SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mleko w

  • Jak cos to tylko mleko w chodzi w gre , nie lubie odzywek na wodzie , chyba ze sa typowo do robienia na wodzie

    Odpowiedzi: 1029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-05 12:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko ryżowe i sojowe - węglowodany?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to znaczy, nie jest to mleko, gdyż mlekiem nazywamy wydzielinę gruczołów mlekowych SSAKÓW :-) także, nazwę mleko w tym przypadku bierzemy w cudzysłów. jest to napój, w składzie masz wodę i ryż lub owies, w sumie, możesz nazywać jak chcesz. "Bo skoro u mnie jest napisane, że to napój, a nie mleko to nie liczyłam nigdy ile tego piję. " nie bardzo [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5963 Data: 2013-06-24 20:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc z proporcjami w diecie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dziękuje za odpowiedź W takim razie jeśli ma być 3000kcal jak mówisz to wyjdzie: - 2,0g Białka na 1kg masy ciała - 1,2g Tłuszczy na 1kg masy ciała - 7,4g Węglowodanów na 1kg masy ciała Co w sumie dziennie da: - 124g Białek - 74g Tłuszczy - 459g Węglowodanów Dieta aktualnie: I posiłek: (6:30-8:00) - Mleko spożywcze 2% tłuszczu - Płatki owsiane - [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2347 Data: 2009-10-28 23:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc z proporcjami w diecie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na pewno dodać olej do posiłku przed-treningowego? Tak wiem, że są ryby i na bank będę je jeść bo samej piersi cały czas jeść nie będę, tylko tutaj dałem przykład diety, żeby sprawdzić głównie czy dobrze dobrałem ilości danych składników odżywczych. Zmieniona dieta z Twoimi poprawkami jest poniżej. Mógłbyś też powiedzieć co jest takiego strasznego [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2347 Data: 2009-10-29 16:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niskich tłuszczach }:-( ). Hormony łatwo skopać a trudniej naprawić więc lepiej zapobiegać w tym wypadku niż leczyć :-)) a czytałaś skład tych jogurcików? jeżeli jest tam mleko + bakteryjki to super ale jak są jeszcze zagęszczacze, mleko w proszku itp. to lipa :-{ Mam takie pytanie nadal chcesz się redukować? Może warto zrobić rekompozycję? I [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 18135 Data: 2012-05-12 23:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Bonne Maman Galletes (Ciastka Maślane) Skład: mąka pszenna, świeże masło 26,5%, cukier trzcinowy, świeże jajka, sól, odtłuszczone mleko w proszku, proszek do pieczenia (węglowodoran i pirofosforan sodu), naturalny aromat waniliowy. Sklep: Biedronka Subiektywna ocena: 3/5 (4/5 jak na słodycze) Jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 19625 Data: 2017-07-18 19:51:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to mleczko to http://www.mackowy.com.pl/productsDetails.php?recordID=5 A co zlepsze jogurt naturalny ?? kefir czy zwykle mleko połtluste ?? czy w mleku woogole niema szczepow bakteryjnych ?? Czy jak w skladdzie jest zawarte mleko w proszku / bialka mleka czy Bialka serwatki to juz niejest "czysty produkt" ?? i jak w tym przypadku z [...]

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-21 07:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 Śniadanie 7.00 -Mleko 300ml JAKIE?? -Płatki kukurydziane 50g OWSIANE -Kakao Wedel 10g -Orzechy włoskie 10g B: 19g T: 15g W: 54 450 ckal. 2 Śniadanie 10.30 DODAJ TU TLUSZCZU -Chleb razowy 6 kromek (razem ~ 250g) BEZ PRZESADY STARCZY 100G A RESZTE ROZLUZ -Szynka z piersi kurczaka 6 plastrow (ok. 120g) -salata, pomidorek, takie tam ;) B: 38g T: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2006-01-26 20:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nigdy nie miałam przykrych dolegliwości po jego spożywaniu, jem sery półtłuste w umiarkowanych ilościach. Poleciałam do lodówki sprawdzić co z tym jogurtem: zawierał mleko w proszku. Następnym razem poszukam bez. To co, mogę sporadycznie wciągnąć twaród na kolację? Inspiracji kulinarnych zapewne poszukam w chwilach zwątpienia. Chociaż [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 9233 Data: 2016-06-06 00:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko w woreczku 2% a w kartonie 0%

