarnowane na głupie masowanie bez głowy potem wycinanie i znowu zalewanie się tłuszczem teraz chce to odmienić [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4857 Data: 2012-12-15 20:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)