Po 8-10tyg na cypie możesz zmienić na mix na kolejne 8-10tyg. Bold może być w tej dawce jeśli masz tam bold możesz też zwiększyć i ciągnąć tą dawkę. Z oralami wg uznania, czyli Twojego celu.
Super, a co do wypowiedzi and sporta to żeczywiście bardzo fascynujące że w and1 mix tape 6 można zobaczyć lustro gdzie ćwiczy hotsouce, albo miejsce gdzie je. A po zatym o nim już ucichło bo już wszyscy poznali jego triki i jest zasłaby. Miał swoje 5 minut i koniec z karierą, zostały mu tylko laisy.
[...] bo taki hardcore z piłką pod koszulką i inne takie juz mnie nie bawią, chociaz tez to umiem. Jedna z najlepszych dla mnie sztuczek to ta, ktora jest na koncu AND 1 mix tape vol. 3, czyli to, ze udaje ze rzucam piłke do kosza i koles, ktory stoi przede mną odwraca sie, a ja tak naprawde wyrzuciłem piłke pionowo do gory. Teraz nie [...]
[...] poprosze ten przepis na sałatkę ;] co do owocu to przesunąłem go na po treningu, ponieważ jeszcze do niedawna był właśnie w tym posiłku. ostatnio zrobiłem sobie taki mix z białego sera, serka wiejskiego, jogurtu nat, kefiru, płatków owsianych, otrębów, i migdałów (oczywiście po trochu wszystkiego) i wyszła dość zgrabna papka i sycąca do [...]
Suple na ochrone stawow plus vitaminy to moje podstawowe srodki bez ktorych sie nie ruszam. Akurat biore teraz Animal Flex na stawy od 3 tyg., wczesniej bralem ciagle taki mix z NOW FOODS i szczerze to NOW FOODS lepiej mi pasowalo. Na animalu odrazu poczulem lokcie na treningu, chociaz wiadomo ze moglo sie to tez akurat zbiec w czasie. Wczoraj [...]
jesli zdarzy sie sytuacja ze wizualnie sie polepszysz a waga bedzie stala w miejscu to mozesz sie spodziewac takiego dzialania ale na same termogeniki bym nie liczyl - raczej na mix termo + stacki kreatynowe
[...] tłuszcze i nie wszystkie dobrej jakości + cukry też kiepskiej jakości ) , zjedz jajecznice z 4 jaj z dobrym pieczywem i będzie to znacznie lepsza opcja na śniadanie .albo zrób klasyczną owsiankę . Owsiane górskie ekstra ( lub orkiszowe , lub żytnie lub mix) do tego daj orzechy jakieś , jakiś owoc do smaku , dosyp trochę odżywki białkowej.
[...] dobrej jakości białka, olen lniany i mct, super waniliowy smak, mała zawartość cukru - Dlaczego wedlug was produkt ten jest godny uwagi? idealny gainer na moją genetyke (mix mezo-endomorfik) śmiało mógł bym go stosować zamiennie jako posiłki (mój tryb życia niezawsze pozwala mi zjeść to co zaplanowałem) a nie tylko korzystać z tego gainerka w [...]
Ty glupcze;] W zyciu robilem splita kur.. moze z 1 raz, zawsze bazuje na FBW 15-10-5 wlasnie aktualnie mix 10x2 z 5x5. A jest jeszcze wiele innych 14x3, 13x4 itp. Mowie chcesz rzeczowych argumentow? prosze: "Plan A Nogi -przysiady ze sztangą na barkach 12 10 8 << spoko tylko nie widzi mi sie jakies 12,10,8 - najgorsza progresja z [...]
Moze byc mix/enan/cypio bez roznicy mozebyc te e4d choc latwiej dac 250 pon/czw czy pon/pt tylko dalbymte 14tyg cykli wtedy Hcg 5 i 10ty tydzien po 2x2500e3d I tydzien po cyklu 6x2500e3d i 3dni po ost hcg clom po tabsie przez 3tyg Przed cyklem i odblokiem badania i wyrownywanie hormonow
[...] odczuł spadków test. Cykl to cykl mozliwosc przedluzenia Większa dawka propa lub częstotliwość? 17-24 prop 200mg e2d lub 17-24 prop 100mg ed Most? 17-28 cypio 125mg e5d lub mix* 250 mg e7d * dam bez problemu załatwić receptę na kilka ampułek na apteczny OMNADREN 250 Czy zmiana estru? 17-32 cypio 375 mg e3d Zmieniony przez - [...]
Z reguly mieszam bialko serwatki z bialkiem jajecznym w stosunku 1:1. Szczegolnie ma to uzasadnienie, gdy przyjmujesz je przed snem. Pierwszy skok nasycenia komorek miesniowych azotem, pochodzacym z bialka serwatkowego, zostaje utrzymany przez proteine jajeczna. Taki mix przyjmuje rano po przebudzeniu i przed snem. Pozdrowka