SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mix

  • 14.02.2013 - CZWARTEK DT B by Obli rozkład T1/D2: b (20%) ok 60g / t (80%) ok 107g / w śladowe ilości suple: o3, ZMA warzywa: ogórek, pomidor, sałata, papryka mix kolorów, kiełki, kapary, mix chiński, mix brokułowy płyny: kawa, herbata zielona, herbaty owocowe, pokrzywa, woda, herbata mieszkanka "Dobranoc" z herbaciarni ;D miska: [...]

    Odpowiedzi: 1455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-14 11:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • 15.02.2013 - PIĄTEK DNT rozkład T1/D3: b (20%) ok 60g / t (80%) ok 107g / w śladowe ilości suple: o3, ZMA warzywa: ogórek, pomidor, sałata mix, rukola, szpinak świeży, papryka mix kolorów, kapary, mix brokułowy, rzodkiewki, czosnek płyny: kawa, herbata zielona, herbaty owocowe, woda, herbata mieszkanka "Dobranoc" z herbaciarni miska: [...]

    Odpowiedzi: 1455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-14 18:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] 50/50---> 130g ww rozkład T2/D9/d2: b (20%) ok 60g / t (80%) ok 107g / w śladowe ilości suple: o3, ZMA, inozytol, chela mag + b6 forte warzywa: ogórek, pomidor, sałata mix, rukola, rzodkiewki, papryka mix kolorów, szpinak, mix brokułów, kiełki, cebula, czosnek, płyny: kawa, herbata zielona, herbaty owocowe, pokrzywa, woda, miska: [...]

    Odpowiedzi: 1455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-20 21:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • PO 50-CE LEPIEJ COŚ NIŻ WCALE

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] postanowilem -robię na jednym treningu jedną grupe miesniową i staram się do kazdego treningu dodac jedno cwiczenie obojętnie jakie na nogi lub brzuch bylo juz 1.barki 14s mix ćwiczeń,dwugłowy 5s ,15 min rozciągania 2.plecy 20s mix ćwiczeń,brzuch 6s ,15 min rozciągania 3.dzien wolny 4.klatka mix ćwiczeń 14s,brzuch 8s ,15 min rozciągania znowu [...]

    Odpowiedzi: 349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-23 17:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Redukcja Cruelli

    Post
    Ladies SFD

    [...] - plywanie kraulem przez godzine. Miska: Suple: odzywka bialkowa plyny: woda 2 litry kawa czarna x3 odzywka bialkowa Warzywa: brokul papryka czerwona oliwki sladowa ilosc mix salat z roszponka /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/0de991ac38c34b299b20426cc86752c8.png 28.01.2015 DNT # 30 Zero aktywnosci fizycznej Miska: Suple: plyny: woda 2 litry kawa [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-29 16:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • badania i 1 cykl

    Post
    Doping

    Możecie mi podpowiedzieć o co chodzi"mix" ponieważ dowiadywalem się o teścia i koleś powiedział że ma enan i mix z galaxy. Co to to znaczy mix i czy ew galaxy jest ok?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3011 Data: 2016-03-24 12:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Mam mały problem htz 150 mg ew chciałem dać 125-200mg e4d kolega co ma witaminy mówi ze mam się zastanawiać nad mix 300 mg lub Test Mix 400 mg co o tym sadzicie który lepszy czy aby podanie bliźniaczych estrów enan i cypio ma sens ? , czy lepiej ew wybrać suste mix gdzie sa dwa szybkie działające estry - bo wieli chwali mixy ale boje sie o [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5454 Data: 2020-10-19 10:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Suplementy OLIMP

    Post
    Odżywki i suplementy

    No niewiem czy Matrix znaczy mix i głupie to wasze tłumaczenie że niemieliście żadnego celu nazywając tak odżywke.Niewiem czemu nieprzyznacie się do tego zamias wymyślać jakieś bzdury o mixie.Jak tak mogliście nazwać ją Whey Mix.Przez takie tłumaczenie myśle że tracicie klijentów bo to kłamstwo w żywe oczy.Matrix-mix dobre i bardzo podobnie brzmi [...]

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-19 21:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Maya S/ Dziennik / Redukcja etap I str. 1-37

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] -> whey, truskawki, pół banana 13:00 -> kalafior, mielone z indyka, cebula, oliwa, odrobina sera żółtego 16:30 -> to co powyżej 20:00 -> migdały, pierś z grilla, mix zielonych 143B, 68T, 146W, 1768kcal TRENING: Bieżnia - interwały, 45 min 2 min 9.92km/h 3 min 8.96km/h Avg.HR= 157 Max.HR=171 SPOWIEDŹ SZCZERA: Jak miło było sobie [...]

