[...] sie, czy watroba musi byc odpowiednio "przygotowana" przez np. Sylimarol lub Hepacom, czy brac to tylko w trakcie i po cyklu? Aha, czy oba te leki sa dostepne w aptece bez recepty, ile kosztuja i czy roznia sie w dzialaniu? Dzieki za kazda odpowiedz, pozdrawiam. "Żyj najlepiej, jak potrafisz... Wolność i miłość - zobaczysz co to znaczy..."
[...] Czy przy takiej intensywności treningowej mój organizm będzie w stanie się zregenerować o zbudować dodatkową ilość mięśnia?? Oczywiście trening ma być nastawiony przede wszystkim na masę... Proszę jeszcze raz o niezignorowanie tego postu... Z góry dzięki. Pozdrawiam. "Żyj najlepiej, jak potrafisz... Wolność i miłość - zobaczysz co to znaczy..."
Mam kilka pytań: 1. CZY TRENOWAĆ TRZEBA REGULARNIE TZN. JAK TRENUJĘ CODZIENNIE TO MUSI TO BYĆ O TEJ SAMEJ PORZE?? 2. CZY TO DOBRY TRENING? ABY UZYSKAĆ WIĘKSZĄ SIŁĘ I RZEŹBĘ?? PONIEDZIAŁEK: - podnoszenie hankli (5kg) 5 serii każda po 20 powtórzeń!na stojąco - podnoszenie hankli (4kg) 5 serii każda po 20 powtórzeń na siedząco - pompki 2 serie po 20 [...]
Witam taki trening ułożył mi wujek który ćwiczy już kilka latek i ma super budowę!. Ps. sprzęt mam nie wielki i własnej roboty (sztanga, ławeczka) a hankle oczywiście kupione Wyciskanie sztangi 18kg(bo tylko taką posiadam): - wąsko 5 serii po 8 powt. - szeroko 5 serii po 8 powt. Biceps: - (unoszenie sztangi do klaty z pozycji stojącej!) 5 serii po [...]
[...] mogłyby zastąpić wyżej wymienione ćwiczenia innymi nie obciążającymi tak kręgosłupa, byłbym wdzięczny. Ja myślę o wiosłowaniu sztangielką i podciąganiu. Z góry dzięki za odpowiedzi. Tylko proszę nie odsyłać mnie do Atlasu Ćwiczeń, bo ten już mam wyryty ... Pozdrawiam "Żyj najlepiej, jak potrafisz... Wolność i miłość - zobaczysz co to znaczy..."
[...] niektorych glupie, pytanie a wlasciwie chcialbym po prostu zebyscie mi napisali na temat "Alkohol i jego wplyw na trening, mase" itp. Na pewno wiecie o co mi chodzi. Ewentualne linki do artykulow mile widziane. Z gory dzieki za odpowiedz. "Wojna i męstwo zdziałały więcej wielkich rzeczy na tym świecie niż miłość bliźniego." Friedrich Nietzsche
[...] (69/500 - czy ktos wie, jakiej jakosci sa produkty AM??), drozsze nawet od Sports One i Ultimate'a... Czy ktos moglby wytlumaczyc mi ten fenomen? Czy kreatyna Olimpa jest tak dobra (na mnie niestety nie podzialala), czy taka jest po prostu polityka firmy? Pozdrawiam! "Żyj najlepiej, jak potrafisz... Wolność i miłość - zobaczysz co to znaczy..."
[...] wzrasta i łączy się ze świadomością Boga. Proces ten zwie się duchowym rozwojem, albo duchowym wzrostem. W tym samym czasie wola człowieka rozwija się i łączy z wolą Boga, miłość człowieka rozwija się i łączy z miłością Boga, tak samo zresztą mądrość, czy zrozumienie. Następuje pełna jedność czy integracja. Jest to całkowita świadomość [...]
Czy ma ktoś zdjęcia z Debiutów kulturystycznych w Bydgoszczy 2002,2001,2000... Chodzi mi bardziej o roczniki od 1983 do najmłodszych.Chciałbym wiedzieć jakie są róznice i co można osiągnąc w tak młodym wieku.Ahaaaa ma ktoś zdjęcia Michała Krakowskiego ?? Zdobył w Bydgoszczy Vicemistrzostwo Polski 2002 do 90kg (chyba) MIŁOŚĆ WIARA WALKA
Wywiad z Renzo Gracie (5.12.02) Stephen Martinez: Przede wszystkim, jak sie czujesz, Renzo? Renzo Gracie: Bardzo dobrze moj przyjacielu, milo znowu Cie widziec. SM: Przepraszam, wiem, ze jestes tu bardzo zajety z Pamplona i Almeida. RG: Tak, cwiczylem ich obu dzis na Pancrase, ale nie martw sie zawsze mam czas na rozmowe!!! SM: To dobrze, [...]
