SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mix

  • [...] na maksymalna ilość powtórzeń 10 8+4 + aero 20 minut: *10 minut marsz 6,8km/h max nachylenie *10 minut bieg 11-12km/h płasko DIETA + przecier pomidorowy, kalafior, brokuł, czosnek, cebula, cykoria, mix sałat rozkład 150B/65T/150W /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/80f057e1e72d4fce984ac7674cd8130d.jpg Zmieniony przez - lorane w dniu 2013-02-25 17:12:57

    Odpowiedzi: 224 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-25 17:12:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Muscle Test

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] go wlasnie tak po 2-3 latach tyrania gdzie suple nie dawaly mi zamierzonych efektów a i do zawodow strong boy się przygotowywałem, a najlepsza alternatywa jest dla mnie taki mix bialka, krety itp. ale skoro już tak bardzo chcesz zapodać ph to laduj i nie zapomnij o osłonkach a później o odbloku ale ja się wtedy pamiętam nie odblokowałem i fajka [...]

    Odpowiedzi: 390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-01 17:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • no i ponawiam pytanie prosze o rozpisanie cyklu deka250mg 1 ml test mix 350mg 1ml zeby nie byl dluzszy niz 10tyg

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4582 Data: 2013-03-02 00:10:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • j.w. bez kombinacji nandro zostanie na kolejny cykl 1-10 mix 2 iniekcje w tygodniu poniedziałek i czwartek

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4582 Data: 2013-03-02 07:55:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • ok dzięki wielkie a moze wiesz jakie dawki bic mam deke 250mg 1 ml i testo mix 350mg 1ml phenom pharmacy oba produkty nie chce przesadzić ale tez chce zeby wyciagnac maksymalne rezultaty lato idzie heh

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4582 Data: 2013-03-02 11:01:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • [...] wychodzą z mąki gryczanej, puchate i nigdy nie przywierają:-)) Tydzień 6/7 DNT DIETA Suplementy: castagnus 1tab Warzywa: brokuł, pomidory, szalotka, papryka, roszponka, mix sałat rozkład 150B/65T/150W /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a0e7e841164a4368b8fae605a4c98c8f.jpg POMIARY /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/59656b37fc49415e8be423e2de11fbfd.JPG Pani Szefowo [...]

    Odpowiedzi: 224 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-03 11:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] może do 3-4, później najchętniej na ziemię bym się rzuciła, ale idę dla przyzwoitości%-) Masz rację, nie będę się spinać na ilość :-)) Tydzień 7/4 DNT DIETA Suplementy: castagnus 1 tab,tran, Mg+K Warzywa: mix sałat, kalafior, brokuł /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/53e3b102dab74876bc7568349927c589.jpg Zmieniony przez - lorane w dniu 2013-03-14 11:50:10

    Odpowiedzi: 224 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-14 11:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] aero sił zabrakło, po wypadach, to na rękach chyba tylko..}:-( DIETA Suplementy: castagnus 1 tab, tran, Mg+K, wit. C, kombucha 2 szkl. Warzywa: por, seler, cebula, czosnek, mix sałat, kalafior Płyny: kawa x2, pokrzywa+skrzyp 1,5L, woda przynajmniej 3L rozkład 150B/55T/175W /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/48f6cbec7c0d479e922c862450bbe58a.png Posiłek 2 i [...]

    Odpowiedzi: 224 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-25 12:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] luźny bieg na rozgrzewkę *interwały 30/30sec x8 *ok 30min truchcik rekreacyjny ;-) DIETA Suplementy: castagnus 1tab, tran, wit.c, Mg+K, kombucha Warzywa: czosnek, cebula, mix sałat, pomidor, kalafior Płyny: kawa x2, skrzyp+pokrzywa 1,5L, woda przynajmniej 3L rozkład 150B/55T/175W /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e6c2d3bf2e6446388f72c9f7786a629f.png [...]

    Odpowiedzi: 224 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-28 10:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Gotowa czy Własna Przedtreningówka???

