Można robić też mix typu BCAA przed treningiem, a po treningu glutamina, w szczególności gdy robi się aeroby bo to wykańcza organizm! Leniwy Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!
Możan robić też mix na odwrót - glute przed treningiem a bcaa po - ale lepiej jest jak wieźmiesz bcaa w kapsach 15 min przed i od razu po 8-10 g gluty Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy [...]
Zdecyduj się do czego porównujesz do wódy czy mdrol bo się gubisz... A kolega pytał się o tem mix (wino i meta), a nie o m-drol wtedy powiedział bym tak: M-drol jest doustnym sterydem, który musi, który musi przejść przez wątrobę. Jest związkiem metylowanym z dołączoną grupą 17aa, która jest hepatotoksyczna dla naszej wątroby. Jest wiele dowodów [...]
kreatyna: T: 5g na czczo i 5g po treningu NT: 5g na czczo rób mieszankę sp80 z soją w proporcjach ~ 40g sp + 20g sojavitu bierz taki mix na noc oraz w okolicach okołotreningowych a czy potrzebujesz więcej to skonsultuj to z dietą Zdrowia życzę
cena/ilosc porcji + od firmy ktora jest dluzje niz 3dni na rynku carbo to carbo co innego carbo a glukoza a malto a waxy mazie a vitargo ale carbo to mix glukozy z malto - wiec kazdy powinno byc takie samo,wiec sugeruj sie ceną a ilość porcji + smakiem
[...] to żadna nowość bo np Malay ma takie 2 tylko z npp i metką: http://www.sfd.pl/MALAY_TIGER_MIX-t488791.html , teraz doszedł nowy Rapid. Atomic miał przez bardzo krótki czas mix master+prop. Bijesz jak wspomniałem, od indywidualnych predyspozycji. Za takimi mixami przemawia ekonomia - kupując 1amp wydajesz niewyobrażalnie mniej niż 3x 1amp [...]
termin przydatności to jeden z kilku wyznaczników świeżości. Ja ostatnio kupiłem w cerfurze mix ryb wędzonych jeszcze w dacie 1 tydzień pakowane próżniowo ,jak rozpakowałem na kolacje to z 2 dni musiałem wietrzyć dom.
[...] cyklu chce(a nuż takie połączenie wyjdzie na mój organizm zaje******), gdyż główną kreatyną podczas cyklu jest mono. Miałem do cyklu kupić se zwykle HMB, ale wybrałem taki mix. Potem będę jechał an zwykłym HMB po cyklu. "ale jest na tyle nierozsadnych osób ze produkt bedzie hitem " To że na ciebie i innych to nie działa, to nie znaczy [...]
[...] Ja nie brałem Mesomorpha, więc w tym temacie i tej materii ciężko mi się wypowiedzieć, skład Detonatora gdzie jest spalacz tłuszczu, lekkie pobudzacze, substancje pompujące, mix kreatyn, bcaa , glutaminy i inne bajery a nie jest zasypany węglami Jest Konkretny, smak zresztą też, zdarzyło mi się pare razy usłyszeć opinie że jest słaby Ok . Ale [...]
bez roznicy jaka wybierzesz, chyba ze na ktoras reagujesz lepiej po prostu bo zdaza sie i tak, jezeli Ci forma krety nie robi to moze to byc mono/jablko czy tez inna, albo mix jak Crea Bomb Sciteca, efekt koncowy i tak bedzie pewnie ten sam
a co myślicie o łączeniu różnych białek?zwiększając (raczej)w ten sposób bv?w celu urozmaicenia białka? np. białk sojowe olimp i olimp sytem protein. pół porcji tego i tego i mix. ze wzg. ekonomicznego.wg mnie ma sens soja,jaja i serwatka.chyba było by to lepsze połączenie niż każde z osobna? wiem o róznej wchłanialności, że jajo lepsze na noc, że [...]
le jak moge za 55zł kupić uns r mix eono 1800g lub f2 simply whey za 60zł 2100g to chyba nie opłacalne jest kupowanie białka z sfd ;D A co powiecie o białkach z megabola ? ;D Chyjowe pewnie ? ;>
Bo zastanawiam się nad megabol quattro pro econo Alphamale masix protein Activlab soja pro uns r mix econo Potrzebuję białka które szybko się wchłonie po treningu, dla szybkiej regeneracji itd. ;D Sorry że męczę ale w kwesti białek i gainerów jestem zupełnie zielony i nie chcę kupić syfu ; )