mix

To mięsa może być w tej mieszance za mało jak musisz gotować teraz dla trzech osób :-) Ten omlet poranny trochę wygląda jakby z ketchupem, zaś te warzywa na wieczór wyglądają znajomo i przypominają mi "Mix fasolowy" czy jakoś tak firmy na literę D :- To ja mam zupełnie odwrotnie, mogę jeść dzień w dzień to samo bo raz ze łatwiej mi trzymać tak [...]

[...] swoje, pompa bardzo dobra mimo iż za mną dni LC. Przed treningiem: 5 kaps AAKG AllNutrition + 20g bcaa 2:1:1 Allnutrition + 3 kaps burn4all + 5g beta alaniny - zrobił ten mix robotę :-)) Ten hammer bardzo przyjemny, miałem robić w tym treningu hammera gdzie ruch imituje wyciskanie na poziomie lub skosie górnym , o ile poziom jest całkiem spoko [...]

[...] (o czym niżej) a to wszystko po dniu, kiedy to najpierw 8h spędziłem w pracy, przy biurku ,a potem miałem 5h łażenia po różnych sklepach :-D Od niedawna do kawki leci taki mix: /SFD/2017/3/4/a49e96487b7948faa904ac83142df8da.jpg Micha: Dzisiaj dość ciekawie 8-) 1. Śniadanie /SFD/2017/3/4/7250172cd3b548f6a1c83b9d7bc13fe8.jpg 2. Spaghetti [...]

bardzo dobry mix , fajny aromat i jakby lepiej rozgrzewa taka kawka :-) Cayenne z rejestracją 'SFD' ? :-D to ja byłem, trąbiłem przecież 8-)

Pewnie pisałeś,ale ten mix z tego sklepu gdzie reszta przypraw? No raczej, że ten Prosiak hehe. To weź go umyj może czasem :-P Prezes na pewno się ucieszy %-) Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2017-03-04 10:42:29

[...] malowaniem pokoju bardziej niż ciężkim treningiem \-) jutro ciąg dalszy ... a gdzies trzeba wcisnac jeszcze trening patyków ,zapowiada się wesoło .. Micha: Głównie mix mielonego z indyka(filet) + wieprz.-wołowe (jakies 600-650g wpadło) , oprócz tego m.in makrela wędzona, naleśnik a teraz po pracy strzele sobie chyba porcję lodów oraz [...]

[...] troche gorzej ale glownie ze wzgledu na gorsza rozpuszczalnosc jednak z reguly i tak sie te suple z czyms miesza, wtedy sporo lepiej jak mamy chocby 1 smakową wersje np. mix bezsmakowego bcaa + b-a + argininy (+kreatyna co jakis czas) przed treningiem swego czasu to była po kilku razach udreka, zamiast sie cieszy, ze za chwile potrenuje i [...]

[...] ale znowu potrzebowałem znacznie więcej czasu aby się rozgrzać i 'wkręcić' na jakiekolwiek obroty. Przed treningiem zjadłem granexy z białkiem, po treningu od razu wleciał mix: /SFD/2017/3/15/68f0f5c8faff4fbbac543281ea6a34ae.jpg /SFD/2017/3/15/acc707f0ffc74b1d9350facfaed99a83.jpg Dzisiaj szykuje jeszcze 1,5kg mięsa wołowego na gulasz oraz na [...]

[...] Z wczoraj zapomniałem dorzucić zdjątka najlepszej jak do tej pory wersji ptasiego mleczka , zmieniłem tylko tyle ze dodałem wiecej kakao i twarog mix poltlusty+chudy, do tego standardowo jogurt naturalny, troche aromatu jaki byl pod reka i banan , na gore polewa z mixu truskawek+malin , kosa [...]

[...] 33g b + 10g T 4. 45g ww + 33g b + 10g T 5. 45g ww + 33g b + 10g T 6. 45g ww + 33g b + 5g T U mnie poszło już dzisiaj trochę inaczej od samego rana (trochę owsianych+wpc i po trening mix), ale może uda mi sie w ciagu dnia to jeszcze wyrównać :) /SFD/2017/3/22/80f582d840b1483d8528d7b40e1d5e65.jpg /SFD/2017/3/22/03eb864259cf4190acf27457bb494493.jpg

[...] treningu, bo czułem jeszcze nieźle obolałe uda po ostatniej wizycie (w srode wieczorem) u fizjo. Na dodatek, chwilkę pewnie mi zajmie przestawienie się na trening po takim mixie. Z każdą kolejną serią było co raz lepiej. MCNPN ze sztangą robiłem rzadko, lepiej jakoś czuję hantle, ale po ostatniej radzie od Czawaja aby wrzucić coś pod palce stóp [...]

