mix

[...] było, a coś mi się kojarzy z któregoś wątku, że z białkiem tego rodzaju nie da sie przesadzić. Mam nadzieję, że sobie tego nie wymysliłam :-? warzywa: sałaty przeróżne mix, papryka napoje: woda, herbata owocowa, kawa x 1 z mlekiem /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/33005be39410410abeaeafcf6c9c840d.png Zmieniony przez - bentomat w dniu 2014-02-11 [...]

[...] i wtedy będzie decyzja jak lecimy dalej. Ostatni posiłek, smak nad smaki :-) Naleśniki białkowe, posmarowane dipem karmelowym waldena i polane polewą z Whey C6 Nut mix. Niebo w gębie, orgazm po stokroć :-) https://dl.dropboxusercontent.com/u/18183159/Przygotowania/2014-02-11%2022.31.35.jpg Trening: Klatka + biceps. Panowie, zazdrość [...]

[...] środa DT trening: trening dla żółtodziobów – na rozruch c.d. suple: o3, vit D, płyny: kawa ( dużo za dużo ostatnimi czasy ), herbata owocowa, woda, zieona herbata miska: mix sałat, świezy szpinak, paptyka mix, pomidor ogórek oliwa oliwki tarta żytania razowa, ( brokuł, szpinak, indyk, jajka, śmietana, feta, przyprawy ) - przepis niebawem [...]

[...] 1/4tabs co 3 dni, estro pewnie spada w norme już, ale gino się nie chowa i czuję że warto by było uderzyć dodatkowo tamoxa, żeby ten gruczoł powiększony spróbować zmniejszyć lub całkiem zniszczyć. Czy to dobry pomysł czy jest jakiś lepszy patent? W tle leci test mix, deka (prolaktyna i progesteron w normie), masteron ok 75mg e2d, wino 10mg rano.

Mój dzisiejszy obiad: -3 białka jaj, jedno żółtko -3 plasterki "szynki" z idyka -kawałek papryki -bazylia, papryka słodka Dodatkowo: -mix sałat -2 plastry pomidora -1/2 ogórka kiszonego -troszkę pestek dyni -20 g twarogu białego Szynkę podsmaż na odrobinie oliwy lub bez z papryką. Zdejmij z ognia, wrzuć do wymieszanych białek z żóltkiem i [...]

Mix jest bardzo ok.

[...] przed samym obiadem obiad ok 14.00 ryz bialy 100g (suchego) filet z lososia ok 130g na parze - na zmiane z filetem z kurczaka na patelni grillowej warzywa mrozone mix na parze zrobione przed treningiem suple na stawy trening pomiedzy 18.00 a 21.30 po treningu szejk na wodzie 30g Trec whey 100 aminokwasy kolacja ok 22.00- [...]

Jak mix? Testował ktoś? ostatni strzal mi zostal mixa i moge polecic ;-) wczesniej lecial pmp, rownie udana susta.

mix Rumcajsa%-) jaja+wpc+owsiane+oliwa proporcje w zaleznosci od potrzeb. drink chilled%-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-02-12 17:08:23

wafle ryżowe + wpc jako mix węglowodanowo-białkowy

[...] całą kostkę zwykłego masła ale jak się skończy to przechodzę na klarowane i spróbuję na nim smażyć zgodnie z poradą z dodatkiem wody. MISKA warzywa: papryka, marchewka, mix sałat, pieczarki (w sumie nie warzywo ale skoro do miski nie wliczam to może tu powinnam podawać :-? ) napoje: herbata owocowa, woda, kawa z mlekiem x 1 [...]

[...] .. Jeszcze tylko prosze mi podpowiedziec, bo wszedzie gdzie czytam, to wiele podzielonych zdań jest na temaat kiedy zaczac clen .. chodzi mi aby dzialal jako antykatabolik i ładnie mi spalil zbedny tłuszcz po cykl .. 1-5 e0d meta 50mg 1-7 e5d enan 250 mg 8-11 e5d enan 500 mg 12-14 e4d mix 500 mg clen walic przed końcem, po odbloku, czy jak ?

[...] http://fotoo.pl//out.php?i=723729_pizza.jpg Ciasto: -2 szkl mąki pszennej, nie ukrywam, że najlepiej sprawdza się przy wypiekach z drożdży. Można dać ostatecznie mix pszenna/żytnia, ale to już nie będzie to samo. -20g drożdży świeżych -3/4 szkl ciepłej wody -łyżeczka płaska soli -łyżeczka cukru Robimy zaczyn: -drożdże kruszymy do [...]

[...] zobaczyć czy mu dobrze diler cykl doradził, waga 115kg, poziom tłuszczu na oko jakieś 25-30%, jeden przebyty cykl na metanabolu 100tabletek. Poradzono aby dalej masował a później wycinał: 1-12 Testo-mix 400 - 40ml 1-12 Boldenon - 40ml Dawkowanie taperem w górę w szczycie 1,2 g testa ew :-) Zmieniony przez - SpAiro_ w dniu 2014-02-13 10:24:40

metkę bym sobie darował na jego miejscu a cykl zrobił na długim estrze enan/cypio/lub mix

DT: przed treningiem 4-5g BA, SAW, 1g czystego BCAA ( nie prochu a BCAA ) na 10kg masy ciała. Po treningu porcja GM i mix białko węgle ( tak 30-40g białka + 40-50g węgli, zależnie od wagi, i to wliczasz w dzienny bilans ) DNT: 1 porcja GM obojetnie kiedy i 5g BA ( mozesz rozbic na 2x2,5g ) np rano i wieczorem

w ch.oj. Ale nie wiedziałem ze bd taka roznice miedzy dose mix a enanem ap odczuwal

13.02 (dzien 38)-DT Miska 120B/220ww780t +2,5L wody, kawax2, melisa +ogorek, papryka, mix salat Trening A 3x10 + taniec 1h wieczorem Rozgrzewka-bieznia 7', HIM,HAM, przysiady bez obciazenia, rozciaganie 1. przysiad przedni z push press 3x 10 60sek przerwy r. przysiad klasyczny ze sztanga 10x13.5kg 10x16kg 9+3x20kg 10x13.5kg 10x16kg [...]

[...] 13.02.2014 środa DNT suple: o3, vit D, płyny: kawa ( dużo niestety jeszcze , herbata owocowa, woda, zieona herbata miska: mix sałat, świezy szpinak, paptyka mix, pomidor ogórek oliwa oliwki kapary "kaszotto" ( kasza pęczak, resztka rosołu, pieczarki, indyk, papryka, szczypiorek smothie - [...]

deka + tesc cypio. mix combo-med. 400mg deki i tescia na tydz. nie oblokowalem sie. cykl trwal jakies 2 miesiace. to byla moja glupota i nie znajomosc. .. czy sie zmienilo nie wiem. jakis obsesji dostalem. cos mi nie gra