SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mix

  • zouzelina // rekompozycja idealna

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] poczyniłam pomiary :) waga popołudniu (niestety nie mam swojej ) 67,3 (-1) biust 89 :P (-1) talia 69 (-2) udo 56 (-2) Dzisiejsze menu: I: jabłko, 1/2 banana, białko - mix, pomarańcza, migdały II: kurczak, jajko, por (z tego kotleciki), oliwa + sałata z oliwą, octem balsamicznym i przyprawami III: jw trening IV: jabłko, 1/2 banana, białko [...]

    Odpowiedzi: 691 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-12 20:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • schudlam -> przytylam -> mala waga duzo tluszczu!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 11 2. II sniadanie (ok 9) 2 jajka warzywa (pomidor, ogorek) KCAL/B/W/T 250 / 19 / 9 / 16,73 3. obiad (ok 12) sledź świeży (nie zaden z puszek, sloikow) 140g warzywa mrozone mix (marchewka z groszkiem, fasolka zielona,kalafior, brukselka, brokuly)250g KCAL/B/W/T 345 / 28 / 35 / 14 4. podwieczorek (ok 14-15) jogurt naturalny 200g warzywa mrozone [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 10084 Data: 2010-04-14 21:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • tez mysle nad polaczeniem oxy i wina, tyle ze jako wykonczenie cyklu, i dawki wino 30 a oxy z 40-50mg przez 5tyg. mysle ze moze to byc fajny mix na wyciecie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2544 Data: 2010-04-19 21:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Gaspari...Mitotropin czy warto stosować?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Widzę takie rozwiązania dla mających problemy używając Mitotropin: 1.Zmniejszasz dawkę do momentu ustąpienia bardziej negatywnych efektów ubocznych; 2.Robisz mix: jeden caps Mitotropin plus 200mg kofeiny w jednej porcji; 3.Odsprzedajesz koleżce co jest kozak i kupujesz coś innego; 4.W afekcie spuszczasz wszystko w sedesie i idziesz na aeroby co [...]

    Odpowiedzi: 222 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-23 17:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] się w pewnym stopniu sam z glikogenu pochodzącego z wątroby, glicerolu pochodzącego z rozpadu tkanki tłuszczowej i z cyklu alaninowego( to przypadek kiedy nie spożywasz ww po treningu. Najlepszym rozwiązaniem po treningu jest podania aminokwasów BCAA+ EAA, następnie posiłek po uplywie 30-40 minut gdzie zawarte będzie mięso/ryz biały/ warzywa mix

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 12669 Data: 2010-04-26 15:44:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • woda utleniona + woda

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Doodbytniczo taki mix i walisz rekord na klatę!

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 10381 Data: 2010-04-29 18:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Fajnie, fajnie,moj pierwszy cheat to bedzie chyba razowiec wlasnej produkcji z pasztetem cielecym Jako, ze znowu mnie stac to zaszaleje z owocami i zrobie taki mix jak Ty z Lean Dessert, a co tam, jak szalec to szalec!

    Odpowiedzi: 1089 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-09 14:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • szczerze wolę mix bo enany i cypionaty za długo się rozkręcają. co do propozycji zawodnika89 to czegoś takiego właśnie chciałem uniknąć: 6 tygodni winka na zejście. tak się składa że właśnie znalazłem 1500mg propa więc wrzuce go na ostatnie 3 tygodnie dla łagodniejszego zejścia

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 6087 Data: 2010-05-14 16:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • no tak, ale nie zapominaj że mix dalej będzie we krwi. chodzi mi o to aby nie było skoku stężenia

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 6087 Data: 2010-05-14 17:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • To jak juz teraz masz problem z fatem, to gdy mix poleci, estrogen Cię doje.bie i wtedy już woglę zrobisz się gruby, co prawda im wyższy poziom estro tym mocniej towar klepie, ale wtedy dieta musi być, bez dobrego żarcia na mixe to wiecej szkody niż pożytku, chyba, że ktoś ćwiczy pod katem siły to jeden chu.j, czy bedzie jeszcze bardziej gruby. [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 6087 Data: 2010-05-14 22:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • nie luknąłem, a to inna bajka, możesz walić mix, aczkolwiek ja bym cypio poleciał, bardziej suchszy na nim będziesz i smalec szybciej będzie schodził, bo niższy poziom estro, tamo odpuść sobie, szkoda się tym truć lek prehistoria I generacji, retencji wogle nie ogranicza, dopiero jak coś nie tak zacznie się z sutami, to przywal femarke jedyny lek [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 6087 Data: 2010-05-14 23:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ZORRO44 do cety nie mam dojscia, 250mg e2d/500mg e4d to jeszcze nie 1g tylko 875mg/week taka subtelna roznica mix odpada, bo chce na tym zrobic zyciowa forme nastepny cykl wlasnie planuje oma e2d + meta 40mg Zmieniony przez - DYLAUDIO w dniu 2010-05-15 19:53:07

    Odpowiedzi: 266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-15 19:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] z tuńczyka, pesto pietruszkowo-czosnkowe: natka pietruszki, czosnek (dużo czosnku) , oliwa z oliwek, fasolka szparagowa 5. Lean Dessert cynamonowy, pulpa jabłkowa (taki mix) 6. Czit*: mozarella, pomidory, oliwa z oliwek, świeża bazylia Kaloryczność i rozkład BWT: nieznane *Łooo to było dobre [...]

    Odpowiedzi: 1089 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-22 13:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • cromwell czyli polecasz clen z efa 2/2 ale przez cały ten czas brac spalacz - czyli mix jak np. mitotropin ?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4127 Data: 2010-05-22 23:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • jak zjesc wiecej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moze byc. Ew. mix rowniez z serem bialym i owsianymi. Jak Ci pasuje to miksuj. Mi by sie nie chcialo. Zalecane jest wczesniejsze zalanie woda zeby bylo dobrze strawne dla organizmu.

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-30 15:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • zouzelina // rekompozycja idealna

    Post
    Trening dla początkujących

    zyrafka - dzięki choć to taki nieład maxymalny w tych kubełkach beblo? mix, miszmasz czy jak kto woli za brak powaznego podejscia do moich treningow ja to powinnam w doope dostać nie bede sie jednak samookaleczać Plan na razie wykonany w 100% boje sie tego treningu

    Odpowiedzi: 691 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-08 11:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • APEX

    Post
    Doping

    to zaskoczcie mnie bo ja mam apex BASIC MIX 250 kolezka mi powiedzial ze to propio tren i boldek co wy na to!?

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 19169 Data: 2010-06-17 09:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • a gdybym kupil sam tribulus np olimpa jakis rownie dobrze zadziala czy lpeiej taki mix ?

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-18 18:20:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • enan cypio mix najbardziej bedzie pasowalo cos z tego. Chociaz wszystko zaley co kto chce i jaki ma miec cykl

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 8952 Data: 2010-06-19 21:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] jak po 120tab thermal pro(w skladzie jak dobrze pamietam 300mg kofeiny + 32mg efedryny i reszta) zmienilem sie nie do poznania, w pasie chyba 15cm wtedy spadlo tak samo tu moze test mnie slabo robi, i dopiero meta mnie fajnie ruszy, dlatego na listopad polece prawdopodobnie mix/enan + meta Zmieniony przez - DYLAUDIO w dniu 2010-06-22 01:24:45

    Odpowiedzi: 266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-22 01:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)