[...] Sine Wiry i Jeziorka Duszatyńskie (z takich nietypowych miejsc) dzięki za kolejne wskazówki , na pewno się przydadzą :-)) Odnośnie peptydów ,juz zamówione z uk. Miał być mix ale biore jednak sam bpc ,pewnie teraz kilka dni i jak dojdzie paka napiszę cos wiecej Kim jest Twoja małżonka , trzeba pogrutalować jej trafnej decyzji ,ze namowila [...]

"dzięki za kolejne wskazówki , na pewno się przydadzą Odnośnie peptydów ,juz zamówione z uk. Miał być mix ale biore jednak sam bpc ,pewnie teraz kilka dni i jak dojdzie paka napiszę cos wiecej Kim jest Twoja małżonka , trzeba pogrutalować jej trafnej decyzji ,ze namowila Ciebie do założenia konta....a tym bardziej do udzielania sie akurat w [...]

No to wszystkiego najlepszego dla Was :-)) grill na wypasie i jedzenie z ostatnich fotek :-)) Dzięki! Wczoraj mocno zabiegany dzień. Jedzenie -> %-) "TAK JAK LUBIĘ" lol mc's stuningowany mcchicken (+1 x kura, majonez, sałata + bonus bekon ) http://i.imgur.com/hsk7uQj.jpg http://i.imgur.com/I90re3a.jpg potem wpadł jeszcze maly zestaw z mcdouble + [...]

[...] powoli na ile czas pozwoli! U mnie ostatnio to leci najczęściej, dobry mięsny pod nosem - mielą co chcę i wybrane kawałki , można sobie pokombinować szybko i zrobić np mix mielonego z fileta indyka + łopatki wieprzowej + jakiejś wołowinki lub jak tłuściej to karkówki , jednorazowo do 2kg udaje mi się to zmieścić na patelni i wtedy tylko [...]

[...] wnętrza" :) dzięki! w składzie nadzienia był na pewno filet z kurczaka obtoczony w mleku i ugotowany (nastepnie pokrojony), pieczarki + pieczarki + cebula podsmażone oraz mix 3 rodzajów startego sera , jednym słowem mega :D Wrócilem do domu niedawno, dość ciężki dzień za mną, ale szybko ogarniam jeszcze fotki aby wrzucić na fanpage Zmontuje [...]

[...] jeszcze na siłowni (poza obecnym okresem bo mi się nie chce :-) ) wiec raczej takie produkty u mnie po prostu są zbędnę, ale to sie jeszcze okaze, moze na poczatek taki mix przed i po byłby w sam raz ;) No co do smaku jak Gienek wspomniał - dla mnie rewelka, naprawdę dawno nie piłem tak dobrej przedtrenigówki i co do porcji to wlasnie nie [...]

[...] formie ugotowane, zamiast smażone , były przepyszne. Do tego Renia zrobiła sos tzatziki, niebo w gębie http://i.imgur.com/wnPEbIu.jpg http://i.imgur.com/XMldFRc.jpg Na deser mix arbuzowo-brzoskwiniowy i jakiś deserek waniliowy - budyniowy , z lidla ale dość przeciętny ;) http://i.imgur.com/xDufWuD.jpg Mniej więcej w ciągu dnia wpadło: [...]

[...] ulubione, szybkie w wykonaniu i smaczne danie to taka jednogarnkowa zupka, nazwa dlatego taka bo nie trzeba robić nic osobno tylko do garnka z gotującą się wodą dodać jakiś mix warzyw, poczekać aż się znowu woda zagotuje i dodać fileta z kurczaka/indyka wcześniej przyprawionego i pokrojonego na mniejsze kawałki (u nas prostota sól, pieprz i [...]

[...] ma, ale też jest zaj**iście' , jak na obecne, całe... 78,5kg 8-) i te wszystkie zawirowania z przerwą itp http://i.imgur.com/gFX4xCp.png no i widzę Łukasz wrzucił u siebie mix tego co się działo na treningu wiec wrzucam u siebie https://www.youtube.com/watch?v=23n4Wn41Pfo miłego weekendu wszystkim, ps. przez to, ze mialem dzis wolne mam [...]