miód

Julka, widzę lubujesz się w awokado tak jak ja :-) polecam - awokado, łyżeczkę kakao, słodzik/miód! bajka, taki czekoladowy kremuś <3 Tobie również życzę wesołych świąt! :-) Ja tam wolę nutellę jednak %-)

[...] REST MISKA 1. 70g płatki owsiane,10g masło orzechowe, 15g WPC, 15g wiórki kokosowe, 10g słonecznik, 25g rodzynki, łyżeczka kakao 2. 60g płatki owsiane, 120g jaja, 10g miód http://i58.tinypic.com/258xi4o.jpg 3. 65g kasza gryczana, 90g mintaj, 10g oliwa z oliwek, warzywa 4. 80g mąka żytnia, 85g kurczak, 10g oliwa z oliwek, warzywa 5. [...]

[...] MISKA 1. 70g płatki owsiane,10g masło orzechowe, 15g WPC, 10g wiórki kokosowe, 10g słonecznik, 150g jabłko 2. 65g płatki owsiane, 120g jaja, 10g miód, 20g czarne porzeczki 3. 70g makaron durum, 90g mintaj, 5g oliwa z oliwek, warzywa http://i61.tinypic.com/33yovuh.jpg 4. 85g mąka żytnia, 85g kurczak, 5g oliwa z [...]

[...] MISKA 1. 70g płatki owsiane,10g masło orzechowe, 15g WPC, 10g wiórki kokosowe, 10g słonecznik, 150g jabłko 2. 60g płatki owsiane, 120g jaja, 10g miód, 100g arbuz <3 http://i61.tinypic.com/2nhoqaa.jpg 3. 70g ryż brązowy, 85g kurczak, 5g oliwa z oliwek, warzywa 4. 85g mąka żytnia, 85g kurczak, 5g oliwa z oliwek, [...]

13.06.2015 DNT MISKA 1. 70g płatki owsiane,10g masło orzechowe, 15g WPC, 10g wiórki kokosowe, 10g słonecznik, 150g jabłko 2. 65g płatki owsiane, 120g jaja, 10g miód, 25g czarne porzeczki 3. 70g ryż brązowy, 85g kurczak, 5g oliwa z oliwek, warzywa http://i59.tinypic.com/eguuy9.jpg 4. 85g mąka żytnia, 85g kurczak, 5g oliwa z oliwek, warzywa 5. [...]

30.06.2015 DNT MISKA 1. 70g płatki owsiane,10g masło orzechowe, 15g WPC, 10g wiórki kokosowe, 10g słonecznik, 150g jabłko 2. 70g płatki owsiane, 120g jaja, 10g miód http://i60.tinypic.com/2qt97x2.jpg 3. 70g ryż brązowy, 85g kurczak, 5g oliwa z oliwek, warzywa 4. 85g mąka żytnia, 85g kurczak, 5g oliwa z oliwek, warzywa 5. 70g makaron durum, [...]

[...] 5.07.2015 DNT MISKA 1. 70g płatki owsiane,10g masło orzechowe, 15g WPC, 10g wiórki kokosowe, 10g słonecznik, 150g jabłko 2. 65g płatki owsiane, 120g jaja, 10g miód, 20g czarna porzeczka, łyżeczka kakao (dzięki polka za pomysł z polewą :-D) SFD/Images/2015/7/22/c89e08554643427da838e91aeef1ca97.jpg 3. 75g mąka żytnia, 90g twaróg [...]

polka - polewa miodzio. Słodzika nie miałam, ale jak wylałam na miód to się fajnie wymieszało :-D Użyłam kakao DecoMorreno ;) Hmm nie wiem czy mogę tu podrzucać linki (proszę o usunięcie posta jeśli nie ;-) ) Ciasto z tego przepisu (jedynie typ mąki zmieniłam) http://ugotuj.to/ugotuj/161629374/ciasto+pierogowe+bez+jajek/p/ a farsz to [...]

[...] MISKA 1. 70g płatki owsiane,10g masło orzechowe, 15g WPC, 10g wiórki kokosowe, 10g słonecznik, 200g arbuz 2. 60g płatki owsiane, 120g jaja, 10g miód, 20g czarna porzeczka, kakao SFD/Images/2015/7/22/6f8a35c4750d4d76a35d8a360cbe2cc0.jpg 3. 85g mąka żytnia, 85g kurczak, 5g oliwa z oliwek, warzywa 4. 70g ryż brązowy, [...]

[...] DNT MISKA 1. 70g płatki owsiane,10g masło orzechowe, 15g WPC, 10g wiórki kokosowe, 10g słonecznik, 150g jabłko 2. 60g płatki owsiane, 60g jaja, 150g kefir, 50g arbuz, 5g miód, kakao 3. 65g ryż brązowy, 85g kurczak, 5g oliwa z oliwek, marchew, buraczki <3 SFD/Images/2015/7/22/84319e25aeff4286b57d6fec9b50f067.jpg 4. 65g kasza jaglana, 85g [...]