[...] W końcu doprowadziła do rozwodu i uzyskała najwyższe w Hollywood alimenty - 100 tysięcy dolarów miesięcznie. Na szczęście przetrwał trudne chwile. Odnalazł swą największą miłość, dostał szansę powrotu na filmowy plan. -Pokazał nam to, co preferuje, jeśli chodzi o atak. Stara się kilkoma szybkimi uderzeniami przestrzelić przez ręce rywala, a [...]
[...] (ramiona oraz reszta ciała powinna pozostać nieruchomo) unoś ciężar do góry aż twoje nadgarstki omal nie zetkną się przednimi głowami mięśni naramiennych. 2. W tym punkcie ruchu pozostań na moment napinając przy tym mięśnie bicepsów. 3. Powoli wróć do pozycji startowej >>> DUDEK <<< >>> DZIEŃ <<< >>> NOC <<< SEX to powód, miłość to detal.
[...] mozna zobaczyc jak wygladam i ocenic! "Ponieważ czas niszczy wszystko. Ponieważ pewne czyny są nie do naprawienia. Ponieważ człowiek jest zwierzęciem. Ponieważ żądza zemsty jest popędem naturalnym. Ponieważ większość zbrodni pozostaje bez kary. Ponieważ miłość jest źródłem życia. Ponieważ w świecie dobrze ułożonym nie byłoby czerwonych tuneli..."
[...] mozna zobaczyc jak wygladam i ocenic! "Ponieważ czas niszczy wszystko. Ponieważ pewne czyny są nie do naprawienia. Ponieważ człowiek jest zwierzęciem. Ponieważ żądza zemsty jest popędem naturalnym. Ponieważ większość zbrodni pozostaje bez kary. Ponieważ miłość jest źródłem życia. Ponieważ w świecie dobrze ułożonym nie byłoby czerwonych tuneli..."
Piszę w imieniu kumpla. Otóż znalazł prawo jazdy jakiejś klientki i chce jakoś na nim zarobić Da się?? Największą tragedią człowieka jest to że wierzy on w miłość i ma nadzieję że jutro tak naprawdę pokocha ale nigdy nie zaznaje tego uczucia. Mi już chyba pękło serce...
[...] akcja TVN "Odnawiamy nadzieje" "Ponieważ czas niszczy wszystko. Ponieważ pewne czyny są nie do naprawienia. Ponieważ człowiek jest zwierzęciem. Ponieważ żądza zemsty jest popędem naturalnym. Ponieważ większość zbrodni pozostaje bez kary. Ponieważ miłość jest źródłem życia. Ponieważ w świecie dobrze ułożonym nie byłoby czerwonych tuneli..."
Mam prośbę odezwij się na gg, lub podaj maila pod którym jesteś "dostępny" chciałbym porozmawiać... ...::ZaPrAsZaM::... http://www.ekipa71.prv.pl "W oczach mam ból, w oczach mam łzy...". "Wiara, nadzieja, miłość..." "Wciąż wierzę w to... Wciąć mam nadzieję, że będzie dobrze... Wciąż napawam się miłością do niej..."
Może mi jakiś Modernator wyjaśnić czemu moge wysyłać bez ograniczenia widomości skoro nie mam Abonamenty SFD FIGHT CLUB Sterydy to ciemna strona mocy:łatwa,szybka,prosta Żyć z Bogiem,umierać z honorem Miłość to cierpienie Cierpienie jest matką sukcesu i szczęścia
[...] pierś z kurczaka (100g) + ryż biały (100g) Jajecznica z 4 jaj + plasterek wędliny (zwyczajna 10g) Co o tym sądzicie?. ...::ZaPrAsZaM::... http://www.ekipa71.prv.pl "W oczach mam ból, w oczach mam łzy...". "Wiara, nadzieja, miłość..." "Wciąż wierzę w to... Wciąć mam nadzieję, że będzie dobrze... Wciąż napawam się miłością do niej..."