Dzisiaj na siłowni trener mi poradził rozrabiac z wodą, straszny z niego przeciwnik mleka. No ale fakt ten bioplex z woda byl dobry, olimp czy hitec z woda ledwo mi przechodzil przez gardło. A jakie jeszcze białko ma tez dobry smak, najlepiej jakis mix. Bo mxpro nie ma sklepie w ktorym sie zaopatruje. Pewnie jednak skoncze znowu z SP80.
chciales rozpiske ochronek, dlatego proponuje taki cos :P : przed cyklem okolo m-c : mix hepatil i sylimarol na cyklu : Esseliv i sylimarol po cyklu : Esseliv i hepatil oczywisce jest to tylko moja propozycja, do ktorej nikogo nie namawiam :P a co do cyklu to nie daje swojej propozycja bo wywolala by male zamieszanie :P ale delikatnie bym [...]
dobra: ja przytoczę... z praktyki... bo teoretyk ze mnie w tmacie dość słaby... ostanio zeżarłem bajerancki stak scifita zawierający mix różnych prohormonów... do tego kapsułkowane 4-ad w solidnych dawkach... dokładnie wygląda to tak: 1-T Ether: 100mg 1,4-Androstandiene-3, 17-Dione: 100mg 5-Alpha-Androstane3,17 Beta Diol: 100mg [...]
[...] jadę 100mg propa/3 dzień i winstrol(zambon)50mg/3 dzień,tego towarku wziełem na 4 tyg juz zamówiłem stanazolol z EC i chcem do tego jakiegos propa chyba wezmę testenat10%(mix propa i enana)co powiecie o tym towarze? cykl ma trwać w sumie8 tyg 1-4tydz prop100mg/3 dzień 1-4tydz winko(zambon) 4-8tydz testenat 100mg/3 dzień 4-8tydz stanozolol [...]
25.06.2005 odbyły się zawody United Strongman Series Moscow w zawodach brał udział Lubomir Libacki. Mimo 8 miejsca gratuluje wystepu miedzynarodowego który Lubomir okupił krwią powaznie rozbił sobie głowę ale niezrezygnował z wystepu. Twardziel jak zwykle 1. Przeciąganie ciężarówki Caterpillar o masie 15t na odcinku 20m 2. Budowanie domu z 10 [...]
BCAA po glutaminie są najwazniejsze dla miesni, co najgorzej organizm ich nie wytwarza, wsyztskie BCAA są z żarcia, a dodatkowa suplementacja zawsze zwiekszy efektywnosc treningu i regeneracji. ostatnio amerykanie lacza BCAA z j.cytrulliny przed treningiem - produkt Xtend Scivation, rozsadny mix.
sex! jak najwięcej sexu! to najlepszy trening... na wszystkie partie ciała... ujędrnia... rzeźbi... masuje... dowartościowuje... po prostu mix tysiąc w jednym...
kawa tylko jedna rano?? czy mogę na pryzkład wypić ich 3, tylko z zachowaniem odstępu pomiędzy posiłkami (2h)? TAK ogórek zielony miast szpinaku ok? NIE, POWINNO TO BYĆ LIŚCIASTE SAŁATA LODOWA IIN., KAPUSTA PEKIŃSKA I IN. (NP. MIX Z CZERWONĄ ETC), SZPARAG, BROKUŁ BIS, JARMUŻ ETC
mietki nie jestem ale mozesz zrobic tak 25g bialka serwatkowego(nie serwatki!!!!) i 25g bialka soi- w sumie to nie jest najlepszy mix bo lepszy by byl kazeinian zamiast soi
Sustaject jak sama nazwa wskazuje, to taki mix testosteronów jak w Sustanonie czy podobnie jak w Omnadrenie. Jeśli poczytasz o tych 2 środkach bedziesz wiedział wszystko.
[...] ale chcialbym sie poprawic i obiecuje ze to zrobie tylko pomozcie w jednej rzeczy:) Dietka juz prawie 2 tyg, zaczalem juz smigac na silowni ale potrzebuje jakis mix na mase ale geiner odpada bo mam juz niezly brzuch po zimie i maturze wiec cos nie takiego bardzo tuczacego jak geiner:) No i zeby nie kosztowalo mnie wiecej niz 250zl. [...]
[...] sie schudnąc nawet trener mi to mówi ;/ No więc mój dzisiejszy jadłospis: 10:00 - musli z rodzynkami i orzechami + mleko, ser twarogowy 13:00 - Ser twarogowy + banan ( tai mix ;)) i 4 kromi chlebka razowego :P 16:00 - ryż + pierś z kurczaka ugotowana + pomidor + ogórek kiszony 19:00 - Tuńczyk (niestety w oleju)+ cebula + ketchup + 4 kromki [...]