[...] płatki owsiane,10g masło orzechowe, 15g WPC, 10g wiórki kokosowe, 10g słonecznik, 150g jabłko 2. 65g kasza jaglana, 15g kazeina, 5g wiórki kokosowe, 5g masło orzechowe, 5g miód, 100g kefir, kakao SFD/Images/2015/7/23/ed7555d957fa44dd98358ced838065bf.jpg 3. 70g mąka żytnia, 70g twaróg półtłusty, 15g siemię lniane, warzywa [...]

[...] x 5kg MISKA 1. 65g płatki owsiane,10g masło orzechowe, 15g WPC, 10g wiórki kokosowe, 10g słonecznik, 200g arbuz 2. 60g płatki owsiane, 15g siemię lniane, 10g kazeina, 5g miód, 10g czarna porzeczka, 80g kefir, kakao 3. 65g ryż brązowy, 85g kurczak, 5g oliwa z oliwek, warzywa SFD/Images/2015/7/23/647254c346d0429a9aa456705cbb7d84.jpg 4. 65g [...]

[...] 1. 65g płatki owsiane, 5g masło orzechowe, 10g WPC, 10g wiórki kokosowe, 10g słonecznik, 150g jabłko 2. 60g płatki owsiane, 60g twaróg półtłusty, 10g siemię lniane, 5g miód, jogurt naturalny, kakao SFD/Images/2015/7/23/d402c862265d483ab294c3e09c7065df.jpg 3. 100g chleb, 120g jajka, warzywa [...]

[...] durum, 70g kurczak,10g orzech włoski, 10g oliwa z oliwek, warzywa /SFD/Images/2015/8/11/6be84047ed6f4c21abb0d78a213d701a.jpg 4. 75g ryż brązowy , 90g kurczak , 15g miód 5. 20g kazeina, 5g masło orzechowe, 15g wiórki kokosowe, 10g siemię lniane, kakao /SFD/Images/2015/8/11/fa72df9c2c8f4d6ca771ae9becc509aa.jpg SUPLE - Od jakichś dwóch [...]

[...] Miały być na miękko, ale zapomniałam, że mi się gotują i poszłam leżeć %-) /SFD/Images/2015/8/13/5bc9ba277b1f4e11ba0247ecb15465b0.jpg 4. 75g ryż brązowy , 90g kurczak , 15g miód 5. 20g kazeina, 5g masło orzechowe, 15g wiórki kokosowe, 10g siemię lniane, kakao /SFD/Images/2015/8/13/a18eed449c044fbe8b836b03909c6a5d.jpg Zmieniony przez - julcziik [...]

[...] 2. 80g chleb razowy, 200g serek wiejski 3. 150g ziemniaki, 70g schab, 5g oliwa z oliwek, buraczki <3 /SFD/Images/2015/8/15/03f9af3b15f94aa78e8166ee6191c655.jpg 4. 75g ryż brązowy , 90g kurczak , 15g miód 5. 20g kazeina, 5g masło orzechowe, 15g wiórki kokosowe, 10g siemię lniane, kakao /SFD/Images/2015/8/15/e3dc6089e4834ebeadad8f45de222895.jpg

[...] 3. 33g mąka pełnoziarnista, 70g kurczak, 10g siemię lniane, 10g orzech włoski, 5g oliwa z oliwek, warzywa 4. 75g ryż brązowy , 90g kurczak , 10g miód, 75g arbuz 5. 20g kazeina, 5g masło orzechowe, 15g wiórki kokosowe, 10g siemię lniane, kakao SUPLE witamina C witaminy i minerały omega 3 4g monohydrat kreatyny [...]

[...] pełnoziarnista, 70g kurczak, 15g siemię lniane, 10g orzech włoski, warzywa /SFD/Images/2015/8/18/7798696befb04affa64e8edf2b1b9975.jpg 4. 70g ryż brązowy , 90g kurczak , 10g miód, 75g arbuz 5. 20g kazeina, 5g masło orzechowe, 15g wiórki kokosowe, 10g siemię lniane, kakao /SFD/Images/2015/8/18/aa8fc8e9a61e4edcb388bc57bac93461.jpg SUPLE witamina C [...]

[...] orzechowe http://imageshack.eu/QSrc.jpg 3. 30g makaron durum, 70g schab, 10g oliwa z oliwek, warzywa http://imageshack.eu/PSrc.jpg 4. 75g ryż brązowy , 90g kurczak , 15g miód 5. 88g mozzarella (żałuję, że wcześniej nie spróbowałam), 10g oliwa z oliwek http://imageshack.eu/SSrc.jpg SUPLE witamina C witaminy i minerały omega 3 4g monohydrat [...]

[...] chleb razowy, 70g kurczak,15g orzech włoski, 10g oliwa z oliwek, warzywa /SFD/Images/2015/8/28/b98e8f011e08444481f491838c4a1efc.jpg 4. 85g ryż brązowy , 95g schab , 15g miód Foto wyżej 5. 60g białka jaj, 65g mozzarella, 10g siemię lniane, 10g oliwa z oliwek, warzywa /SFD/Images/2015/8/28/3e27d41c4e5d4a7b8ad3e997fa93f896.jpg SUPLE witamina C [...]