    Odpowiedzi: 425 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-02 19:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Delicious Whey Protein - OPINIE

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] jakie smaki owoców są w tym białku zawarte,ale czuć mango. Osobiście bardzo przypadł mi ten smak i na pewno kolejne zamówienia na białko będą właśnie w tym smaku jak i nut mix. Co do nut mix'a Po prostu roz******** moje kubki smakowe\-).Nigdy nie miałem tak dobrej odżywki białkowej pod względem jakościowym w takim zajefajnym smaku.Dodam,że [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-12 13:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • DZIEŃ 30 (20.05.2012) I – 3jajka, maca, cynamon, mango, ananas, migdały II – łosoś wędzony, razowiec III – jabłko, mix podróżny (migdały, brazylijskie, włoskie, pestki dyni, płatki kokosa, ziarno kakaowca, jagody goji) IV – dorsz, ziemniaki V – makrela wędzona warzywa: kapusta biała i kiszona, marchewka, pomidor, rzodkiewka czerwona i biała, [...]

    Odpowiedzi: 671 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-20 20:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • 13.02.2013 ŚRODA DNT rozkład T1/D1: b (20%) ok 60g / t (80%) ok 107g / w śladowe ilości suple: o3, ZMA warzywa: ogórek, pomidor, sałata, papryka mix kolorów, kiełki, kapary, mix fasolkowy, mix brokułowy płyny: kawa, herbata zielona, herbaty owocowe, pokrzywa, woda miska: do korekty /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d955b3d47356474d9380ad7a0468abf3.png [...]

    Odpowiedzi: 1455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-12 09:39:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] 1200 kcal rozkład T1/D4/d1: b (50%) ok 150g / t (50%) ok 65g / w śladowe ilości mam nadzieję, że nie policzyłam źle suple: o3, ZMA, inozytol warzywa: ogórek, pomidor, sałata mix, rukola, szpinak świeży, papryka mix kolorów ( bez zielonej bo jest gorzka ;/ ), pieczarki, cebula, cukinia, czosnek, mix chiński płyny: kawa, herbata zielona, herbaty [...]

    Odpowiedzi: 1455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-16 07:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] chleb żytni z kaszą gryczaną i orzechami włoskimi II Śniadanie: Ciasto z suszonych owoców i orzechów Obiad: Kurczak zapiekany z dynią, soczewicą i kukurydzą, mix sałat z sosem vinegret Podwieczorek: Zupa krem z czosnku niedźwiedziego z grzanką pomidorową z bazyliowym pesto Kolacja: Pomidory faszerowane salsą ze szproty zapiekane [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4466 Data: 2017-12-14 07:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] łysienie, trądzik 15. PPM (podstawowa przemiana materii): - 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: 180 -przysiad: - Witam, aktualnie jestem na cyklu 1-12 test mix 500mg/week, cały czas jechałem na omce, siła fajnie szła masa bardzo spokojnie (nie zalałem się wodą, ale czuje, że mięsień idzie). Niestety omka mi się skończyła więc [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1301 Data: 2013-09-12 17:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Witam, aktualnie leci od stycznia jakoś 12 stycznia 1-6 meta 30mg ed 1-3 npp 100mg pon, śr, pt 1--6 test mix 200mg pon, pt i od 7go tygodnia do teraz test mix 400mg pon, pt npp 125mg pon, śr, pt do tego leciało hcg podawane 400iu e3d cały czas + cabaser 0.5tab e7d i exe (aktualnie leci 2x 1tab e3d, ale troszke zwieksze) od następnego tygodnia [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2017-03-02 14:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] chleb żytni z kaszą gryczaną i orzechami włoskimi II Śniadanie: Ciasto z suszonych owoców i orzechów Obiad: Kurczak zapiekany z dynią, soczewicą i kukurydzą, mix sałat z sosem vinegret Podwieczorek: Zupa krem z czosnku niedźwiedziego z grzanką pomidorową z bazyliowym pesto Kolacja: Pomidory faszerowane salsą ze szproty zapiekane [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4466 Data: 2017-11-09 02:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Problem po inekcji..

    Temat
    Doping

    [...] inekcji występuje u mnie dziwny stan zapalny ,robi sie duże opuchnięcie zaczynam czuć cos w rodzaju gorączki dreszczy i ledwo co chodzę ,taki stan trwa okolo 2 dni. Jest to mix testostronow o stęzeniu 400mg podawany raz w tyg. Dziwie się bo zawsze mialem z tego labu i nigdy nie bylo problemu, ale po otworzeniu tej fiolki w gumce byla dziwna [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1403 Data: 2018-10-14 16:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Muzyka na siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Dj Boldy Rock This Place (dj prime rmx) Dj Boldy - Stop This Time jas Van Houten - Locco Love Dj Tiesto - Adagio for Strings Dave Armstrong - Make Your Move (Royal Gigolos Remix) Dj KC - Jump for me JJ Flores & Steve Smooth - Get Naked Boogie Pimps - Somebody To Love DJ Flex Remix Laurent Konrad - Rock U Mischa Daniels - Out of Control 4 [...]

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-11 17:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Sustanon 250

    Post
    Doping

    No to jak wiesz to po co sie glupio pytasz i wygladasz przez to jakbys nic jednak nie wiedzial? Sam sobie odpowiedziales, mix to mix - wg rozpiski, moze byc e5d, a moze byc eod - zalezy jak masz cykl ustawiony.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1771 Data: 2007-12-23 12:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)