    Post
    Odżywki i suplementy

    IMO najlepsza opcja to jednak własny mix AAKG + KRETA + KOFFA + BA

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 8124 Data: 2013-03-30 16:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Tren Ace + test mix dobrze się komponują ? Zwykle łączyłem krótkie estry z krótkimi długie z długimi, ale teraz tak będzie mi wypadać

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 8753 Data: 2013-04-04 18:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • SCITEC PRO MIX 3021g - opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    białka roślinne też są potrzebne i narazie najlepszy mix białka używam je już spory czas, pozdro.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 12964 Data: 2013-05-05 10:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] na smaku odżywki a o efektach nic nie wspominają, a to przecież czystość białka i jakość aminogramu oraz proporcje pomiędzy WPI a WPC jeśli chodzi np. o mieszaninę białek (mix) powinna być na pierwszym miejscu . W tej grze trzeba być podejrzliwym i bacznym, to nie jest zabawa, to co pokazaliscie PB to kawał roboty ale i wielkie ryzyko . Teraz [...]

    Odpowiedzi: 1719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-15 21:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Kokos elegancki. Do twarogu, batonow, ciast, mix z platkami - smakuje dobrze. Wanilia, orzech tez dobre. Wszystko pije z woda i dodaje jako skladnik do wczesniej wymienionych. Sam musisz sprobowac i ocenic co tobie bardziej podchodzi, ale miodowego tez nie polecam.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 18594 Data: 2013-06-13 08:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] ciule. Tłumaczenie jest bardzo liche. W C6 badania wykazały dwa oszustwa: zaniżoną ilość białka - zamiast 83 to 73% i występowanie frakcji kazeinowych w ilości 22% czyli 1/5 całego białka. Wszystko było by w miare gdyby to było białko typu mix 4-6 frakcji ale tka nie jest. C6 to z założenia szybkowchłanialne białko. Ale tylko z załozenia.

    Odpowiedzi: 1719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-16 17:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • czyli jest sporo prawdopodobienstwo ,ze jest tam 99% wpc +1%wpi inne firmy chetniej lub mniej chetnie ale podaly. Podejrzewam,ze jakbybylo sie czym chwalic - mix typu 55+45 to by bylo podane:-)

    Odpowiedzi: 1719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-18 07:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] DIETA Wczoraj się odkarmiłam i już mi lepiej, dzisiaj jeszcze na luzie, od jutra będę liczyć. 1)jaglana, jajo, truskawki 2)pulpety z indyka(w środku jajo, świeże zioła, mix korzeniowych), ryż brązowy, młoda kapusta z koperkiem, kalafior 3)po treningu koktajl: trochę wiejskiej maślanki, jajo, szpinak, 2 banany, owies, czereśnie 4)dorsz, dziki [...]

    Odpowiedzi: 224 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-08 18:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • to jeszcze udowodnij, że kazeina rzeczywiście "opóźni" twoje budowanie masy czy pozbywanie się tkanki tłuszczowej. To bez znaczenia. Nie ma co udowadniać. Wg etykiety c-6 to mix WPC/WPI/WPH. Nie ma nic o kazainie. Jeżeli z przyczyn słabej/błędnej/cokolwiek technologii kazeina się znalazła to ta informacja powinna się znaleźć na etykiecie. A [...]

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-14 17:15:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] joga jak starczy sił DIETA wg założeń 100B/30T/200W 1)owsiane, whey, maliny, czereśnie, odrobina maślanki 2,3)indyk, ryż brązowy, olej kokosowy, młoda kapusta, brokuł 4)jajo, razowiec, oliwa, mix sałat, cykoria, szpinak, papryka zwykła, jalapeno, cukinia, czosnek + suplementacja poza bilansem: tran, o3, wiesiołek, zielona herbata, wit.c, kombucha

    Odpowiedzi: 224 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-16 11:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] wg założeń 100B/30T/200W 1)owsiane, whey, morele, czereśnie 2)po treningu: owsiane, jajo, czereśnie 3)indyk, ryż brązowy, olej kokosowy, brokuł, kalafior 4)jajo, razowiec, mix sałat, szpinak, cykoria, cukinia, papryka, chilli +suplementacja poza bilansem: tran, o3, wiesiołek, zielona herbata, wit.c, kombucha Zmieniony przez - lorane w dniu [...]

    Odpowiedzi: 224 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-17 10:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)