SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

miód

  • [...] Sos: Na oliwie podsmażamy drobno posiekaną cebulkę, dodajemy pokrojoną w kostkę paprykę i posiekane chilli. Smażymy ok. 3 min. Zalewamy 1 szklanką wody, dodajemy przecier, miód i ocet. Mieszając doprowadzamy do wrzenia. Zdejmujemy z ognia i przestudzamy. i juz Śledzia kroimy na większe kawałki, dodajemy pokrojone ogórki, zalewamy [...]

    Odpowiedzi: 2675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-15 16:19:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pokrojoe i również podpieczone, a do warzywek sos kawowy. Lekko słodkawe danie wyjdzie, ale będzie przepyszne Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-10-18 21:24:05 Dzięki wielkie ! Znalazłam przepis na sos kawowy, ale nie bardzo rozumiem, jak mam go zrobic - tylko kawa i miód, ewentualnie zagęścic odrobinę ? Warzywka jakieś specjalnie pasują ?

    Odpowiedzi: 2675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-18 22:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sorry Bronti, zupełnie zapomniałam, nie mam głowy ostatnio :-) Marynatę do rostbefu robię tak : oliwa,sos sojowy,miód,rozmary,pieprz. Zazwyczaj wszytkiego leję "na oko" , mięso delikatnie tłukę pięścią, później marynuję przez kilka h. przed smażeniem wyciągam wcześniej z lodówki ok.40min. Podaję mięsko pokrojone w cienke plasterki.

    Odpowiedzi: 2675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-05 23:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 6

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A można na redukcji od czasu do czasu jeść miód czy gorzką czekolade czy lepiej całkowicie cukier out oprócz owoców? Mąkę ziemniaczaną można używać czy słabe to?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-08 16:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 6

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dzieki za odp ;p to skoro mowicie ze mozna stosowac ksylitol na redukcji jak sie wliczy to mozna i miod? Bo w sumie to sa cukry proste..

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-25 11:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drazekm luźne wpisy i moje filmiki

    Post
    Po 35 roku życia

    U mnie, jak tylko się zaczyna, czy to ból gardła, czy ogólne osłabienie, to dużo witaminy C, imbir, miód, kurkuma i nawadnianie. Zazwyczaj przechodzi.

    Odpowiedzi: 1851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-07 11:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] gładkizab - dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    za tydzien to młotkowo hantla 35kg wale ;) lece na niezapowiedziane bieganie ~50 min, a do michy +50g wegli (35g z kaszy jaglanej + miód po aero) pejs.

    Odpowiedzi: 332 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-30 15:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] gładkizab - dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    wczoraj dieta LC, ABS II. Dziś DT: Trening siadł cud miód, wiosło jednorącz ledwo ale 10 pykło przy ostatnim repsie troche wyginało, co do reszty 100% techniki (tak mysle %-) ) co do diety w DT obniżyłem podaż białka do 160, myślę że wyrzuce forflexa z DT, kosztem wrzucenia 10g białka na wieczorny posiłek (trochę twarogu) a zostawię go jedynie w [...]

    Odpowiedzi: 332 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-16 11:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] gładkizab - dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na koniec dwie serie 7 i 8 dyszek) wykroki 4x12 15kg przerwy max 90s uginanie 4x12 25kg przerwy max 60s lydy siad 3x20 70kg średnio przerwy 60s rozciąganie. Trening cud miód, był czas na przetrawienie białko tłuszczu ze śniadania dlatego niedzielny trening jest zawsze na spokojnie i bez stresu. Tylko łydki coś mi się szybko zajechały. suple [...]

    Odpowiedzi: 332 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-20 15:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] gładkizab - dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    DT dół / High Carb Trening miód, spaliłem MC ale trudno, może uda się następnym razem dobić do ośmiu repsów. Próbowałem naprzemiennego chwytu dziś i sztanga z rąk się wyślizguje i tak, czas chyba na rękawiczki %-) paski kiedyś tam jak zajdzie potrzeba. Łydki znowu skucha, nie mogłem zrobić więcej, do 40stu kg następnym razem zaniżę. Pejs. (Rolada [...]

    Odpowiedzi: 332 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-27 14:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siatkówka - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    Dla Kasi Skowrońskiej <3 mogliby odkodować transmisje ze spotkań Polek, przecież to miód dla oczu ;-D

    Odpowiedzi: 1638 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-30 17:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] low fat. I to oporowo, czyli szamałem produkty z ilością fatu mniej niż 5 na 100 g. Czyli płatki śniadaniowe, pierniczki, biszkopty, krówki, lody, masa krówkowa, dżemy, miód, pianki, żelki. Ale jak mam cheata, to fatu w chvj leci- mnóstwo czekolad i lodów (ale nie niskotłuszczowych, tylko takich chamskich z czeko itp%-)) Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 3039 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-16 19:58:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT - Lafay + obciążenie

    Post
    Trening w domu

    Jakby ktoś się zastanawiał, to... żyję, ale tak chory to już dawno nie byłem. Jutro minie 7 dni (leczę się domowymi sposobami, zero leków-tylko: pyłek, miód, cytryna, rumianek, inhalacja itp. ) Mam tylko nadzieję, że cholerstwo już odpuszcza, bo gorączka przestała mnie nękać, jak tylko będę w stanie to zrobię kolejny tren. Tymczasem...Pozdro :)

    Odpowiedzi: 603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-03 19:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Węgle miałem pre i post workout, teraz zostawiłem tylko po i będa to głównie owoce, bo nic innego nie pasuje przy paleo. Ja w ramach węgli przy paleo dorzuciłam miód - może i u Ciebie się gdzieś w makro wpasuje?

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 13033 Data: 2018-04-26 18:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy a co działasz? kelnerzysz? Kaczor - czosnek+cebula+imbir+miod+aspiryna+rutinacea i łeb pod kołdrę, musi przejsc! Mnie tez cos nycka w gardle ale to chyba po pracy od darcia ryja przez bar:-P siema z rana:-D Nie jednorazowa akcja

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-12 15:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest cukier tylko źródło inne, jak bez cukru to albo słodzik albo z jakimś słodkim owocem banan czy dakyle i woda od nich. Ogólnie nie ma co kombinować Wg mnie pomiędzy cukrem buraczanym a trzcinowym różnicy właściwie nie ma, tak samo jeśli chodzi o miód. Ale jednak ksylitol to co innego.Każdy niech sam decyduje, ja nikogo nie chcę namawiac.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-21 19:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łoles wybierz miod

    Odpowiedzi: 2965 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-18 21:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • davidoo analfabeta brak nam Kotleta!

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.youtube.com/watch?v=UjzEsqdqt0U jakbyśmy mieli takiego prezydenta to miód %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-30 13:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no tak robie, miod czosk mleko leci, jeszcze jakies maliny z miodem i cytryna ponoc zbija goraczke tez podjadam zobaczymy typowej goraczki nie mam, ja zawsze chory tak na 60% ni to zdrowy ni to max chory, ale nie gotow do zycia :/

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-11 20:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Kto urosnąć duży chce, niechaj bierze HMB:D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Może w celu zaspokojenia ochoty na miód :-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-13 11:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)