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mleko w kartonie to mleko UHT (Ultra High Treated). Oznacza to, że mleko jest błyskawicznie podgrzewane do temp. 150 stopni i szybko schładzane do niskiej temperatury. Mleko wtedy można przechowywać nawet kilka miesięcy i nie psuje się, ponieważ większość bakterii ginie w wysokiej temperaturze. Mleko UHT nie posiada ŻADNYCH chemicznych dodatków.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7556 Data: 2006-07-18 12:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hej;) Ja też chyba przestanę kupować mleko w proszku, opakowanie co mam dokończe w tym tygodniu i basta, mleko w kartonie te co zwykle (o,5%;P)) będe mieć;)) Babkajajo i jak na tłuszczowej jest, rezultaty już masz? z tego co czytam to sie dobrze czujesz na niej;) Monia

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-24 10:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lub z pieczarkami (to jak mam czas); pumpernikiel z serkiem figura light i/lub z rozgotowanymi na leguminę poprzedniego dnia jabłkami; kefir ( opcja na szybko ) i ostatnio mleko z płatkami owsianymi na obiadki: czasami nic konkretniego, serka żólłtego dużo i wędlina jakaś i jajka (na szybko), szpinak z makaronem- z ilością symboliczną; fasolka [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-05 09:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytan co do diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ugotowane //najlepszy jogurt to naturalny, jak chodzi o płatki to wrzuć tutaj owsiane, ew możesz zrobić musli domowej roboty. drugie sniadanie 10:00 Kanapki z Serem szynka mleko(kakao) 100ml owoce // kanapki z chleba razowego/pełnoziarnistego + źródło tłuszczy 13:00 Kanapki z Serem szynka mleko(kakao) 100ml owoce //Znowu? myślałeś nad noszeniem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2007-11-25 22:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ostateczność". P.S2 W czasie kuracji pije nadal dużo wody ok. 2,5l-3l ,pije bratka (3 x dziennie) ,jem marchewki (3 na dzien) A i jeszcze mam pytanie co do mleka. Pijam mleko od mlekovity (2.0%) w butelce ,gdyż dermatolog powiedział że "mleko w kartonie to czyste bakterie i jest nie zdrowe dla organizmu gdyż jest dwa razy pasteryzowane [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5578 Data: 2011-02-05 15:12:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase, prosba o korekte

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    //Dlaczego odradzasz mu mleko w ilosci 0,5litra na sniadanie? laktoza. //Zgadzam sie jajka sa dobrym wyjsciem, ale ze wzgledu na poranny //szybki metabolizm sniadanie jest czesto jedynym posiłkiem w //ktorym mozna sobie pozwolić na mleko i jego laktoze. bez sensu, mleko jest ok, ale nie pol litra. jajka sa po prostu lepszym zrodlem bialka. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1477 Data: 2008-01-29 14:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 77kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ciężarów w poszczególnych ćwiczeniach? Czyli dopóki te przyrosty siły nie beda wyraźne to powinienem zwiększac węglowodany? Swoja drogą mam jeszcze pytanie czy można mieszać mleko i wode bez obawy o rewolucje żoładkowe? Lubie mleko ale niektórzy odradzają jego spożycie, natomiast z mała ilościa mleka shaki sa bardzo gęste i bardziej nalezy się je [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 15376 Data: 2017-03-01 23:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mojej znajomej mąż po chemii dostał jako wskazówkę żywieniową uzupełnianie białka i wapnia w postaci mleka w proszku. W sumie to nasze białko to takie ulepszone mleko w proszku :P Ale i tak wolę steka. Po za tym mam już tak wbite do łba, że nie wolno przesadzać z nabiałem że mój mózg się lasuje jak czytam takie rzeczy :P Zgłupieć [...]

    Odpowiedzi: 1973 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-28 10:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przy mozliwie minimalnej ilosci wody. To tak jak z twarogiem ma zdecydowanie wiecej bialka niz jogurty i mniej weglowodanow. A ode mnie, to wydaje mi sie ze takie zawiesiste mleko dostarcza nam wiecej wapnia, a wapn "wylawia"nie przyswojone tluszcze i sa one wydalane z organizmu zamiast magazynowane. Ale z produktami mlecznymi nie wolno [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-25 16:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam juz o jogurtach . Byłam dzisiaj w Tesco i znalazłam chyba IDEALNY: producent MAGDA jogurt probiotyczny "Bioguretta" skład; chude mleko, mleko w proszku odtłuszczone, kultury bakteryjne probjotyczne, mleczan wapnia. Zero cukru i zero tłuszczu. Rózo na pewno nie powinnas sie głodzić Monti zabrania i ostrzega wszystkie kobiety zeby nie [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-30 21:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zaostrzac bardziej i bardziej az do jo-jo.Cierpliwości A teraz z innej beczki Polecam: jogurt BIOJOGURT naturalny bezcukrowy % tłuszczu firmy "Siedlce SM"-skład mleko odtłuszczone,mleko w proszku - zawartośc tłuszczu 0.05% Sok jabłkowy firmy "Helena" w takich śmiesznych kwadratowych butelkach skład sok jabłkowy naturalnie [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-24 08:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)