Alkohol i jego wplyw...

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 353 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 5810

W zwiazku ze w pisze w dziale dla zoltodziobow mam pewne, moze dla niektorych glupie, pytanie a wlasciwie chcialbym po prostu zebyscie mi napisali na temat "Alkohol i jego wplyw na trening, mase" itp. Na pewno wiecie o co mi chodzi. Ewentualne linki do artykulow mile widziane. Z gory dzieki za odpowiedz.

"Wojna i męstwo zdziałały więcej wielkich rzeczy na tym świecie niż miłość bliźniego." Friedrich Nietzsche

"Wojna i mestwo zdzialaly wiecej wielkich rzeczy na tym swiecie niz milosc blizniego.
Nie wasze wspolczucie lecz wasza dzielnosc przynosila ocalenie tym ktorzy zaznali nieszczescia."
Friedrich Nietzsche

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Si2uiel

Specjalista

Szacuny 62 Napisanych postów 3655 Wiek 83 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 20217

https://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=27058
https://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=22416
https://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=19233

to tyle z rzeczy ktore mam w ulubionych. Poszukaj sam. Forum-->wyszukiwarka-->w tytule--> alkohol-->szukaj

Pozdrawiam

***Moderator Działów : Dla Zupełnie "Zielonych" & Fitness***

...

Helevorn

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 353 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 5810

Chcialbym tylko jeszcze dodac ze nie chodzi mi o reakcje alkoholu z roznymi suplementami wspomagajacymi trening. To mnie nie interesuje.

"Wojna i męstwo zdziałały więcej wielkich rzeczy na tym świecie niż miłość bliźniego." Friedrich Nietzsche

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11182 Napisanych postów 51935 Wiek 32 lat Na forum 25 lat Przeczytanych tematów 57816

Najlepiej nie pić wcale alkocholu .
Duża zawartość alkocholu we krwi , zmniejsza zawartość białka dostarczanego do mięśni , co w efekcie hamuje ich rozwój.
Pozatym jak dużo pijesz to sztangi widzisz dwie , a takiego ciężaru nie podniesiesz

Red23 " Nie ilość , a jakość ... "

...

Michail ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 212 Napisanych postów 48745 Wiek 50 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 91090

"Duża zawartośc"....kupa tam Panowie-już minimalna zawartośc alku ścina białko i powoduje anomalie w działaniu wszystkich systemów ...

Albo sport, albo picie...

Pozdrawiam wszystkich ambitnych
"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym"
Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki"

PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11182 Napisanych postów 51935 Wiek 32 lat Na forum 25 lat Przeczytanych tematów 57816

Jeżeli chodzi o mnie ti przestałem pić całkowicie alkochol i inne trunki z nim związane jakieś 16 miesięcy temu.
Więc duża dla mnie ilość może być malutka dla innych.
Chodzi o sedno , albo picie , albo kuluturystyka.
Jedno z drugim nie idzie w parze !!!!

Red23 " Nie ilość , a jakość ... "

...

Casusbelli

Znawca

Szacuny 32 Napisanych postów 1281 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 20037

Zalezy o jakim piciu mowisz. Jak myslimy o codziennym obalaniu butelki taniego winska z kolegamy (butla na lebka), to sie zgodze- raczej ci to nie pomoze w budowie miesni. Ale alkohol w niewielkich ilosciach daje pozytywne efekty i z tego co zaobserwowalem nie wplywa na osiagi, mase itp...

"Tylko mądry jest dobry,
tylko głupi jest zły"

Seneka

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat